一念一身心

图书标准信息

• 作者 朱晏 著
• 出版社 华夏出版社
• 出版时间 2014-01
• 版次 1
• ISBN 9787508079059
• 定价 39.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 242页
• 字数 206千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　朱晏的《一念一身心》犹如一部健康百科。书中精辟地论述了人类健康及丰富的医学实践，并广泛涉及了各种疾病的治疗与具体解决方案，以及现代人各种时髦病的防治与养生方法。《一念一身心》犹如一个传奇故事。游移于儒释道而成就奇迹。与佛有缘，与道有缘。各从其法，各从其道。执简驭繁，万病一理。

【作者简介】

朱晏，出生于山东。

2岁进藏，童年在“西藏的江南”一一美丽的林芝地区度过。

1990年在山东参军入伍。

1993转业后在山东滨州市公安局从事刑侦工作。1997年到北京，从事影视文化传播业，参与演出、制作、营销多部影视作品，同时，热心于公益慈善事业，是“免费午餐”行动的发起人之一，防灾救援组织“公羊会”北京分会秘书长。

作为志愿者参加了5·12汶川地震、7·24北京暴雨的灾后救助工作，积极参与包括“善行使者圆梦活动”在内的诸多慈善活动。

2005年，开始专注于中华传统文明，遍访名家，并参加各种学术会议与交流活动。近年来从中国传统文化的核心思想中，汲取有益于促进人们身、心、灵健康的理论元素和实践方法，精心研发，创立了以文化为根、医理为用的“生命健康”体系，从而服务于社会。

【目录】

引子

第一章 把握健康

第一节 关于健康

一、你健康吗

二、我们到底对自己的身体做了什么

第二节 疾病是怎么“制造”出来的

一、医学往往是建立在错误的假设基础上

二、医生是怎么诊出疾病的

三、健康人怎样变成了“病人”

四、将生命正常过程当作医疗问题

第三节 震惊世界的药物丑闻

一、你知道药物带给你什么伤害吗

二、疾病是怎样被制造出来的

第四节 我们被死亡了吗我们被亚健康了吗

一、误诊带来的痛苦，谁能负责

二、死于不合理用药

三、器官都是有用的

四、西医，把身体当作生命

五、我们有自己选择的权利吗

第五节 认识自己的身体，你才能更健康

一、是“救死扶伤”还是“救疾扶康”

二、上万块钱诊断不出的疾病自己会痊愈

三、各个国家医院的误诊率

四、医学的使命

五、人类正在过度对抗疾病

六、身体的本能

七、应变本能与抗生素剂量

八、人体的自愈能力

九、我的健康我做主

第二章 中国传统文化健康论

第一节 儒家生命健康论

一、仁者寿

二、修德以修身

第二节 佛家健康

一、佛陀的启示

二、佛教的医疗法

三、佛教对医学的贡献

第三节 道家健康养生法

一、道家养生基本理念

二、道家养生法

第四节 中医健康养生理念

一、中医养生的基本理念

二、七情与健康

第三章 心态、性格与健康

第一节 心态、性格与健康的关系

一、健康的真正敌人

二、从细微处呵护健康

三、性格可以决定健康

第二节 走出心灵牢狱——做自己的健康顾问

一、调整心态，掌控你生命的长度

二、美化心灵

三、接纳不完美的自己

第四章 生命的真谛

第一节 西方科学对生命的认知

第二节 西方的生命哲学

第三节 不同宗教对生命的理解

第四节 中国传统文化对生命的解读

第五章 生命健康总而言

第一节 生命健康

一、悟真的健康信念

二、信念的力量

第二节 有念与无念

一、无念的状态

二、人体自有大药

三、以淡虚求真气

四、求元神以由凡入圣

五、三界唯心万法为识

第三节 一念一身心

一、念力的力量

二、言语的力量

三、一念一世界

后记