超从容时间管理术:懂得时间管理,才是懂得生活。
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九五品
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作者吴淡如 著
出版社中央广播电视大学出版社
出版时间2016-08
版次1
装帧平装
上书时间2024-11-12
商品详情
- 品相描述:九五品
图书标准信息
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作者
吴淡如 著
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出版社
中央广播电视大学出版社
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出版时间
2016-08
-
版次
1
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ISBN
9787304068110
-
定价
30.00元
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装帧
平装
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开本
32开
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纸张
胶版纸
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页数
150页
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字数
121千字
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正文语种
简体中文
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原版书名
超從容時間管理術
- 【内容简介】
-
做好四件事,越忙越从容!
1.重视时间价值
别把时间浪费在为小事抓狂、为情绪所扰,快从卡住的人生走出来!
2.掌握做事节奏
每件事,都有该进行的步调,也就是节奏。而节奏,掌握在你的手中。选定方向,持续前进——达成人生大小任务,你会更有自信。
3.想一想再投入
事情一来,先别埋头猛做,学会谨慎判断轻重缓急、做或不做,去芜存菁,你会越管理越上手。
4.建立好的习惯
好习惯是时司管理的好帮手,只要愿意开头,多做几次,习惯自然养成,你也可以忙得充实又从容。
- 【作者简介】
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吴淡如,台大法律系学士,台大中文研究所、台大EMBA双硕士。现为知名作家和主持人。她说自己天生反骨,十岁就立志当作家。她不停学习、不停改变,只想发掘短暂人生的种种可能。她的人生就是由一次又一次的学习、一场又一场的认真游戏串联而成。她说,一定要选择自己想过的人生、尽力过自己想过的生活,才会活得让自已和别人都赏心悦目。而人气管理,*重要的也是做个随遇而安,使自己开心、也让别人快乐的人,这样自然能开启囊诚沟通的大门,在工作、爱情、家庭和生活上如沐春风、无往不利。
- 【目录】
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第一章 重视时间价值,快从卡住的人生走出来!
01.一生可以自由支配的时间,其实不多
02.把时间留给最重要的事
03.卡住不动,比做错事更浪费时间
04.适时喊“停”,不要在同一摊烂泥里打转
05.定速前进,目标一一达成,你会更有自信
时间管理从容实践法把一个月当成一生来活
第二章 掌握做事节奏,有方向、有目标地持续前进
06.时间管理也有“学习曲线”
07.掌握管理时间的节奏
08.你可以做很多事,但不可能同一时间全部都做
09.给达成目标的自己一点奖赏吧
10.个性越急,越要小心
时间管理从容实践法做习惯了,不做反而困难
这时还是要自制力!
第三章 想一想再投入,轻重缓急、做或不做,由你决定
11.时间抽屉有三层:“最重要的事”“不那么重要的事”“最不重要的事”
12.分清紧急、重要或必要,及时处理!
13.不是每件事你都要做
14.力行减法生活,你会过得更轻松
15.向“时间杀手”说不!什么“事”“物”最浪费你的时间?
16.向“时间杀手”说不!什么“人”最浪费你的时间?
17.我们有权利选择自己的时间、朋友和话题
时间管理从容实践法现在你要先做哪一样?
休闲生活也有轻重缓急
第四章 建立好的习惯,再忙也可以过得从容
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