你不可不知的100种自然疗法

图书标准信息

• 作者 虞鹤鸣 编
• 出版社 江苏科学技术出版社
• 出版时间 2010-07
• 版次 1
• ISBN 9787534574139
• 定价 19.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 199页
• 字数 220千字
• 丛书 百味丛书

【内容简介】

人起源于自然，依赖于自然，发展于自然，归结于自然，人与自然是统一的。人类作为大自然的产物及组成部分，其生活功能和病理变化也必然受到自然界的直接影响，受到自然法则的支配，自然界的千变万化会直接或间接地影响到人的身体健康。所以，我国最早的古典医籍《黄帝内经》中提出了“天人合一”、“天人相应”的观点。人类为了生存和健康，在长期与大自然相处中，发现、创造和积累了种种利用自然的方法来防治疾病、养生延年，形成了颇具特色、简便易行、方便实用、疗效确切的自然疗法。所谓自然疗法，笔者早在20世纪70年代初便明确提出：除外科手术、放射治疗、化学合成药治疗以外的无创伤、无痛苦的自然治疗方法便称为自然疗法。自然疗法的内容丰富多彩、蔚为大观，已经形成为一门横跨预防医学、临床医学、中医学、康复医学的应用医学学科。

【目录】

针灸类自然疗法
疗法1体针疗法
疗法2头针疗法
疗法3面针疗法
疗法4耳针疗法
疗法5脊背针疗法
疗法6腹针疗法
疗法7手针疗法
疗法8足针疗法
疗法9温针疗法
疗法10火针疗法
疗法11皮肤针疗法
疗法12三棱针疗法
疗法13点刺疗法
疗法14割治疗法
疗法15艾条灸疗法
疗法16隔姜灸疗法
疗法17隔蒜灸疗法
疗法18药饼灸疗法
疗法19电针疗法
疗法20拔罐疗法
疗法21走罐疗法
疗法22点穴疗法
疗法23耳压疗法

推拿类自然疗法
疗法24推拿疗法
疗法25自我按摩疗法
疗法26早晚按摩疗法
疗法27五脏自我按摩疗法
疗法28小儿推拿疗法
疗法29一指禅推拿疗法
疗法30捏脊疗法
疗法31指压疗法
疗法32摩腹疗法
疗法33脚踩疗法
疗法34拍击疗法

外用类自然疗法
疗法35热敷疗法
疗法36冷敷疗法
疗法37湿敷疗法
疗法38药熨疗法
疗法39敷贴疗法
疗法40膏药疗法
疗法41药膏疗法
疗法42敷脐疗法
疗法43熏洗疗法
疗法44熏蒸疗法
疗法45冲洗疗法
疗法46点眼疗法
疗法47滴耳疗法
疗法48吹耳疗法
疗法49塞鼻疗法
疗法50含漱疗法
疗法51喷雾疗法
疗法52吹喉疗法
疗法53灌肠疗法
疗法54药栓疗法
疗法55发泡疗法
疗法56刮痧疗法
疗法57撮痧疗法
疗法58包扎固定疗法

内服类自然疗法
疗法59汤液法
疗法60丸剂疗法
疗法61散剂疗法
疗法62膏滋疗法

食疗药膳类自然疗法
疗法63食物疗法
疗法64药膳疗法
疗法65药饭疗法
疗法66药粥疗法
疗法67饮茶疗法
疗法68药酒疗法
疗法69药茶疗法
疗法70食醋疗法

体疗类自然疗法
疗法71五禽戏疗法
疗法72八段锦疗法
疗法73太极拳疗法
疗法74健身球疗法
疗法75易筋经疗法
疗法76六字气诀疗法
疗法77散步疗法
疗法78足踩鹅卵石疗法
疗法79提肛疗法
生活娱乐类自然法
疗法80搓面疗法
疗法81梳头疗法
疗法82梳乳疗法
疗法83足部按摩疗法
疗法84泡足疗法
疗法85香佩疗法
疗法86药枕疗法
疗法87药衣疗法
疗法88蜂刺疗法
疗法89旅游疗法
疗法90泉水疗法
疗法91空气疗法
疗法92香气疗法
疗法93色彩疗法
疗法94森林疗法
疗法95岩洞疗法
疗法96日光疗法
疗法97泥沙疗法
疗法98宠物疗法
疗法99音乐疗法
疗法100舞蹈疗法