【正版新书】四季排毒果蔬
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作者张仁庆
出版社经济日报出版社
ISBN9787519601799
出版时间2017-08
装帧其他
开本16开
定价48元
货号E9787519601799
上书时间2024-08-22
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作者简介
张金齐，1950年出生于河北省玉田县，党员，大专学历，有名的农民企业家，现任中国唐山猫王工贸有限公司董事长、黑猫王农民专业合作理事长，和才牌鲜榨果汁品牌创始人，慈玉农特产品品牌创始人。
张仁庆，法学硕士，中国饭店不错经理人，中国药膳大师，重量药膳评委，中国养生讲师管理师，现任联合国世界和平基金会靠前低碳环保委员会副理事长、文化产业中心主任、靠前绿色产业协会文化中心主任，靠前绿色产业协会生态农业委员会秘书长，爱斯克菲厨皇美食会荣誉，中国人口文化促进会专家会员、重量中式烹调评委、中国食文化丛书主编，中国女排元老队领队，纪念抗美援朝胜利60周年赤子心军情高峰论坛策划人，中国名厨创始人。
目录
概述 排毒是健康保卫战
一、排毒是挑战自我
二、排毒是持久战
三、排毒有我也有你
四、上医治未病
五、了解健康，有病早知道
第一章 危害人体的毒素
一、人体毒素知多少
二、毒素从哪里来？
第二章 毒素是百病之源
一、毒素是百病之源、百病之首、百病之根基
二、体内有毒素的40种表现
三、人体毒素的存在方式
四、排毒新思维
第三章 “六减一加” 饮食新概念
一、减盐
二、减糖
三、减脂肪
四、减酒
五、减味
六、减热量
第四章 从田间到餐桌 食品安全的十大隐患
一、食品安全十大隐患
二、全球“十大垃圾食品”
三、联合国世界卫生组织公布健康食品推荐
第五章 四季与健康
一、二十四节气与养生
二、时辰与健康
第六章 四季排毒养生
一、春季排毒养生
二、夏季排毒养生
三、秋季排毒养生
四、冬季排毒养生
五、其他常见排毒食材
六、野花野菜亦能排毒
七、中医药排毒验方
第七章 大白菜排毒与功效
一、大白菜是神降之物
二、大白菜的养生功效
三、大白菜的品种选择
四、大白菜的栽培
五、慈玉牌养生玉田包尖白菜是如何打造成功的
六、大白菜美食
七、大白菜养生
第八章 牵牛花排毒
一、牵牛花的功效与作用
二、不花一分钱的排毒良药
三、幸运的表弟创奇迹
四、用途与用量
五、盆栽牵牛花
内容摘要
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精彩内容
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