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作者冯晓 编著
出版社辽海出版社
ISBN9787545144116
出版时间2018
装帧平装
定价68元
货号9787545144116
上书时间2024-10-17
基本信息
书名:别输在情绪掌控上
定价:68.00元
作者:冯晓
编著
出版社:辽海出版社
出版日期:2018
ISBN:9787545144116
字数:
页码:
版次:1
装帧:其他
开本:其他
商品标识:9787545144116
[chatu]
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本书从心理学的角度,对情绪这一现象进行剖析,使读者对情绪能够有更为深刻的了解,进而掌握控制情绪的方法,建立全新的生活。本书以十六章的篇幅,从解密情绪、控制情绪、调节情绪、改善情绪、善用情绪等多个反面,告诉人们如何使自己的情绪更佳,使情绪成为自己的朋友,为自己所用,从而让我们成为自己情绪的主人,把握住自己的幸福。
内容提要
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