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【现货直发】女人这样吃最健康 吴盈 著中国纺织出版社

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￥ 1.27 0.4折 ￥ 29.8 八五品

仅1件

江苏苏州
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作者吴盈 著

出版社中国纺织出版社

ISBN9787506459945

出版时间2009-11

装帧平装

定价29.8元

货号9787506459945

上书时间2024-10-14

湖男书店
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品相描述：八五品
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商品描述


基本信息


书名:女人这样吃最健康


定价：29.80元


作者:吴盈
                                                                                                                                                                                     著


出版社：中国纺织出版社


出版日期：2009-11


ISBN：9787506459945


字数：171千字


页码：260


版次：1


装帧：平装


开本：16开


商品标识：9787506459945


[chatu]


编辑推荐



　　古语有云：“祸从口出，病从口人。”也就是说，只要从饮食着手，吃对食物，健康就会常伴身边。女人要学会爱自己，只要多花点时间在美味又健康的食物上面，留住美丽容颜就不会是件难事。《女人这样吃最健康》围绕时下女性最关心的话题，详细阐述了如何能够吃出健康、吃出美丽，介绍了从外在的肌肤、身材到内在的心情与食物的关系，引导女性朋友于日常生活中合理安排饮食生活，做个健康的优质丽人。


内容提要




目录



第一章女人这样吃防治疾病
均衡饮食好处多
少吃煎炸烧烤食物预防妇科病
“六多六少”妙吃法
随手可得的补血食物
多吃蒜类不得阴道炎
预防乳腺癌从饮食做起
胃病患者的饮食宜忌
红酒可防治腹泻
神经衰弱者的最佳食物
偏食对了更健康
天冷女人常喝养胃汤
女性护心多吃姜类食物

第二章女人这样吃排出毒素
女人排毒饮食表
排毒保健品不可滥用
饮食排毒要有针对性
饮食排毒的误区
排毒养颜从吃早餐开始
多吃芝麻有利于排毒
服用泻药排毒不可取
14种排毒佳品
自己动手制作排毒养颜果汁
排毒如何进补

第三章女人这样吃


作者介绍




文摘



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