弱关系的力量

图书标准信息

• 作者 何宏非
• 出版社 北京理工大学出版社
• 出版时间 2020-08
• 版次 1
• ISBN 9787568284752
• 定价 35.00元
• 装帧 其他
• 开本 32开
• 纸张 轻型纸
• 页数 200页
• 字数 128千字

【内容简介】

本书以如何经营个人身边看似不太紧密的关系为主题，讨论了日常人们会忽视的“弱关系”，引导读者关注并懂得合理建设人际关系中的“弱关系”。那么，什么是“弱关系”？“弱关系”是一个和“强关系”相对的概念，是指人与人之间不太密切的一种关系。家人、朋友、同事、同学，因为双方有一定的社交和情感基础，拥有比较稳定的社会关系，所以被称为强关系。而弱关系，是一种比强关系更广泛的关系类型。比如，多年前某个仅有一面之缘的人，后来却帮了你的大忙……很多时候，我们认为“强关系”给了我们更多的支持，但本书告诉我们，决定我们人生走向的，往往是那些看似不起眼的“弱关系”。

  作者通过心理学原理来探究人与人之间的关系，重点分析了“弱关系”的能量和价值，通过对“弱关系”的力量和影响力的剖析，为大家展示出一个相对完整的“弱关系”理论体系，并提出了具体的方法，指导读者有效运用“弱关系”来实现人生价值。

【作者简介】

何宏非

心理咨询师、个人成长与沟通导师，国内7家独角兽企业内部培训讲师。他擅于通过心理学原理来探究人与人之间的各种关系，尤其是对高质量的弱关系的打造，他有自己独特的方法论。从2017年开始，何宏非已经帮助超过10万人改善和提高人际关系，从面间接帮助他们赢得了更好的人生。

【目录】

第一章 弱关系的底层逻辑

1.你理解的人脉，可能都是错的 / 003

2.人与人之间的四个维度 / 007

3.搞懂社交的本质，可以让你走得更远 / 011

4.弱关系如何制造人生惊喜 / 016

5.不知不觉中，弱关系可能决定了你的财运 / 021

6.互联网时代的弱关系真相 / 026

第二章 寻找各种弱关系的枢纽

1.将强关系当成拓展弱关系的平台 / 033

2.掌握六度分隔理论，打开人脉通道 / 038

3.找到人际关系中的价值链 / 043

4.神奇而实用的250法则 / 048

5.尝试着将不同的圈子连在一起 / 053

第三章 打造高质量弱关系的心法

1.保持热情，寻找建立连接的机会 / 059

2.强大的责任心，是赢得尊重的前提 / 063

3.有耐心，才能打造更加稳定的弱关系 / 067

4.保持包容，接纳并理解他人的想法 / 072

5.真诚至上，让彼此之间保持透明 / 076

6.保持敏锐的嗅觉，积极挖掘优质人脉 / 081

7.格局越高，你的弱关系层次才会越高 / 087

第四章 打造并经营你的个人品牌

1.六大维度建立你的人设标签 / 093

2.重新确定适合你的优势定位 / 098

3.持续展示，积累个人品牌效应 / 102

4.打造自己独特人格魅力的三个核心法则 / 106

5.如何有效提升自己的能量场，强化影响力 / 110

6.高效运用吸引力法则的三个技巧 / 116

7.快速回应，在他人面前建立好的印象 / 121

第五章 正确理解和运用弱关系

1.如何重组朋友圈，拓展核心人脉 / 129

2.获取健康人际关系的底层规则 / 133

3.挖掘存量人脉价值，提升增量人脉 / 138

4.适当走出社交舒适区 / 142

5.有时候，你的精神感受至关重要 / 146

6.弱关系实际上是价值投资和能力投资 / 150

7.运用网络思维来拓展弱关系 / 155

第六章 弱关系中容易被误解的那些点

1.弱关系中的甜蜜度也会很高 / 161

2.弱关系和强关系的相互转化 / 165

3.弱关系并不是万能的 / 169

4.弱关系是否真的只是一场交易？ / 173

5.弱关系只是认识一些和自己不一样的人吗？ / 178

后记 你与陌生群体的相互作用有多大？ / 182