• 失眠(问天问地不如问博士)
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失眠(问天问地不如问博士)

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江西南昌
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作者王强虎 主编

出版社西安交通大学出版社

ISBN9787560592404

出版时间2017-01

装帧平装

开本32开

定价18元

货号24193258

上书时间2024-11-15

思源汇书店

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品相描述:全新
商品描述
导语摘要
 由王强虎主编的《失眠/问天问地不如问博士》一书是“问天问地不如问博士”系列丛书之一,以一问一答的形式重点阐述了饮食、运动、起居、心理、按摩、药枕、敷贴、沐浴等自我疗法,内容通俗易懂,方法简便实用,适合广大失眠症患者及基层医务人员阅读,是失眠症患者手中必备之宝典。

作者简介
王强虎,主任医师,现任西安交通大学出版社医学分社社长,陕西中医药大学校董会董事,全国针灸临床研究会陕西分会副主任,重量名老中医学术经验继承人,医学图书出版策划人,承担重量及省部级出版项目20余项,数年来一直致力于医学专著及医学科普图书的写作与研究,以作者身份在靠前数家出版社出版医学著作及科普图书共计100余种,其中10余种医学科普入选国家农家书屋工程,9种图书版权输出。

目录
健康睡眠要通晓的基本理念
健康睡眠要掌握的饮食方法

健康睡眠要了解的运动常识

健康睡眠要知道的调心秘决

健康睡眠要关注的起居细节

健康睡眠要牢记的自疗绝技

失眠患者要掌握的药物治疗方法


内容摘要
 由王强虎主编的《失眠/问天问地不如问博士》一书以问答的形式向患者讲解了失眠的相关知识。内容共包括四个部分,分别为科学认识过失眠、失眠的绿色疗法、失眠的日常养护、失眠的心理调养。内容简单实用,通俗易懂,对广大失眠患者具有很好的指导意义。

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