世界冰冷，哲学是篝火（容易内耗焦虑的人一定要读哲学。“解毒生活”绘本）

夜幕降临以后，每个人都是哲学家，但只有少数人意识到这一点。

每个门卫都是哲学家，他每天都在问：“你是谁？从哪里来？到哪里去？”

唐僧说：“这题我会。贫僧自东土大唐而来，去往西天拜佛求经。”

知道自己是谁、从哪里来、要到哪里去的人，是真的了不起。

每个打工人都是哲学家，他们也有自己的“哲学三问”：“人为什么要上班？中午和谁一起吃？早睡早起为什么这么难？”

每个“吃货”都是哲学家。

培根说：“知识就是力量。”

“吃货”点头如捣蒜：“对，芝士就是力量。培根也好吃。”

你看，如果以更宽广的哲学眼光去看待生活，生活真的可以一笑而过。

有人说，这是一个适合读马可·奥勒留的时代：“我们听到的一切都是一个观点，不是事实；我们看到的一切都是一个视角，不是真相。”

有人说，这是一个适合读尼采的时代：“一个人知道自己为什么而活，就可以忍受任何一种生活。”

有人说，这是一个适合读加缪的时代：“真正的救赎，并不是厮杀后的胜利，而是能在苦难之中找到生的力量和心的安宁。”

我们一生都在寻找生活的意义，但生活仍无法给我们确定的答案。

我们只想获得简单的幸福，但获得简单的幸福是zui难的。

我们生来似乎就自带一种有任务没完成的焦虑感。

这时哲学家告诉你：当问题没有唯一正确解答的时候，每一个活在当下，享受生活本身或成为更好自己的选择，就成了zui优解。也就是说，我们还可以临摹关于希望、关于爱、关于幸福zui具体的模样，是它们给了我们不再需要唯一确定性的勇气。

如果你依然很懵懂，这本书还准备了100多幅原创哲思插画。这些插画既不会过于浅显以至在脑海中“阅后即焚”，又不会太过复杂而让你放弃理解，它们提供了一个合适的理解区间，有趣的同时又不乏思考。

当下似乎总是令人不满，因为生活本身就令人不满……而这本书试着找出理由，来解释为什么生活虽然既悲惨又令人不满，但依然值得一过。

你会经历很焦虑但也收获zui多的一年。

然后你会懂得，能快乐的话，就要趁早。不然等80岁再去圆18岁想去坐过山车的梦，工作人员都未必敢让你上去。去尝试各种有趣的事物，去逐梦，去后悔，去寻找自我的边界，在差不多的人生当中，要抓住当下每个闪闪发光的时刻。

你会经历很容易走散但也学会珍惜的一年。

然后你会懂得，人和人之间有过那么一个时刻就够了。爱过，心动过，曾经好过，有那么一个美好的瞬间，剩余的阴霾都可以忽略不计。总是记得那些不好的事情，只会徒增悔恨与烦恼。

你会经历很敏感但也很勇敢的一年。

然后你会懂得，上天给了你敏感的触角是让你体验世界，不是让你自我折磨的，你值得被好好对待。那些无法言说的至暗时刻，一场场不为人知的暴风雨，一些被打碎而后重建的观念，是成长的必修课。静待它过去，你会成为更丰满、更平和的大人。

你会经历伤得很痛但也活得痛快的一年。

然后你会懂得，如果你对某件事的结束感到悲伤，那就说明这件事的过程一定非常美好。如果你足够勇敢，就会发现结局未必悲伤，那只是意味着下一件美好事情即将开始。

你会经历人生中zui难也是zui棒的一年。

然后你会懂得，幸福不是拼命爬到山顶，也不是在山下漫无目的地游逛，幸福是向山顶努力攀登过程中的种种经历和感受。

有些事情就是纯体验性的，没有必要把自己的人生规划得处处盈利、满手胜利果实。有些事情就是美在途中的挥发，也因为这个挥发而纯粹。

既然怎么选都可能后悔，不如选自己喜欢的。

如果我今天过得真心实意，明天后悔又有什么关系呢？

人生就是一场盛大的遇见：满怀热情地见天地，不卑不亢地见众生，返璞归真地见自己。

积极地经历生活浪漫的一面，浪漫地经历生活较为粗鄙的一面，人生就更美好一点。

有小情绪的时候，洗个热水澡，做个糖果味的梦。一觉醒来，还有好多事情要去做，好多美味要去吃，好多人要遇见。

当思考的清晨与被生活捶打出阵痛的夜晚shou尾相接时，你的人生变得清澈明朗了。“解毒生活”绘本，一眼看穿生活的荒谬。以清醒通透的100个哲学金句为灵感，融合让你内心沸腾的解读和情绪值拉满的月亮人原创无字漫画，破解生活、工作、情感、人际交往中制造焦虑、影响心情、带来烦恼和困惑的“生活阴谋”，用确信无疑抵御世间的种种无常。

半糖不加冰 著

自嘲式碎嘴子文字爱好者。本人很丰富，无法简介。对生活保持高浓度热爱，相信文字本身就是沉默且忠实的讲述者。

愚木混株 绘

一个自由创作者，喜欢画漫画。

当思考的清晨与被生活捶打出阵痛的夜晚shou尾相接时，你的人生变得清澈明朗了。“解毒生活”绘本，一眼看穿生活的荒谬。以清醒通透的100个哲学金句为灵感，融合让你内心沸腾的解读和情绪值拉满的月亮人原创无字漫画，破解生活、工作、情感、人际交往中制造焦虑、影响心情、带来烦恼和困惑的“生活阴谋”，用确信无疑抵御世间的种种无常。

半糖不加冰 著

自嘲式碎嘴子文字爱好者。本人很丰富，无法简介。对生活保持高浓度热爱，相信文字本身就是沉默且忠实的讲述者。

愚木混株 绘

一个自由创作者，喜欢画漫画。

试读一：

请注意！我们要诚实地承认我们的爱好和反感，并且要阻止自己根据道德的色彩盆来给它们涂脂抹粉。

——尼采

讨厌的东西不能说讨厌，喜欢的东西不能说喜欢，这样的人生真是太没意思了。

外界可以干扰到你的，都源于你身体里那些还没有对自己诚实的部分。

要想活得神清气爽，一定要学会表达“不适感”，而且这个不适的唯一判断标准就是你的感受，别人怎么说不用管，不爽就要直接提出来。

不要动不动就质疑自己是不是太过敏感或者想太多，被冒犯的人不必承担原谅和内耗的责任。

我们都坦然一点不好吗？喜欢就说喜欢，不喜欢就说不喜欢，做错事就诚恳地道歉。时间那么宝贵，可不能在奇奇怪怪的问题上消磨自己。

试读二：

做一件事情乐在其中，恰恰说明我们就适合做这个。发自内心的愉悦感，对我来说就是最重要的指南。

——纪德

每当做自己喜欢做的事时，总会有人问：“你是为了什么要做这些呢？”“做这些有什么用呢？”可是在做这些事情的时候觉得很快乐，觉得这是一件幸福的事，从中获得了快乐和幸福，还有比这个更正当的理由吗？

不知道你有没有发现，做自己喜欢的事情，五个小时过去了，有一种才过去一个小时的感觉。据说在这种情况下，我们实际的年龄增长也是一个小时。

保持年轻的秘诀就是，用自己喜欢的事去填满每一天。

你的生活节奏，不需要别人来带。如果生活中有什么让你感到快乐的事，那就去做吧。

试读三：

当一个人不可诱惑、不可冒犯和不可动摇的时候，他身上就具备了某些迷人的东西。

——汉娜·阿伦特

每个人身边都有一个磁场环绕，而你的磁场也吸引着与你磁场相同的人和事。你只要形成自己的一套行事风格，并发自内心认可自己，那么你身边的人就会自己调整，变换出一种能和你相处下去的模式和心态。

你不想想办法，别人就想想办法，非常神奇，但事情就是这样。

一个人魅力体系的形成，其实必须在某些时候冒一点不被喜欢的风险，盲目地增加仅仅是“看你顺眼，不讨厌你”的受众，很难产生让人狂热的不可替代的吸引力。

当你自信十足，觉得自己超级无敌棒，从内到外闪闪发光，做事也非常有干劲，元气满满的时候，那个你一直喜欢却不知道对方想法的人，那个你日思夜想的绝妙机会，那个你渴望得到的资源，都会一下子朝你涌来。

试读四：

所有的人把时间花在了互相解释以及庆祝他们意见相同上。我的天，他们是有多看重“所有的人意见相同”这件事。

——萨特

只要我们还在为坐等不来关注而哭闹，那就意味着我们在心理上仍未断奶。

总觉得有些事还可以完成得更好，总觉得有些遗憾还未填平，总觉得别人的看法好像更重要。一个个“总觉得”，让我们离自己本来的样子越来越远。

这个毛病得改。总不能因为这世上有人跟你“道不同”，就不好好走自己的路吧。

如果做任何事情总是试图得到别人的认同，那只能证明你做它的时候底气不足。表面上是寻求认同，实际上是为了铺设退路。

当自己的想法和别人的意见相左时，毫不犹豫地挺自己就完了。

一个强大内心的表现是：我永远认可我自己，我有勇气敞开心扉迎接一切新的变化和想法，我不会因为别人的反应而惶恐不安，不会因外界的评价而自我怀疑，我允许不认可的声音，但我不在意。

试读五：

不要走在我后面，因为我可能不会引路；不要走在我前面，因为我可能不会跟随；请走在我身边，做我的朋友。

——加缪

人和人的交流就像跳蹦床，你要碰到跟自己跳到同样频率、同样高度的人才能说上话，否则怎么做都是擦身而过。

不管是一起生活，还是一起玩，一定要找到那个和你在同频率、感觉像是被糖果包围的人。

他做不到的事从不要求你，会照顾你的情绪，懂你的黑色幽默，知晓你的难言之隐，有时通过眉目间就能传递心情。拉拉扯扯，打打闹闹，经年累月分享卑鄙和坦荡，把彼此从悲伤和孤独里拉扯出来，若无其事地簇拥着往前走。

人会在坏的关系里破碎，也会在好的关系里一遍遍被治愈，重要的是筛选，多和那些让你觉得幸福的朋友在一起，远离那些并不在乎你感受的人。