【现货直发】高血压食疗与养生 林敬 著上海科学技术文献出版社
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作者林敬 著
出版社上海科学技术文献出版社
ISBN9787543945654
出版时间2011-01
装帧平装
定价26元
货号9787543945654
上书时间2024-10-16
商品详情
- 品相描述：八五品
- 现货二手 二手书无附赠品
- 商品描述
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书名:高血压食疗与养生
定价：26.00元
作者:林敬
著出版社：上海科学技术文献出版社
出版日期：2011-01
ISBN：9787543945654
字数：200千字
页码：238
版次：1
装帧：平装
开本：16开
商品标识：9787543945654
[chatu]
吃出健康，有效降血压，身体零负担。
高血压病是一种危害极为严重的常见病，是造成心绞痛、心肌梗死、心力衰竭、脑卒中及肾衰竭的主要病因！但比高血压更严重的是人们对其认识不足。食疗是最好的降压药。世界卫生组织指出：医药在健康中只起8％的作用，而类似高血压这样的生活方式病，科学合理的膳食却能起到47％的防治作用。有鉴于此，本书从食养、食治的角度出发，立足营养调护，防治兼收，让您远离高血压！第一章血压值一升高，健康指数就降低
第二章瓜果和蔬菜，降压别贪快
第三章每天喝汤粥，降压不必忧
第四章饮品降血压，疗效顶呱呱
第五章运动降血压，防治不可少
第六章饮食运动好，护理不可少[chatu]
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