东京八平米

自序　 回到八平米
小时候我喜欢一个人玩，玩法无穷，不管是在家里还是在外面，总觉得身边有意思的东西挺多的，可以忘我地沉浸在自己的世界里。上了幼儿园的第二年，父母给我一个单独的小房间，手头的书都看完了，玩偶也玩了许久，就在自己的小房间里把看完的书反复翻阅、玩过家家，都不觉得腻。母亲开始有点担心，便定了一个规矩，除非下雨，白天不许在家看书，尽量去外面找朋友一起玩。我也理解她的用心，后来到了初高中及大学阶段我都选择了体育系的社团，多多少少应该和幼时的这个“规矩”有关。如果一直留在自己的世界里，我会感到有些心虚。
从疫情前的几年，我开始住在东京八平米的小房间，感觉回到儿时的世界，只是没有了当时的“背德感”。一个人玩也没人说我，忙着做家务、工作、做菜吃饭、练体操或听音乐，可谓真实版“过家家”，不知不觉一两天就轻松过去了。不过不出门的独处时间，若超过两天还是会有点问题，因为我的房间并没有洗澡间。
在八平米的这个房间里，洗澡间、冰箱或洗衣机，这些家里该有的东西，我都不能拥有。但这种小面积和不便，换来的“财富”也有不少。很多年前看过森茉莉的《奢侈贫穷》，书中“精神贵族”这种自我认定我倒是没有，但她的生活方式散发出来的舒适感，我蛮欣赏的，相信在现代城市里生活的我们也可以得到这种舒适感。
本书介绍了在八平米房间里的日常，比如购物、烹饪、爱好等各方面的实际情况，也自然写到了这几年在东京生活遇到的人和风景。希望本书能为大家提供因各种原因选择“蜗居”时的一些参考案例，大家也可以把它当作在东京不花钱深度探索的指南书。
作为自由撰稿人，我知道一个人被呈现的方式非常多样，并不单一：按照信息的选择和故事的讲述方式，可以把同一个人的经历写得非常精彩，充满阳光，像是在温室长大的快乐无忧的人，也可以写成是吃苦耐劳、从社会底层打拼出来的强者。其实人们的生活也是如此，本书中我尽量把这两面性都写了出来。这几年各种因素导致整个社会和价值观急剧变化，变成我们从未想象过的样子，在这种快速反转的世界里，只呈现某一面的自己也有点不诚恳。
我相信，每个人都有自己的“八平米”，以及对其的定义，它不指实际面积，而是指心中的某一块地方。也许八平米在别人眼里是畸形状态，但它能够让你活在自己的世界里。它也许是某个地方或某个人，在那里你不用伪装，可以好好地面对自我，尽可能地去享受当下。
真心期待我们可以再次当面交流的时机。我也很想听听大家心中“八平米”的故事。
这是我在“理想国”出版的第三本书，感谢刘瑞琳女士多年来的支持。谢谢黄平丽女士和黄盼盼女士的悉心编辑。感谢陆智昌先生的装帧设计，近十年来始终与您合作，是我的荣幸。后借此机会感谢中国朋友S和Q无私的友谊。
2022年9月于东京
吉井忍

《东京八平米》是日籍华语作家吉井忍的全新散文集，是其对在东京亲手建立起另一种日常的记录。八平米在日本被称为“四畳半”，即只有四个半榻榻米大小的房间，租金便宜。因为八平米房间没有厨房和冰箱，也没有洗澡间和洗衣机，她兴致勃勃地写起如何饮食起居，以及亲历的日本庶民生活日常。居住空间逼仄，她把生活延伸到城市的街头和公共空间，写东京的洗衣店、钱汤、咖啡馆、24小时漫咖店、独立电影院、小餐厅等，同时写下她遇见的东京平民故事，这些人物是“看不见的、真正的东京人”，他们的故事为我们铺陈日本的世情百态，亦照见自身。
孤独的城市里，人如何找到属于自己的地方和存在意义？吉井忍的“八平米”经济学让人看到一种充满新鲜活力的生活的可能：省下昂贵房租，物质诉求简单，在都市中享受丰富的精神文化生活，用自己的方式找到舒适感和归属感。城市也可以是一个流动的家，一个人也可以快乐自足。

吉井忍（Yoshii Shinobu），日籍华语作家，毕业于日本国际基督教大学国际关系专业。曾在成都留学，法国南部务农，辗转亚洲各地任新闻编辑。现居东京，专职写作，著有《东京本屋》《四季便当》系列等，并荣获“诚品阅读职人大赏”。

自序　回到八平米

身处八平米
八平米经济学
东京寻房记
投币洗衣间的故事时光
泡在市井东京
没有冰箱的日子
周五的成就感

走出八平米
错过“终电”的夜晚
早上八点关门的喫茶店
去筑地鱼市场喝咖啡
老板娘，来份肉荞麦

东京与八平米
深夜电台
听落语，找幸福
城市里玩游戏的人

代后记　在“小”和“大”之间 

《东京八平米》是日籍华语作家吉井忍的全新散文集，是其对在东京亲手建立起另一种日常的记录。八平米在日本被称为“四畳半”，即只有四个半榻榻米大小的房间，租金便宜。因为八平米房间没有厨房和冰箱，也没有洗澡间和洗衣机，她兴致勃勃地写起如何饮食起居，以及亲历的日本庶民生活日常。居住空间逼仄，她把生活延伸到城市的街头和公共空间，写东京的洗衣店、钱汤、咖啡馆、24小时漫咖店、独立电影院、小餐厅等，同时写下她遇见的东京平民故事，这些人物是“看不见的、真正的东京人”，他们的故事为我们铺陈日本的世情百态，亦照见自身。
孤独的城市里，人如何找到属于自己的地方和存在意义？吉井忍的“八平米”经济学让人看到一种充满新鲜活力的生活的可能：省下昂贵房租，物质诉求简单，在都市中享受丰富的精神文化生活，用自己的方式找到舒适感和归属感。城市也可以是一个流动的家，一个人也可以快乐自足。

吉井忍（Yoshii Shinobu），日籍华语作家，毕业于日本国际基督教大学国际关系专业。曾在成都留学，法国南部务农，辗转亚洲各地任新闻编辑。现居东京，专职写作，著有《东京本屋》《四季便当》系列等，并荣获“诚品阅读职人大赏”。

孤独的城市里，人如何找到属于自己的地方和存在意义？吉井忍的“八平米”经济学让人看到一种充满新鲜活力的生活的可能：省下昂贵房租，物质诉求简单，在都市中享受丰富的精神文化生活，用自己的方式找到舒适感和归属感。城市也可以是一个流动的家，一个人也可以快乐自足。

东京曾经是“全球物价蕞贵城市”排名前列的常客，但这只不过是学到东京一些皮毛的外国记者们的偏见。东京其实是个适合居住的地方呢，我在心中长年抱有这样的不平，这也成为了我过去写了不少文章、做了好几本与东京相关的书的基本动力。

东京、京都、上海、北京……不管是在什么城市，吉井很擅长找出价格合理的房子。有时候她的居所只够睡觉，但在房子的外面，无论什么时候都有便捷的城市设施。你心爱的餐厅可以当作自家的餐室，喫茶店成为你的客厅，书店和图书馆是书房，健身房则是带有三温暖的浴室。

把城市当作自己的房间的延伸，并将其运用自如。吉井非常明白这个“城市生存技巧”的秘诀。这就像动物可以本能地找到舒适的地方筑巢，也又像它们时机一到，干脆离巢飞走。

                                                                                                      ——都筑响一（独立编辑、摄影师）