释然：内心宁静的智慧

图书标准信息

• 作者 陈陈 编
• 出版社 武汉出版社
• 出版时间 2013-03
• 版次 1
• ISBN 9787543073555
• 定价 28.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 232页
• 字数 240千字

【内容简介】

　　五彩缤纷的世界，我们的人生往往被浮华蒙眼，心境变得复杂，最终收获的只能是疲惫、困顿和劳累。要知道，生活部需要过多的绚烂，生命终究将归于平淡，尘世的历练让我们的内心不断贴近本真。

  书中为读者道出内心宁静的智慧，只要我们愿意把心门打开，愿意在心中选择释然，山重水复疑无路，柳暗花明又一村，带着希望，选择释然而安。

【作者简介】

　　陈陈，女，出身书香世家，深受传统文化与西方思想的双重熏陶，集古今文化之大成。自幼研读佛经禅理，对世间万物有深刻的个人解读。现从事传媒行业多年，身兼记者、摄影、导演等多重身份，人生阅历丰富。曾多次在报刊杂志发表文章并开设专栏，观点独到，文笔斐然。

 

【目录】

第一章　释怀?宽心

1释怀，以心为菩提 

2宽心，撑起胸中一片天 

3喝茶赏花，得清风与明月 

4山高水远，行走天地间 

5平心静气，与世界同宽 

6云卷云舒，去留无意 

7行至水穷，坐看云起 

8放下生活的包袱 

 

第二章　清乐?向善

1内心清宁得所乐 

2与人为善即于己慈悲 

3乐活是一种态度，幸福是一种感觉 

4最初的快乐来自向善的本性 

5清明的眼睛才能捕获快乐 

6此恨绵绵无绝期，不如善忘 

7清心欢乐，共一片晴空 

8善行，是能穿透内心的修为 

 

第三章　随性?知足

1人生是一次旅行，随缘随性 

2知足是快乐的起点 

3活在当下，顺其自然 

4随性而往，人间处处是净土 

5世事都有因缘，何苦强求 

6欲海难填，回头是岸 

7随分尊前醉，莫负东篱菊蕊黄 

8福在清静，富在知足 

 

第四章　解愁?忘忧

1舒额顺眉，才能消解苦愁 

2不执拗，不忧愁 

3青青子衿，悠悠我心 

4拿起是担当，放下是智慧 

5世上本无事，庸人自扰之 

6微笑生西，犹留莲花香  

7多欲多苦，平平淡淡才是真 

8世上本无枷，心锁困住人 

 

第五章　静心?悠然

1素食闻香 

2生活处处是桃源 

3采菊东篱下，悠然见南山 

4晨兴理荒秽，带月荷锄归 

5心安住在所缘境 

6让郁结如冰水消融 

7把心愈合，与万物同生 

8幸福就在一盏茶的时间绽放 

 

第六章　相守?互望

1风雨相携，求菩提圆满 

2日升月落，此生相与共 

3相守这么近，互望那么远 

4爱是海洋，任凭恣意徜徉 

5拥抱孤独，拥抱亲密 

6流年浮生，交错了岁月的悲欢离合 

7相守到云开，互望到月明 

8拾捡时间碎石，铺就菩提路 

 

第七章　忘我?看破

1无我，于是与众生同心 

2看破，才能与世界共生 

3菩提圆满，归无所得 

4生命短暂如花火，一瞬即逝 

5每一次结束，都是一个新的开始 

6菩提花开的声音 

7佛祖在心间 

 

第八章　苦行?乐修

1人生是一场修行 

2命运是修为，苦中得乐 

3坎坷中得清明 

4生活未知，人生可能 

5苦等无果，菩提修行自在心 

6双手合十，苦乐自在掌心 

7苦难过后，便是大好晴天 

8矢心不渝，菩提在前头 

第九章　放下?解脱

1广心胸，宽量怀 

2释放内心得自然 

3诸事皆乐事 

4生命不能承受之轻 

5坦然以对心境宽 

6大气承受心量高 

7风雨过后得解脱 

8苦短人生不偏妄 

 

第十章　随缘?自在

1韶华不待，随缘尽欢 

2放心自由，解放己身 

3人生得意须尽欢，不能辜负大好时光 

4快乐是福，悲伤是富 

5生命的长度是随缘，宽度是自在 

6随缘安放，自在成长 

7河水东流，云自飞 

8陌上花开，可缓缓归矣