大学体育理论与实践教程 刘生彦
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作者刘生彦
出版社西南财经大学出版社
ISBN9787550426030
出版时间2016-10
装帧平装
定价44.8元
货号9787550426030
上书时间2024-07-29
商品详情
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书名:大学体育理论与实践教程
定价：44.80元
作者:刘生彦
出版社：西南财经大学出版社
出版日期：2016年10月
ISBN：9787550426030
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商品标识：9787550426030
[chatu]
学校体育是高等教育的重要组成部分，学校体育必须认真贯彻“健康**“的指导思想。根据大学生年龄特点制定教学内容、选择教学方法，有效提高大学生健康水平，培养大学生终身锻炼的习惯是学校体育教学工作的首要任务，是推进大学生全面发展的主要途径和手段。刘生彦编写的《大学体育理论与实践教程》紧扣《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神和要求，以《高等学校体育工作基本标准》为依据，力图通过学校体育教学内容和方法的选择与整合，结合大学生体质健康标准的要求，选择适合大学生喜爱的锻炼内容，改进创新教学方法和手段，重点突出基础知识和*新理论及观点，同时，注重各运动项目健身实践。本书由刘生彦担任主编。
上篇 基础理论篇
章 体育概述
节 体育的概念
第二节 体育的分类
第三节 奥林匹克运动
第四节 体育欣赏
第二章 大学体育与大学生身心健康
节 大学体育的目的、目标与任务
第二节 大学体育的地位与作用
第三节 健康概述
第四节 大学生身体健康
第五节 大学生心理健康
第六节 大学校园体育文化
第三章 大学生体育锻炼与卫生保健
节 体育锻炼概述
第二节 运动处方
第三节 体育锻炼的卫生常识
第四节 体育锻炼的医务监督
第五节 运动损伤的预防、处理与急救
第四章 营养与健康
节 运动与营养
第二节 运动与膳食平衡
第三节 科学减肥
第五章 运动竞赛
节 运动竞赛的种类与方法
第二节 运动竞赛的组织与编排
第三节 运动竞赛成绩与名次的评定方法
第六章 学生体质健康评价
节 体质概述
第二节 学生体质健康评价的意义
第三节 国家学生体质健康标准(2014年修订)
第四节 国家体质健康标准测试方法
下篇 运动实践篇
第七章 田径运动
节 田径运动概述
第二节 跑
第三节 跳跃
第四节 投掷
第五节 田径运动与健身
第八章 球类运动
节 篮球
第二节 排球
第三节 足球
第四节 乒乓球
第五节 羽毛球
第九章 操舞类运动
节 健美操
第二节 体育舞蹈
第三节 第九套广播体操
第四节 瑜伽
第五节 健身操舞
第十章 武术运动
节 二十四式简化太极拳
第二节 初级长拳第三路
第三节 散打
第四节 防身术
第五节 跆拳道
第十一章 跳绳运动
节 跳绳运动概述
第二节 跳绳的方法
第三节 跳绳运动与健身
第四节 跳绳竞赛规则
参考文献
[chatu]
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