【正版新书】大学生体育
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作者周美如,韦军湘
出版社科学出版社
ISBN9787030249975
出版时间2010-01
装帧平装
开本16开
定价29元
货号E9787030249975
上书时间2024-06-04
商品详情
- 品相描述：全新
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商品简介
本书根据体育课具有的实践和参与特点，在编写中充分体现内容的直观性，帮助读者建立锻炼身体的意识，教会读者锻炼身体的方法，实现身体向健康的转变。
本书有理论篇和实践篇两部分。理论篇内容包括体育与人生，体育与社会，体育与健康，体育锻炼与体质健康评价和体育运动竞赛的组织与编排；实践篇内容包括体能类运动项目，篮球、排球、足球运动项目，乒乓球、羽毛球、网球运动项目，民族传统运动项目和休闲体育运动项目。为了提高读者对体育的理解和认识，书后提供了三个附录。
本书为高等院校的体育课教材，也可作为体育项目的培训教材以及体育锻炼的自学参考书。本书与视频教材配合使用，效果更好。
目录
理论篇
章 体育与人生
节 大学体育教育
第二节 体育与未来人生
第三节 体育与大学生活
第二章 体育与社会
节 体育与社会发展
第二节 体育运动与奥林匹克
第三章 体育与健康
节 体育与身体健康
第二节 体育与心理健康
第三节 体育与社会适应
第四节 体育健康的自我管理
第四章 体育锻炼与体质健康评价
节 大学生体质健康评价
第二节 《国家学生体质健康测试标准》的实施
第三节 身体素质及运动能力的锻炼方法
第四节 体育锻炼与卫生保健
第五章 体育运动竞赛的组织与编排
节 体育竞赛方法
第二节 球类运动竞赛的组织与编排
第三节 田径运动竞赛的组织与编排
实践篇
第六章 体能类运动项目
节 体操运动
第二节 田径运动
第三节 游泳运动
第七章 篮球、排球、足球运动项目
节 篮球运动
第二节 排球运动
第三节 足球运动
第八章 乒乓球、羽毛球、网球运动项目
节 乒乓球运动
第二节 羽毛球运动
第三节 网球运动
第九章 民族传统体育项目
节 武术运动
第二节 民间体育运动
第三节 民族体育运动
第十章 休闲体育运动项目
节 体育舞蹈
第二节 健身健美操与啦啦操
第三节 跆拳道、瑜伽与定向运动
附录一
附录二
附录三
参考文献
【内容简介】
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