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作者【德】朱莉娅·恩德斯 等著
出版社天津科学技术出版社
ISBN9787574206472
出版时间2023-04
装帧平装
开本16开
定价103元
货号29548825
上书时间2024-11-04
《肠子的小心思》
★吃喝拉撒那点事儿,居然让全世界的读者看得放不下。
★这书有毒有雷有屎尿屁,胆小者慎入!!
★前方高能预警!再说一次,这不是演习,正在进食的各位请小心!!!
为什么吃进去的食物千奇百怪,拉出来的物体却千篇一律?
金黄、暗绿、浅棕、深褐,羊粪蛋、香肠、牙膏、蛋花汤,不同颜色不同形状的粑粑到底在向我们传递什么健康信息?
★肠子并不是一个只会放屁和排泄的管道。
肠道组成了人体三分之二的免疫系统,肠道受损,整个免疫系统都会处于崩溃边缘。
肠子有自己独立的“大脑”,即使“脑残”,腹脑也能继续控制整个内脏系统的运作。
所有器官都需要消耗能量,只有到了小肠那里我们才能挣一些能量回来,正是小肠让“逛吃逛吃”的人生变得如此有意义。
肠道健康了,不吃药病也好了,皮肤变光滑了,身材更有线条了,这都是肠道默默为我们做的好事。
★想到还有肠子这样不求回报地深爱着我们,是不是感觉人生也变得更美好了呢?
★肠子决定脑子?新增3万字,讲透肠道和大脑的神秘关联。抑郁、焦虑、强迫、自闭……可能是你的肠子出了问题!
《肠子的大智慧》
贴心提供针对不同人群的营养建议及微生物优化疗法。找回正确的肠道菌群,健康也就回来了。
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