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作者韩百草
出版社上海书店出版社
ISBN9787806783177
出版时间2010-01
装帧平装
定价16元
货号9787806783177
上书时间2024-08-05
基本信息
书名:海藻类食物的生机饮食指南
定价:16.00元
作者:韩百草
出版社:上海书店出版社
出版日期:
ISBN:9787806783177
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装帧:
开本:
商品标识:9787806783177
[chatu]
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内容提要
在亚洲,日本人利用海藻类食品多,韩国人的生日必喝海带汤,台湾人对日本寿司非常喜爱。根据研究,海藻类食品不但热量低,而且营养价值高,对人体健康有莫大助益。海藻食品对人体具有许多疗效:能将酸性体质改善为弱碱体质,弱碱体质不容易生病和疲倦;促进新陈代谢,不容易感冒以及患上细菌或滤过性病菌引发的疾病;具有解毒功用,并能强化红血球;降低血液中胆固醇,加强造血作用,对贫血患者有益;可以使肝脏、肾脏机能良好,优化蛋白质的合成;使脂肪代谢正常,对增强活力、解除疲劳非常有效。
目录
“生机饮食”是21世纪现代人健康的救星
第1章“生机饮食”有抗老、防癌的神奇功效
第2章为什么“生机饮食”可以治愈疾病
第3章天然海藻食品的神奇效用
第4章“生机饮食”教室----认识海藻的营养价值
第5章“生机饮食”厨房
作者介绍
文摘
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