幻想即现实（曾奇峰老师被誉为 精神分析的播种机 ，长期从事国内心理学普及工作，本书是其畅销十年的代表作品，内容扎实）

图书标准信息

• 作者 曾奇峰
• 出版社 北京联合出版有限公司
• 出版时间 2022-06
• 版次 1
• ISBN 9787559661036
• 定价 52.00元
• 装帧 其他
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 296页
• 字数 189千字

【内容简介】

幻想是内心的现实，你的世界是什么样子，与你有关，与世界无关。
  本书源于治疗过程，是作者面对纷纷扰扰的家庭关系、雾里看花的情与爱、越管越糟糕的亲子关系、无法控制的自我……认认真真地思考，给中国家庭关系、夫妻关系、亲子关系、亲密关系，开出的一剂“心灵解药”。让身陷问题深渊的人们重新认清现象背后的事实，找到幸福的方向。
  这不仅是一本心理学专业治疗记录书，更是非专业人士自我学习的书籍，是一本真正解决自我、爱情、婚姻、父母、子女问题的心理学读本。阅读这本书，好像在和另一个自己对话，像一面镜子，照亮内心的世界，让你有勇气直面人性的幽微，透过曾奇峰老师一双妙手探查到心理疾病的真相，发现你在通往改变命运的路途上进行的战争，拨开心灵的伪装，深入潜意识，探查到你不知道的人生。
  学习爱和被爱，是人生重要的功课。

【作者简介】

曾奇峰，精神科医生，武汉忠德（原中德）心理医院荣誉院长，从事精神分析工作30余年，被誉为“精神分析的播种机”。

“心理医生就是这样一面镜子，可以照见你的手摸不着的心灵上的一切。”

【目录】

序一　一身烟火味儿的曾奇峰  /  1

序二　课、酒和书，老伍与老曾的那些事  /  9

序三　精神分析的俗人  /  15

心理疾病的真相  /  001

不满是自己对自己的攻击  /  002

你会享乐吗  /  005

为何别人不理解你  /  009

受助者为什么恨你  /  012

懒惰，是心照不宣的忠诚  /  016

信任他人，就是信任自己  /  019

疾病和虚弱是自己吓自己  /  022

别说太正确的话  /  029

以游戏之心，做养家糊口之事  /  032

有希望就可能拥有一切  /  035

吃，也是一种“示弱”的状态  /  038

亲情与爱情都应该加入友情的品质  /  041

以善意之名，行恶毒之实  /  044

对待疾病的心态，是疾病的一部分  /  048

你没有生病  /  051

过度期望就是施虐  /  054

改变命运的战争  /  057

你有“无钱型人格障碍”吗  /  058

“恋母情结”不是恋母  /  061

你的爱是对孩子好的“挫折教育”  /  064

爱是给孩子自己做决定的自由  /  071

爸爸还是“初中生”  /  078

别人怎么对你，是你教会的  /  084

疲惫感的实质是吸引他人的照顾  /  093

哀伤的时候别坚强乐观  /  096

焦虑的蝴蝶效应  /  099

在幼稚的年龄绝不成熟  /  102

为什么你总是去碰那颗摇摇欲坠的牙  /  106

你做了什么来寻找你的好运  /  109

“行动”是通向幸运还是灾难  /  112

学习活着  /  116

你的青春期在浪费生命吗  /  124

焦躁的子弹射向了谁  /  127

言如其人  /  130

不要用爱控制你的孩子  /  133

把家变成健康人的“娱乐城”  /  136

家有网瘾儿子  /  143

成长就是背叛自己的童年  /  150

心灵的伪装  /  155

“我爱你”的魔力  /  156

原来可以不那么哀伤  /  161

“滴水之恩，涌泉相报”是自恋  /  168

对创伤成瘾  /  171

自作多情是自己制造的  /  174

不必要的提醒就是暗示  /  177

心灵的年龄  /  180

外表从来都是被内心决定的  /  184

在亲情中加上友谊的距离感  /  188

固执的内心充满了对他人的依赖感  /  195

流行语让你缺乏创造力  /  198

抱怨——自处低下的难堪  /  201

人生是创伤的连续体  /  203

精神分析的知识  /  207

找个人做做精神分析  /  208

心理治疗的目标  /  211

弗洛伊德也有弱点  /  215

内心的安全感与外界无关  /  217

抑郁症从何而来  /  224

孩子，你并不欠爸爸妈妈任何东西  /  229

“网络成瘾”心理干预的基本原则  /  236

中德班十年教会我的事  /  240

心理治疗的学派之争  /  247

读了那么多心理类书籍，为何还是不能解决自己的问题  /  251

附录：曾奇峰精神分析经典语录  /  253