为什么越无知的人越自信：获得“越思考越可靠”的自我洞察。

任何在学校或职场与他人打过交道的人都可能会有这样的印象：不少人对自己的认知偏离了客观事实。心理学家大卫·邓宁对这种现象展开了深入研究，并与贾斯汀·克鲁格共同提出了“邓宁克鲁格效应”（即“达克效应”）。该效应揭示了一些十分有趣的自我认知现象，比如：在一项任务中，表现差劲的人会倾向于认为自己比实际情况更加优秀，而表现优秀的人会倾向于低估自己的表现。在本书中，邓宁教授全面总结了关于自我认知的研究成果，分析了为何我们在个人能力和品性两个方面会倾向于形成认知偏差，并揭示了避免这些认知偏差的途径。

本书部分讨论了人们关于自我能力的错误评价，并探索了为何人们经常认识不到自己的能力不足和性格缺陷。第二部分讨论了人们关于自己品格的错误评价，并探索了人们为何倾向于认为自己比实际更具独特性、为何对自己的道德品质倾向于做出不切实际的乐观判断，以及为何没能预先得知情绪对他们的选择和行动所具有的影响。

任何在学校或职场与他人打过交道的人都可能会有这样的印象：不少人对自己的认知偏离了客观事实。心理学家大卫·邓宁对这种现象展开了深入研究，并与贾斯汀·克鲁格共同提出了“邓宁克鲁格效应”（即“达克效应”）。该效应揭示了一些十分有趣的自我认知现象，比如：在一项任务中，表现差劲的人会倾向于认为自己比实际情况更加优秀，而表现优秀的人会倾向于低估自己的表现。在本书中，邓宁教授全面总结了关于自我认知的研究成果，分析了为何我们在个人能力和品性两个方面会倾向于形成认知偏差，并揭示了避免这些认知偏差的途径。

本书第一部分讨论了人们关于自我能力的错误评价，并探索了为何人们经常认识不到自己的能力不足和性格缺陷。第二部分讨论了人们关于自己品格的错误评价，并探索了人们为何倾向于认为自己比实际更具独特性、为何对自己的道德品质倾向于做出不切实际的乐观判断，以及为何没能预先得知情绪对他们的选择和行动所具有的影响。

大卫·邓宁（David Dunning），美国社会心理学家，现为密歇根大学心理学教授。2021年，斯坦福大学发布了心理学领域作品被引用次数排行榜，邓宁教授名列前茅（前2%）。

他的研究主要关注人类错误信念背后的心理机制。他在自己为人所熟知的著作中指出，人们倾向于对自己的能力、性格和前景持有不受客观证据支持的乐观判断——这一现象对健康、教育、工作和经济交流等具有重要影响（即“达克效应”）。

第 1 章 泰勒斯的悲叹：神秘莫测的自我评价 / 001

错误自我观的证据 / 005

本书脉络 / 014

第 2 章 无知是福？为何人们无法看出自己能力不足？ / 019

日常生活中的病觉缺失症 / 022

能力不足者的意识：经验研究 / 025

不同意见 / 028

能力不足者存在元认知缺陷的证据 / 031

其他不同意见 / 036

妨碍自我洞察的其他过程 / 041

小结 / 050

第 3 章 能力的线索：评价表现时不完善的元认知过程 / 053

本章主题 / 054

源自外显推理的信心 / 057

源自流畅性的信心 / 071

从总体到具体的信心：采用既定的自我观 / 079

小结 / 088

第 4 章 好的老师？为何经验和反馈未必能带来洞察？ / 089

从经验中学习：对若干资料的分析 / 091

为何反馈无效？ / 092

监控反馈时的错误习惯 / 100

小结 / 113

第 5 章 虚假的独特性：那些使人们认为自己很独特的品质 / 115

可控性 / 118

关于比较性评价的题外话 / 127

以自我为中心的思维 / 130

可观察性 / 133

小结 / 141

第 6 章 总而言之：对不明确因素的自利性解释 / 143

特质定义的模糊不清 / 145

采用自利性特质定义的原因 / 151

横向不明确性与纵向不明确性 / 155

后果 / 158

小结 / 161

第 7 章 起码的体面：道德优越感错觉 / 163

道德高地 / 165

令人头痛的谜团 / 169

为何得出错误的自我评价？ / 176

自我认知有何好处？ / 188

道德优越感错觉的影响 / 191

小结 / 198

第 8 章 个人之外：为何准确的自我预测需要洞悉情境状况？ / 201

正确认识情境的重要性 / 202

情绪层面 / 214

低估物主身份的影响 / 224

对禀赋效应缺乏了解 / 230

小结 / 233

第 9 章 有关自我映象的思考：神秘莫测的自我洞察及其他 / 235

主题与变化 / 237

自我评价的固有困难 / 238

被忽略的智慧之源 / 245

总结 / 250

贯穿本书的问题 / 251

自我评价总是错误的吗？ / 251

正确评价自我的一个例子 / 253

错误的自我评价真的如此不利吗？ / 256

纠正错误的自我观 / 267

小结 / 272

小珠峰 / 273

参考文献 / 275

任何在学校或职场与他人打过交道的人都可能会有这样的印象：不少人对自己的认知偏离了客观事实。心理学家大卫·邓宁对这种现象展开了深入研究，并与贾斯汀·克鲁格共同提出了“邓宁克鲁格效应”（即“达克效应”）。该效应揭示了一些十分有趣的自我认知现象，比如：在一项任务中，表现差劲的人会倾向于认为自己比实际情况更加优秀，而表现优秀的人会倾向于低估自己的表现。在本书中，邓宁教授全面总结了关于自我认知的研究成果，分析了为何我们在个人能力和品性两个方面会倾向于形成认知偏差，并揭示了避免这些认知偏差的途径。

本书部分讨论了人们关于自我能力的错误评价，并探索了为何人们经常认识不到自己的能力不足和性格缺陷。第二部分讨论了人们关于自己品格的错误评价，并探索了人们为何倾向于认为自己比实际更具独特性、为何对自己的道德品质倾向于做出不切实际的乐观判断，以及为何没能预先得知情绪对他们的选择和行动所具有的影响。

大卫·邓宁（David Dunning），美国社会心理学家，现为密歇根大学心理学教授。2021年，斯坦福大学发布了心理学领域作品被引用次数排行榜，邓宁教授名列前茅（前2%）。

他的研究主要关注人类错误信念背后的心理机制。他在自己为人所熟知的著作中指出，人们倾向于对自己的能力、性格和前景持有不受客观证据支持的乐观判断——这一现象对健康、教育、工作和经济交流等具有重要影响（即“达克效应”）。

阅读本书，让我们兴致盎然。我们不仅可以在认知方面认识到自我评估时经常遇到的陷阱，了解形成陷阱的原因，掌握破解陷阱的方法，形成准确的自我洞察；而且，基于准确的自我洞察，我们可以制定更符合实际的人生规划，做出更可行的决策，过上“自知者明”的生活。