正版 吃到自然瘦(增订升级版)邱锦伶
9787535794291
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54.72
全新
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作者邱锦伶
出版社湖南科学技术出版社
ISBN9787535794291
出版时间2020-01
装帧平装
货号788398531909
上书时间2024-05-09
商品详情
- 品相描述:全新
- 商品描述
-
吃到自然瘦(增订升级版)
作 者 : 邱锦伶
定 价 : 68 元
ISBN
号 : 9787535794291
出 版 社 : 湖南科学技术出版社
出版日期 : 2023-10-01
版 次 : 1
装 帧 : 平装
开 本 : 16开
邱锦伶择时、瘦孕的理论基础,不但能使缠绕在现代人身上的顽固烦恼,如内火外火、胀气、便秘、过敏、失眠、肥胖、衰老问题一一消失,更经由生活饮食方式的改变,使整个人由内到外发生蜕变,更美丽、窈窕、健康、成功! 本书导正正在减肥的你不敢吃的错误观念,吃对食物才是减肥成败的关键。邱锦伶在书中公开了针对现代人通病而设计的4周养生鸡汤食谱和不同体质人的饮食方案,一次示范42款美味又简单的养生瘦身食谱。书中还提供了8个真人实例,贴身采访,看他们咨询过程中的变化,你也能找到自己专属的养生瘦身法。
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