太极拳陈生道编著 9787537758925 山西科学技术出版社 2022-07-01 普通图书/体育

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作者陈生道编著

出版社山西科学技术出版社

ISBN9787537758925

出版时间2022-07

装帧平装

开本其他

定价28元

货号4149236

上书时间2024-12-16

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商品描述: 作者简介
陈生道，笔名释玄解妙。1935年生，河北唐山人。早年毕业于首都师范大学生物系。作者7岁时拜师开滦煤矿武术团武师张有、董会举为师，开始习武。1967年又受姚氏太极拳传人河北遵化汪广生老先生指导，又经几十年的不断研习，对太极拳的发劲有了深刻体悟，遂几易书稿，写成《太极拳·蓄劲运气发劲》，供同仁参阅指导。

目录
本书结合八十八式太极拳, 根据人体的筋骨和肌肉的构成, 对太极拳的“拳架、身法、蓄劲、运气、发劲”作了精微叙述, 有独到之处, 造诣颇深。全书主要分为套路练法、技击用法、养生理法。使现代人重新认识中国武术, 使更多人喜欢上中国武术。

内容摘要
本书主要是作者习练太极拳的体悟，根据人体的筋骨和肌肉的构成，对太极拳的“拳架、身法、蓄劲、运气、发劲”作了精微叙述，有独到之处，造诣颇深。为练习者掌握太极拳发力精髓，更好地提高技艺能够起到积极作用。作者先从太极拳发力的基础写起，再到蓄劲，最后通过八十八式太极拳套路俩解释说明太极拳发力的全过程，这种写法是比较客观、全面的。全书全书主要分为套路练法、技击用法、养生理法。图文并茂，并配有视频，同时制作了二维码，更加方便读者阅读。

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太极拳 陈生道编著 9787537758925 山西科学技术出版社 2022-07-01 普通图书/体育