二手正版高职体育与健康（第二版）9787040503791
￥ 5 1.3折 ￥ 39.8 八五品
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湖北咸宁
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作者甘正永叶江平高灼荣
出版社高等教育出版社
ISBN9787040503791
出版时间2018-09
装帧其他
开本16开
定价39.8元
货号9787040503791
上书时间2024-11-19
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商品详情
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目录
第一篇 体育基础理论
第一章 体育概述
第一节 体育的概念与功能
第二节 体育与社会发展
第三节 体育与人的发展
第四节 高校体育的目标与任务
复习与思考
第二章 体育健康与运动保健
第一节 树立正确的健康观念
第二节 体育锻炼对大学生身心健康的影响
第三节 科学的体育锻炼
第四节 大学生体育锻炼与卫生保健
第五节 培养大学生健康的生活习惯
第六节 关爱生命、远离危险
复习与思考
第三章 运动损伤的防治和应急处理
第一节 常见运动损伤的预防
第二节 常见运动损伤的原因及应急处理
第三节 常见的运动意外伤害与运动性疾病的防治
复习与思考
第二篇 体育运动技能
第四章 田径运动
第一节 田径运动概述
第二节 田径运动的基本技术与
练习方法
第三节 田径运动竞赛规则简介
复习与思考
第五章 球类运动
第一节 篮球运动
第二节 足球运动
第三节 排球运动
第四节 乒乓球运动
第五节 羽毛球运动
第六节 网球运动
复习与思考
第六章 游泳运动
第一节 认识游泳运动
第二节 游泳运动基本动作解析
第三节 游泳安全与救护
复习与思考
第七章 武术运动
第一节 认识武术运动
第二节 长拳
第三节 太极拳
第四节 散打
复习与思考
第八章 时尚运动
第一节 台球运动
第二节 滑板与轮滑运动
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