《名医话养生：十大营养科主任教你吃出健康》(王牌健康节目《名
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￥ 1.5 0.4折 ￥ 36 九品
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作者《名医话养生》节目组
出版社上海科学技术出版社
ISBN9787547818671
出版时间2013-08
装帧平装
定价36元
货号9787547818671
上书时间2024-07-28
商品详情
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书名:《名医话养生：十大营养科主任教你吃出健康》(王牌健康节目《名医话养生》精华内容图文大全，附赠全彩养生食谱)
定价：36.00元
作者:《名医话养生》节目组
出版社：上海科学技术出版社
出版日期：2013年08月
ISBN：9787547818671
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商品标识：9787547818671
[chatu]
“你会喝水吗”“酸性体质是万病之源吗”“我们凭什么减肥”“把血压吃下去”“痛定思‘痛’治痛风”……知名医院十大营养专家用深入浅出的文字阐释营养学的基本概念，细数饮食的种种误区，教你探索吃的奥妙，掌握饮食均衡的诀窍，让你吃得更好、更对、更健康。 另附全彩48P《名医话养生 贴心私房菜》。 十大营养科主任40道贴心私房菜食谱。 针对不同体质和需求。 给出最恰当的食疗方案。
前言
曹伟新／孙建琴／高键／郑璇／吴萍
营养：从吃说起
学会怎么吃
认识碳水化合物
脂肪是坏东西吗
你了解蛋白质吗
你会喝水吗
不可少的矿物质
重新认识维生素
酸性体质是万病之源吗 张美芳
千金难买老来瘦吗 葛声
营养都在汤里吗 郑璇
显示全部信息《名医话养生》是沪上知名王牌健康节目《名医大会诊》的姊妹篇，是上海广播电视台精心打造的品牌栏目。“名医”系列节目自1998年开播至今，一直秉承关注大众健康，倡导优质生活的原则。最权威的名医，最实用的知识，使“名医”系列成为老百姓身边没有距离的“保健医生”。
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