【正版书籍】图解足疗对症养生
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作者林敬
出版社中医古籍出版社
ISBN9787801748683
出版时间2010-10
装帧其他
开本16开
定价29元
货号J9787801748683
上书时间2024-06-25
商品详情
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导语摘要
人体的每一个穴位都相当于一味大药，它们的任何一种神效，都是我们祖先防治疾病的智慧总结。在这个世界上，很多病并非全靠吃药治疗，只要你学会自我拔罐，就能做最好的保健师。
正是基于拔罐保健治病的实用性、便捷的操作性和疗治的有效性，还有就是人们对于养生的困惑，编者潜心于博大精深的中医文化，精心整理了这本《图解拔罐对症养生》。
商品简介
人体的每一个穴位都相当于一味大药，它们的任何一种神效，都是我们祖先防治疾病的智慧总结。在这个世界上，很多病并非全靠吃药治疗，只要你学会自我刮痧，就能做最好的保健师。
为了使广大人民群众都能够进一步认识刮痧，赢取健康，编者四处走访专家、八方查阅资料，在精心筹备的基础上，最终以通俗的语言、简明的结构、图文并茂的形式、理论和实际紧密结合的方法。
目录:
第1章 按摩——无创伤疗法
按摩的大基本优势
按摩的大基本功效
种常见的按摩手法
种常见按摩定位法
按摩力度的种把握法
按摩补泻的种基本方法
种按摩异常的预防与处理
大按摩的注意事项
按摩养生的禁忌与适用
第2章 按摩要穴的位置，主治及手法
手太阴肺经11大要穴
手少阴心经9大要穴
手厥阴心包经9大要穴
手阳明大肠经11大要穴
手太阳小肠经9大要穴
手少阳三焦经16大要穴
足阳明胃经21大要穴
足少阳胆经21大要穴
足太阳膀胱经25大要穴
足厥阴肝经9大要穴
足太阴脾经14大要穴
足少阴肾经12大要穴
第3章 一用就灵，按摩调理亚健康
按摩调治“眼睛疲劳”
按摩调治“肩膀酸痛”
按摩调治“小腿抽筋”
按摩调治“萎靡不振”
按摩调治“晕车晕船”
按摩调治“食欲不佳”
按摩调治“精神紧张”
按摩调治“迎风流泪”
第4章 对症论治，按摩治疗内科病
头痛
失眠
高血压
低血压
高脂血症
感冒
咳嗽
哮喘
贫血
眩晕
便秘
腹痛
中风
胃下垂
细菌性痢疾
慢性肠炎
慢性支气管炎
动脉硬化
神经衰弱
第5章 对症论治，按摩治疗外科病
落枕
闪腰
痔疮
腰痛
肩周炎
颈椎病
第6章 对症论治，按摩治疗五官科病
牙痛
耳鸣
近视
流鼻血
慢性鼻炎
慢性咽炎
第7章 对症沦治，按摩治疗妇女科病
月经不调
痛经
闭经
不孕症
盆腔炎
白带异常
第8章 对症论治，按摩治疗男科病
阳痿
早泄
遗精
前列腺炎
第9章 对症论治，按摩治疗儿科病
小儿腹泻
小儿厌食
小儿咳嗽
小儿遗尿
小儿惊厥
小儿便秘
第10章 对症论治，按摩帮助塑身美容
美手
美肩
美发
丰胸
瘦脸
瘦腹
塑腰
美臀
瘦腿
祛黑眼圈
消除皱纹
消青春痘
皮肤粗糙
目录
第1章 拔罐常识，明明白白养生
拔罐的五大基本特点
拔罐的七大养生效用
不同罐具的选择技巧
拔罐必备的辅助材料
祛病养生的拔罐流程
选体位决定拔罐疗效
瘀血点与疾患说明
适合拔罐治疗的病症
不能拔罐的人体疾病
拔罐需要注意的事项
第2章 拔罐为健康疏通道路
人体经络是气血的通道
取穴原则，有法可依
掌握找准穴位的窍门
不可不知的拔罐方法
拔罐保健的八大要穴
人体经穴走罐路线
第3章 调治亚健康，把健康还给你
失眠，拔罐助你安然入睡
脾胃不和，拔罐健脾和胃
犯迷糊，拔罐益智还健脑
晕车船，拔罐帮你解忧烦
气短，拔罐为你戒烟调肺
酸软，拔罐助你强身健体
肾虚，拔罐助你补肾壮阳
足跟痛，拔罐补肾阳除去脚疾
第4章 拔罐调治内科病
发热
偏头痛
感冒
支气管哮喘
腹泻
便秘
缺铁性贫血
高血压
低血压
高脂血症
糖尿病
冠心病
心绞痛
慢性风湿性心脏病
心脏神经官能症
胃炎
胃下垂
消化性溃疡
胃肠神经官能症
慢性胰腺炎
慢性胆囊炎
慢性肾炎
尿石症
第5章 拔罐调治外科病
落枕
颈椎病
痔疮
脱肛
风湿性关节炎
慢性腰肌劳损
腰椎间盘突出症
第6章 拔罐调治妇科病l
妊娠呕吐
产后缺乳
产后宫缩痛
痛经
月经不调
功能性子宫出血
闭经
带下病
盆腔炎
子宫脱垂
乳腺增生
外阴瘙痒
更年期综合征
第7章 拔罐调治男科病
遗精
早泄
阳痿
前列腺炎
前列腺增生
第8章 拔罐调治儿科病
小儿高热
百日咳
小儿惊风
小儿疳积
婴幼儿腹泻
小儿厌食症
流行性腮腺炎
小儿遗尿症
儿童多动症
第9章 拔罐调治五官科病
耳鸣
耳聋
牙痛
过敏性鼻炎
鼻窦炎
近视
远视
红眼病
睑腺炎
青光眼
慢性咽炎
扁桃体炎
第10章 拔罐调治皮肤病
皮肤瘙痒症
神经性皮炎
接触性皮炎
湿疹
荨麻疹
带状疱疹
第11章 拔罐助你减肥养颜
肥胖症
雀斑
黄褐斑
眼袋
皮肤粗糙
内容摘要
拔罐是一种简单有效的非药物疗法，不受任何条件限制，随时随地都可以操作。本书不仅从强身健体方面介绍了拔罐的功效，还从读者角度解释了种种困惑：将拔罐时必知的常用经穴、位置、主治及手法做了系统说明。同时，又将亚健康、慢性病、常见病以及美容等内容，精准地提出了对症拔罐、对症养生，以体现不同症状辨证论治的中医学理念。所以，《图解拔罐对症养生》，不仅是家庭必备的健康宝典，更是中医师必备的速查手册。
精彩内容
拔罐作为一种特殊的预测健康的方法，具有超前诊断的特点。因为气血
运行的变化始于组织形态改变之前，只有气血失调到一定程度时，组织细胞才会发生形态改变。拔罐可以在气血失调的早期即能发现这些微小的变化。
故拔罐诊断有着区别于其他诊法的优势。拔罐的超前诊断作用在预防医学上具有重要意义。
人体内只要出现了微小的变化，无论有无自觉症状，生化检查或物理检
查是否异常，都会在相关经络穴位和局部相应区域有气血运行障碍，以拔罐部位皮肤的不同形态、颜色、疼痛、发痒等各种异常反应被迅速发现。根据这些反应的规律可以发现亚健康的经络脏腑、捕捉疾病前期的蛛丝马迹，对将要出现疾病的部位做出超前诊断。如拔罐后皮肤呈粉红色，毛孔微张，无痧斑，迅速恢复正常肤色为健康状态；起罐后，罐印呈散在紫点状，且深浅不一，表示气滞血瘀症；罐印鲜红而艳：一般表示阴虚，气血两虚或阴盛火旺：罐印紫黑而暗：一般表示供血不足，行经不畅，有血瘀现象；罐印发紫并伴有斑块：一般表示寒凝血瘀症；罐印红而暗：表示血脂高，且有热邪；罐印灰白，触之不温，多为虚寒和温邪；罐印表面有皮纹和微痒：表示风邪和湿症；罐体内壁有水气：表示该部位有湿气；罐印出现水泡，说明体内湿气重，如果泡内有血水，是热湿毒的反应。一般情况下，根据以上诊察罐印色素的变化，结合临床反应的症状，对症拔罐治疗，即收到良好的效果。
如果患者在每次拔罐治疗后，发现吸拔部位皮肤颜色逐渐变深，那么就说明自己的疾病在逐渐加深；如果发现吸拔部位皮肤颜色逐渐变浅，就说明疾病正在逐渐好转。据此说明，拔罐对判断疾病的轻重程度和疾病是否正在好转是有一定的积极意义的。拔罐对疏通经络有明显的治疗作用，因此，拔罐诊断的过程也是治疗的过程，故拔罐诊断和治疗是同步进行的。 拔罐养生所需的工具十分简单，而且价格低廉。目前最常使用的玻璃罐具或橡胶罐具，价位都不高，大部分人都能承受，而且使用起来十分方便好用；即使较为昂贵的“磁吸罐”、“电热罐”，由于其外形美观、新颖，又增加了一些新的功能，故许多人也乐于接受。其实，即使手中没有市售的拔罐用具，也可选用家中的罐头瓶拔罐，也能方便取效。
拔罐养生入门简单，男女老幼都可以学会，不需理解艰深的知识，不需
要复杂的仪器与设备，一般也不需要其他药物，只需掌握人体各部位的基本拔罐操作。认真反复实践即能掌握，适应社会大众医疗保健需要。当然，有文化、懂一些生理解剖知识的入学习起来就更容易了。可以说，每个人都可以成为拔罐师，一看就懂，一学就会。但是要想完全掌握，还必须不断地学习，特别是学习中医基础理论，这样，才能够真正、完全地掌握拔罐疗法。
“不通则痛，通则不痛”，这是中医学对疼痛病理变化认识的名言。“不通”指经络气血不通畅，实践证明，经络气血不通畅不仅可以引起疼痛，也是众多病症的原因。而拔罐疗法不受时间和空间的限制，只要是有需求，马上即可操作，特别是对一些急性病变，往往有立竿见影之效。如经常见到的头痛、牙痛、落枕、急性腰扭伤等症，拔罐后即有止痛效果，甚至一次治疗就可痊愈。对于由风、寒、湿邪引起的痹证以及胃痛、颈椎病、腹痛等，经过拔罐，一样都可以取得满意的效果。
俗话说“是药三分毒”，药物本身的毒副作用常常让人们暗自担心，而苦涩难咽的药物让每个人尤其是孩子每次吃药都成了一场“灾难”。而拔罐不用打针，不用吃药，不需要复杂的仪器与设备，只要有专用的拔罐工具，并掌握拔罐的基本方法和规律，吸拔人体皮肤表面的特定部位，就可达到改善微循环、活血化瘀、治疗疾病的效果，与西医的打针、输液相比，拔罐疗法不会对人体造成新的伤口，杜绝了伤口感染的可能性，更不会出现由某些药物导致的副作用。
任何治疗方法都有一定的局限性，也都有其禁忌症和注意事项。只要操作者认真去做，遵守操作规程，一般都是安全可靠的，不会出现副作用，给患者带来疾苦或造成损失。一般来讲，初学者多是对症取穴，亦即多根据病症选用阿是穴，一般不会出现任何副作用。长期临床实践证明，安全可靠是拔罐疗法的最大优点。本疗法无创伤，无不良反应，有病治病，无病可以强身，完全符合当今医学界推崇的“无创伤医学”和“自然疗法”的要求。拔罐疗法可以预防和治疗上百种疾病，如头痛、失眠、健忘、牙痛、急性腰扭伤、腹泻等，往往只需要吸拔几次，就可手到病除。至于许多慢性疑难杂症，如高血压、糖尿病等，只要有恒心坚持拔罐，也多有奇效。
去医院看病，路费、挂号费、治疗费、住院费、饭费等等，少则几百元，多则几千甚至几万元。昂贵的医疗费用已超出了普通人群常见病和多发病的治疗需要，形成了医疗资源浪费，而这种浪费却又是出于医疗机构的利益需要。一些医院为了追求利润最大化，在提升药物价格和治疗费用的同时，更是利用患者对医生的信任及依赖，引导患者进行过度医疗和过度消费。其实，如果你拥有了一些基本的拔罐常识，日常生活中的一些小病就能够通过拔罐解决。拔罐只需要一些拔罐器具即可，花费不过几十元到上百元，且疗效显著。特别是对于疼痛性疾病和神经血管功能失调的病症，效果迅速，对各种急、慢性病也有很好的辅助治疗效果。P12-15
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