• 大脑的营养
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大脑的营养

18.76 8.9折 21 九品

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北京昌平
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作者雷丽萍 著;[美]简.卡珀

出版社新华出版社

出版时间2002-01

装帧其他

货号A1

上书时间2024-10-28

文人墨客书香书店

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品相描述:九品
图书标准信息
  • 作者 雷丽萍 著;[美]简.卡珀
  • 出版社 新华出版社
  • 出版时间 2002-01
  • ISBN 9787501155149
  • 定价 21.00元
  • 装帧 其他
  • 开本 其他
  • 纸张 其他
【内容简介】
《纽约时报》畅销书作家简·卡珀推出的又一部新著,新世纪生活译丛! 虽然遗传因素在心脏病发生、发展中扮演了重要的角色,但是合理的选择食物和补充物就可以战胜心脏病。《美国周末》的专栏作家和《纽约时报》最受欢迎作家简·卡珀(美国最可信赖的营养学专家)现在提供了您必须知道的降低发生心脏病的危险和预后的所有信息。《神奇的心脏》揭示了目前能够获得的有关食物、维生素、矿物质和天然药物已经显示出的预防、治疗甚至逆
【目录】
导言
第一部分 神奇大脑的时代欢迎你
第二部分 吃出神奇的大脑
一 大脑渴望古老的饮食
二 功过难分的脂肪
三 前景可观的新疗法——鱼油拯救大脑
四 两面人:糖
五 抗氧化剂:让你聪明、快乐、年轻
……
第三部分 大脑补品
一 维生素、矿物质及其他的补充物怎样帮助你发挥大脑的最高效率
二 叶酸:恢复记忆
三 维生素B6:提高记忆力
四 维生素B12:延缓衰老
五 硫胺:
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