【现货直发】吃出弱碱好体质 黄苡菱 著中国青年出版社
现货二手 若套装 先联系客服确认，二手书无附赠品
￥ 2.21 0.8折 ￥ 28 八五品
仅1件
作者黄苡菱 著
出版社中国青年出版社
ISBN9787500694298
出版时间2010-08
装帧平装
定价28元
货号9787500694298
上书时间2024-10-13
商品详情
- 品相描述：八五品
- 现货二手 二手书无附赠品
- 商品描述
-
书名:吃出弱碱好体质
定价：28.00元
作者:黄苡菱
著出版社：中国青年出版社
出版日期：2010-08
ISBN：9787500694298
字数：83千字
页码：140
版次：1
装帧：平装
开本：20开
商品标识：9787500694298
[chatu]
您是否觉得奇怪，明明没生病，但稍微忙一点就觉得疲劳不已？其实这可一点都不奇怪，根据世界卫生组织估计，有高达75％的现代人都处于生病边缘的“亚健康”状态，而导致亚健康的一大原因就是体质酸化。
科学研究证明：
酸性体质中，人体细胞的作用会变弱，新陈代谢会减慢，从而导致，女性的皮肤会过早地暗淡和衰老；少年儿童会发育不良、食欲不振；中老年人则会引发骨质疏松症、动脉硬化、肾结石、关节炎、痛风、糖尿病、肾炎及各种癌症……
现代人的饮食习惯中摄入的高糖、高蛋白、高脂肪等酸性食物越来越多，而一旦摄入过多酸性食物，身体器官就会由于过分消耗碱性元素而变得不平衡，从而影响人体健康。因此，想要拥有健康的弱碱体质，就一定要从改变饮食习惯开始！
排除酸毒不麻烦，方法就在本书中。
身边日常的碱性食物，50例调理酸碱平衡的健康食谱，科学有效的饮食方法，助你吃出健康美丽人生！
《吃出弱碱好体质》适用于：所有关注健康，渴望健康的人。【序文】均衡酸碱饮食才是健康之道
想远离疾病，就得拥有弱碱体质
保持碱性体质的三大原则
酸性体质会有哪些危险
体质酸化的五大主因
25个问题，为你检测体液酸化的程度
10个饮食的正确观念
食物二比三，自然变健康
维持弱碱体质的重要食物
生机换生机
怎么吃最健康
弱碱饮食最环保
弱碱食谱原则
推荐给你的弱碱食谱
山药百合粥
白果丝瓜煮珊瑚
地瓜沙拉
田园风味
菠萝木耳
翠玉魔芋
甜菜根炖汤
……[chatu]
— 没有更多了 —
以下为对购买帮助不大的评价