【正版】瑜伽之光9787506277792
正版旧书 85成新左右 里面部分划线标记 内容完好 可正常使用 旧书不附带光盘
¥
32.24
5.6折
¥
58
九品
仅1件
作者(英)艾扬格(Iyengar B.K.S.) 王晋燕
出版社世界图书出版社
ISBN9787506277792
出版时间2005-11
装帧平装
开本其他
定价58元
货号9787506277792
上书时间2024-12-20
商品详情
- 品相描述:九品
- 商品描述
-
前言
部分 绪论
什么是瑜伽
第二部分 瑜伽体式 收束法 清洁法
瑜伽体式
收束法 清洁法
第三部分 呼吸控制
提示和注意事项
呼吸控制的技巧和功效
呼吸控制
附录1:体式课程
附录2:针对不同疾病的治疗性体式
体式示意图索引
词汇
索引
梵文发音表及提示
后记
【内容简介】
商品简介
这本书的名字叫做“瑜伽之光”。的目的是在我们这个时代,在所掌握的知识以及特有的需求背景下,尽可能简明地描述出各个体式和呼吸控制法。因此在书中的每个体式和呼吸控制法的说明都极为详尽,它们全部来源于27年来我在全世界很多地方的教学经验。全书包括200个体式的完整技巧并配有592幅照片,以帮助练习者掌握相关体式。另外,这本书里也包括了收束法、清洁法和呼吸控制法,配有5张照片。
所有古老的瑜伽经典中都曾强调修行时一定要有大师的亲自指导。我的经验也证实了这个充满智慧的箴言,因此,我努力通过这本书引导读者——包括老师和学生——正确与安全地掌握这些体式和呼吸控制法的方法。
在附录一中,作者为那些积极的修行者介绍了300周的课程根据各种体式的结构,作者把它们分成不同阶段的结合。
在附录二中,作者按照体式的不同治疗价值把它们分组。
作者简介
B.K.S.艾扬格被看作是目前在世的全世界伟大的瑜伽导师,在西方享有盛誉。艾扬格瑜伽也被看作是当今世界为广泛练习的一种瑜伽。美国著名的《瑜伽杂志》在介绍B.K.S.艾扬格时这样写道:“如果没有艾扬格的卓越贡献,尤其是他对每一个瑜伽体式细节精确细致而系统的要求,对
目录
献辞
祈祷词
中文版序
序言
前言
主编推荐
“你看到的每一个体式的示范都是在我毫不间断地修行瑜伽35年后拍摄的,这一是简单随便的练习,而是每天长过10小时以上的习练,我的一生已经完全投入到瑜伽这项伟大艺术中了。”
“根据27年来我在世界各地的教学经验和对瑜伽的全部理解,我努力通过这本书引导读者,包括老师和学生,掌握两百种体式和呼吸控制的正确与安全的方法。”
——B.K.S.艾扬格,1966年
B.K.S.艾扬格被看作是目前在世的全世界*伟大的瑜伽导师,享有国际盛誉。1966年,他所著作有《瑜伽之光》首次向全球全面介绍瑜伽的练习方法,在西方国家引起不小的轰动,被评价为“西方人通往东方古老健康艺术的捷径。”该书被称为瑜伽史上的经典名著。
“艾杨格先生是**位从20世纪50年代就离开印度前往西方传授瑜伽的瑜伽大师,他的《瑜伽之光》一书自从出版以来就一直是*为畅销的瑜伽书籍,已被翻译成19种语言在全球出版。”
——《纽约蝗报》2005年10月
“瑜伽的米开朗琪罗大师。”
——英国BBC电台
“正是由于艾扬格不遗余力地教授和推广,才使瑜伽成为全球的健身运动”,B.K.S.艾扬格入选美国《时代》周刊2004年度全球*有影响力一百人。
——《时代》周刊 2004年4月
相关产品推荐:
青鸟粉色印莲花瑜伽垫出口装(送背包+毛扣)
青鸟瑜伽健身球新款防暴配气筒
瑜伽大师艾扬格:《光耀生命》
蕙兰瑜伽:简易系列
蕙兰瑜伽:中级系列
《哈他瑜伽关键肌肉全解》:国内瑜伽解剖学**书;3D图像详解经典瑜伽体式;以肌肉和骨骼的诠释方式,让动作细节一目了然!
【作者简介】
— 没有更多了 —
以下为对购买帮助不大的评价