打开爱的生命盒子

致读者

赵梅如

每个人的生命盒子里都装着爱，也渴望在家庭中感受到爱。但是我们从小就将幸福的爱、受伤的爱分别收藏在“讨爱满足”和“讨爱凝滞”两个盒子里，并且自己死命地依据分类去感受。尤其是受伤的讨爱凝滞，常常让我们生病。古书《楚辞·渔父》

篇有说：

“渔父曰：‘圣人不凝滞于物，而能与世推移’。”

我们的讨爱之旅也是如此。人之所以会受伤，原因不是在家庭中彼此没有爱，而是我们总停留在原地打转，一日复一日啊！于是，情感没能与年岁一起前进，反而长期处于凝滞状态。

其实，对于受伤的我们来说，治疗是“外力”，是向外寻求专业的帮助；而治愈则是“内功”，是一种“发自内在的意志”。

就是说，只有你自己可以决定让自己好起来。

所以，就让我们“来爱”：一起打开爱的生命盒子，把爱找出来，让家人间的爱意再次流动起来。

打开你的生命盒子，让爱流动起来！

对爱的渴求是生命的本能。爱在家庭中是一个流动的过程，有需求就应有回应。当需求得到回应，讨爱的一方就能被满足；否则，就会产生情感凝滞的心结，认为自己“不值得被爱”。而这一心结还会被带入新的人际关系，甚至代代延续。

本书从人本主义的心理学视角出发，通过生动详实的案例，剖析了我们在家庭和人际中无意识的讨爱行为及其原因，并给出了疗愈的绝佳方案。作者认为，摆脱这一恶性循环的方式，就是回顾往事，打开我们的生命盒子，把家人之间的爱找出来，让家庭里凝滞的爱再次流动起来。