正版书养腰活腿,身体就轻松黑龙江科学技术出版社9787538899085吴建勋
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作者吴建勋
出版社黑龙江科学技术出版社
ISBN9787538899085
出版时间2019-07
装帧平装
开本16开
定价42元
货号1201905019
上书时间2024-10-13
商品详情
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目录
《养腰活腿,身体就轻松》无目录
内容摘要
不打针、不吃药,就能缓解腰酸腿疼的症状。针对36种筋骨酸疼,养生专家吴建勋医生归纳总结了一学就会的57个穴位的护理、按摩方法,8种拉筋活络的有氧运动,8种简便实用的家庭调理药膳,帮助你重获健康,重拾自信。
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