【正版】萨巴厨房低卡饱腹健康餐9787518420575

正版旧书 85成新左右里面部分划线标记内容完好可正常使用旧书不附带光盘

16.52 3.3折 49.8 九品

仅1件

天津武清

认证卖家担保交易快速发货售后保障

作者萨巴蒂娜

出版社中国轻工业出版社

ISBN9787518420575

出版时间2018-01

装帧其他

开本16开

定价49.8元

货号9787518420575

上书时间2024-05-26

已实名已认证进店收藏店铺

商品描述: 作者简介
萨巴蒂娜，靠前知名美食作者。前IT精英，历任《贝太厨房》图书主编，《美食堂》执行主编，美食杰App主编。曾出版了50多本畅销美食丛书，美食小说《厨子的故事》和美食散文集《美味关系》。现在她成立了自己的美食工作室萨巴厨房，向人传播她的美食理念，分享她的美食生活。

目录
初步了解全书
知识篇
配料
主料
工具
烹饪方式
沙拉调味酱汁介绍
CHAPTER 1  早餐
  坚果蔬菜沙拉
  鸡蛋瘦身沙拉
  鸡汁土豆泥
  全素玉米卷饼
  黑芝麻火腿鸡蛋饼
  鸡蛋玉米饼
  黑椒土豆饼
  土豆泥小饼
  玉米鸡胸肉卷
  海苔山药卷
  海苔虾仁燕麦饭团
  培根鸡蛋三明治
  金枪鱼轻享三明治
  牛油果酱全麦吐司三明治
  橙香鸡蛋杯
  茶叶蛋
  秋葵蒸蛋
  南瓜蓉牛奶汤
  香芒紫薯思慕雪
  黄瓜西芹猕猴桃
  银耳红枣羹
CHAPTER 2  午餐
  泰式蔬菜鸡肉沙拉
  牛油果大虾沙拉
  藜麦杏仁南瓜沙拉
  芦笋拌腰果
  芦笋炒鸡胸
  番茄黑椒煎鸡胸
  秋葵炒鸡蛋
  葱蒸鲈鱼
  柠檬龙利鱼柳
  蒜香烤虾
  芦笋鲜虾烩
  白灼鲜虾
  洋葱烤鱿鱼
  黑椒洋葱牛肉粒
  原味甜香烤茄子
  橄榄油烤风琴土豆
  高纤油焖春笋
  锡纸包金针菇
  茄汁蟹味菇
  泡椒酸辣魔芋

— 没有更多了 —

【正版】萨巴厨房 低卡饱腹健康餐9787518420575