【正版新书】你无法改变世界时，改变自己
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作者宿文渊
出版社中国华侨出版社
ISBN9787511374684
出版时间2018-05
装帧精装
开本16开
定价38元
货号E9787511374684
上书时间2024-06-03
商品详情
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导语摘要
我们生活中发生的事情，没有绝对的好，也没有绝对的坏，关键是你怀着怎样的心态，如果你能用乐观的心态看待生活中的不幸与烦恼，你就会收获一片阳光，但如果你用一种悲观的心态去看待问题，那你的世界到处都充满阴霾。
宿文渊编著的《你无法改变世界时改变自己(精)》告诉读者：我们在现实生活和工作中，遇事要能够释怀、看开、放下，如果情绪起伏不定，不能自制，就会因此而不快乐，忧心忡忡。是快乐，还是烦恼，都取决于我们自己的内心。当你无法改变世界时，唯有改变自己。
目录
第一章 不变的是原则，万变的是方法
第一节 方法总比问题多
方法是解决问题的敲门砖
发现问题才有解决之道
第二节 方法对了，事情就成了
扔掉“可是”这个借口
拒绝说“办不到”
第二章 “命”不可变，但“运”可以变
第一节 命从心生，运由心转
想要梦想成真，首先学会不做梦
把人生的绊脚石当成自己的跳板
你可以不成功，但不能不成长
创新就是敢于走别人没走过的路
第二节 你不能决定出身，但可以把握命运
没有解决办法，那就改变问题
用能力打造自己的影响力
第三章 换个角度思考，人生将不一样
第一节 别较真，人生不必太计较
做人不可过于执着
凡事不能太较真
不要让小事情牵着鼻子走
换种思路天地宽
第二节 改变世界，从改变自己开始
苛求他人，等于孤立自己
改变世界，从改变自己开始
人生处处有死角，要懂得转弯
懂得变通，不通亦通
第四章 你认为社会不公平，但要适应这种不公平
第一节 不变的世界，万变的自我
将劣势转化为优势
珍惜你目前拥有的一切
命运掌握在自己手中
用积极态度面对生命中的每一天
放弃是成功的另一种选择
不用羡慕别人的生活
第二节 学会改变，懂得适应
人生需要舍弃
合适的才是最好的
坚持，折磨之后就是成功
第五章 当无法改变别人时，改变自己
第一节 你就是问题的根源
抱怨生活之前，先认清你自己
问题的98%是自己造成的
心里不是堆“垃圾”的地方
第二节 接纳不完美的自己
别太在意别人的眼光，那会抹杀你的光彩
你很重要，所以你没有理由不爱自己
你不可能让所有人满意
全世界都和你一样不完美
第六章 过去无法改变，但可以活在当下
第一节 无法预知明天。但可以把握今天
无论身处何地，全然地处于当下
太多人习惯生活在下一个时刻
一切生活，唯有当下而已
过去只存在于你的印象里
第二节 改变不了过去，但可以珍惜当下
好好活着是一种状态
为了看看太阳，我来到世上
保持快乐的心情是处理一切事情的前提
付出彰显生命的华彩，磨难体现生命的意义
第七章 你对了，世界就对了
第一节 工作是自己的，抱怨不如改变
“庸马”和“驽马”在抱怨
带着怨气不如带着快乐工作
第二节 与其抱怨别人，不如修正自己
工作中没有“不可能”，障碍都在你心里
不要抱怨不公平，是你努力还不够
能力有提升，薪水自然会上涨
第八章 无法改变工作，可以改变态度
第一节 换工作不如换心态
责任不容推却
跟公司一起成长
感恩公司，是它给了你发展的平台
第二节 好的心态，好的未来
给老板多一些理解和支持
把问题留给自己，把业绩留给老板
学会与老板“换位思考”
体谅老板，未来才能做好老板
第九章 与其抱怨工作，不如改变心情
第一节 调整情绪，让自己快乐地工作
有一种毒药叫“生气”
笑看人生几多愁
保持快乐七法
第二节 化压力为动力，在工作中寻找快乐
做好你的时间预算
赢取时间的19个办法
从工作中寻找乐趣
第三节 坏情绪不可怕，提高效率是上策
来自“天国”的高效要律：秩序
简单安排，成就高效
时断时续是效率低下的“罪魁祸首”
一分钟的效率
第十章 不为失败找借口，只为成功找方法
第一节 相信自己，完善自我
坦然面对真实的自己
正确认识自我
相信自己，并且喜欢自己
第二节 寻找借口，不如寻找出口
不要把不满和抱怨当成借口
借口是拖延的温床
不找借口找方法
第三节 方法对了，成功也就不远了
承担责任：职业生涯中永远的财富
没有做不好的工作，只有不负责任的人
第十一章 改变自己，赢得主动
第一节 用心才能见微知著
当敬业成为一种习惯
任务的最佳完成期是昨天
竭尽你的全力
把信带给加西亚
第二节 主动进取，勇于挑战
点燃工作的激情
没有热情，你能打动谁
勇于挑战“不可能完成”的工作
第三节 天下大事，必作于细
苛求细节 的完美
完美的细节
细心有灵感
在细节 处下功夫
第十二章 坏情绪不可怕，积极改变是上策
第一节 情绪不失控，人生就不失控
情绪调适：给不良情绪杀杀菌
克服职场压力，化解不良情绪
心境对情绪的巨大影响
第二节 管理好情绪，才能管理好人生
情商体现的是一种沟通能力
“逆境情商”帮你克服挫折情绪
管理自己的情绪
理解他人的情绪
第十三章 环境无法改变，那就改变自己
第一节 容人所不能容，忍人所不能忍
傻与不傻，要看你会不会“装傻”
糊涂是聪明人的百变战术
不给别人留余地，
内容摘要
宿文渊编著的《你无法改变世界时改变自己(精)》分别从人生、生活、人际、处世、工作、得失等各个方面阐述了改变对我们的重要性；同时，通过富含哲理的论述与经典故事的完美结合，使得本书极具实用性。每当我们处于不同的境遇时，本书教你学会如
何改变，谋求一个和平共处的环境，用精湛的技巧有效地解决人生难题。
精彩内容
把人生的绊脚石当成自己的跳板世事无常，我们随时都会遇到挫折。当我们碰到厄运的时候，当我们面对失败的时候，当我们承受重大灾难的时候，我们该怎样去面对呢？面对困难确实需要勇气，但这不能成为我们生命不能承受之重，只要我们仍能在自己的生命之杯中盛满希望之水，不要
把自己禁锢在眼前的困苦中，眼光放远一点，就能将绊脚石转化为自己的跳板。当你看得见成功的未来远景时，便能走出困境，达到你梦想的目标。
内心充满希望，它可以为你增添一分勇气和力量，它可以支撑起你一身的傲骨。当莱特兄弟研究飞机的时候，许多人都讥笑他们是异想天开，当时甚至有句俗语说：“上帝如果有意让人飞，早就使他们长出翅膀了。”但是莱特兄弟毫不理会外界的说法，终于发明了飞机。当伽利略以望远镜观察天体，发现地球绕太阳而行的时候，教皇曾将他下狱，命令他改变主张，但是伽利略依然继续研究，并著书阐明自己的学说，他的研究成果后来终于获得了证实。最伟大的成就，常属于那些在大家都认为不可能的情况下，踢掉绊脚石，坚持到底的人。坚持就是胜利，这是成功的一条秘诀。
在一座偏僻遥远的山谷里的断崖上，不知何时，长出了一株小小的百合。它刚诞生的时候，长得和野草一模一样，但是，它心里知道自己并不是一株野草。它的内心深处，有一个纯洁的念头：“我是一株百合，不是一株野草。唯一能证明我是百合的方法，就是开出美丽的花朵。”它努力地吸收水分和阳光，深深地扎根，直直地挺着胸膛，对附近的杂草置之不理。
在野草和蜂蝶的鄙夷下，百合努力地释放内心的能量。百合说：“我要开花，是因为知道自己能开美丽的花；我要开花，是为了完成作为一株花的庄严使命；我要开花，是由于自己喜欢以花来证明自己的存在。不管你们怎样看我，我都要开花！”终于，它开花了。它那灵性的白和秀挺的风姿，成为断崖上最美丽的风景。年年春天，百合都努力地开花、结籽，最后，这里被称为“百合谷地”。因为这里到处是洁白的百合。
百合没有屈服于挫折，而是以挫折为契机，开出了花朵，实现了自己的愿望。我们生活在一个竞争十
分激烈的社会，有时在某方面一时落后，有时困难重重，甚至有时被人嘲笑……无论什么时候，我们都不能放弃努力；无论什么时候，我们都应该像那株百合一样，为自己播下希望的种子。
发生在汶川的5·12特大地震虽然震裂了大地，但震不跨人们坚强的心。面对死亡，活下来的人，他们必须要有足够强大的精神来支撑自己不要倒下，多少次的痛不欲生，多少次的跌跌撞撞，终于，他们顶住了，面对这需要珍重的新生，面对新生活，为死去的人好好活着。因为他们知道，活在痛苦中，只会让
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