理解愤怒 丛非从 著 广西师范大学出版社
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作者丛非从
出版社广西师范大学出版社
ISBN9787559843203
出版时间2021-11
版次1
装帧平装
开本32开
纸张胶版纸
页数376页
字数220千字
定价68元
上书时间2024-09-14
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*内容简介
一个人愤怒，是因为他有恐惧、委屈、脆弱、无助等一系列复杂情绪没有被表达。深度解决愤怒，实际上就是解决这些隐藏的情绪。理解愤怒，就是看到愤怒是对爱的召唤，是对关系的渴望，是生命力想喷薄而出的愿望。本书通过对真切案例的呈现与分析，讲解了一个有效的心理工具《愤怒分析表》以及它的使用方法，使我们可以快速深入地理解愤怒，看见自己，看见他人，让愤怒之下隐藏的爱，流动起来。
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