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学校里的科学实验室：25个体育科学实验

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江西南昌
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作者史蒂芬.M.托马舍克

出版社上海科学技术文献出版社

ISBN9787543978874

出版时间2019-06

装帧平装

开本16开

定价28元

货号27881447

上书时间2024-11-03

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品相描述：全新
商品描述
导语摘要
丛书包括： 法医科学、化学、自然科学、环境科学、地球科学、人体科学、遗传科学、生态科学、海洋科学、太空与天文学、计算机科学、天气与气候等。本册书有20个实验，各类实验配有插图和图解，便于抓住学生注意力，直观地传递信息。所有实验都会综合调动学生进行科学探究的各方面技能，诸如观察、测量、归类、分析以及预测等。通俗易懂，可作为教师的参考书，是创新型课堂探究活动的资源。

商品简介

丛书包括： 法医科学、化学、自然科学、环境科学、地球科学、人体科学、遗传科学、生态科学、海洋科学、太空与天文学、计算机科学、天气与气候等。本册书有20个实验，各类实验配有插图和图解，便于抓住学生注意力，直观地传递信息。所有实验都会综合调动学生进行科学探究的各方面技能，诸如观察、测量、归类、分析以及预测等。通俗易懂，可作为教师的参考书，是创新型课堂探究活动的资源。

作者简介
科学家史蒂芬·M.托马舍克近设计出自己的太阳能房间。他为儿童和老师创造了30多本人文社科类书籍，这其中包括曾获1996年美国物理协会科学写作奖的《光的跳跃和弯曲》一书。史蒂芬还是美国国家地理协会及出版有限公司的顾问与作家。

目录

目录


实验前…………………………………………………………………………
１


简介…………………………………………………………………………………
１


１．科学的运动员………………………………………………………………… ３


实验１　感受你的脉搏…………………………………………………………
６


实验２　保持平衡………………………………………………………………
１１


实验３　测试人体的反应时间…………………………………………………
１５


实验４　测试身体的柔韧性……………………………………………………
２０


实验５　体验肌肉极限…………………………………………………………
２５


实验６　跑得更远还是更快……………………………………………………
３０


２．力量与你同在………………………………………………………………… ３５


实验７　重力如何影响跳跃……………………………………………………
３６


实验８　控制物体的降落速度…………………………………………………
４１


实验９　投掷物体的角度如何影响距离………………………………………
４６


实验１０　鞋的设计是如何影响摩擦力的………………………………………
５１


实验１１　润滑油如何影响摩擦力………………………………………………
５６


实验１２　测试你的重心…………………………………………………………
６２


３．运动中的旋转………………………………………………………………… ６７


实验１３　车轮转动的速度对平衡的影响………………………………………
６８


实验１４　测试旋转的速度………………………………………………………
７２


实验１５　投掷橄榄球……………………………………………………………
７６


实验１６　测试圆球的旋转………………………………………………………
８０


４．作用与反作用………………………………………………………………… ８５


实验１７　牛顿定律的应用………………………………………………………
８６


实验１８　测试球的弹跳力………………………………………………………
９０


实验１９　打在球棒的“有效击球点”上……………………………………… ９６


实验２０　腿的杠杆作用………………………………………………………
１００


实验２１　共振如何影响运动…………………………………………………
１０５


５．碰撞和撞击………………………………………………………………… １０９


实验２２　质量和速率如何影响移动物体的动量……………………………
１１０


实验２３　改变足球的冲量……………………………………………………
１１４


实验２４　物体的碰撞力………………………………………………………
１１８


实验２５　测试制作安全帽的材料……………………………………………
１２３



内容摘要
丛书包括： 法医科学、化学、自然科学、环境科学、地球科学、人体科学、遗传科学、生态科学、海洋科学、太空与天文学、计算机科学、天气与气候等。本册书有20个实验，各类实验配有插图和图解，便于抓住学生注意力，直观地传递信息。所有实验都会综合调动学生进行科学探究的各方面技能，诸如观察、测量、归类、分析以及预测等。通俗易懂，可作为教师的参考书，是创新型课堂探究活动的资源。

主编推荐
科学家史蒂芬·M.托马舍克近设计出自己的太阳能房间。他为儿童和老师创造了30多本人文社科类书籍，这其中包括曾获1996年美国物理协会科学写作奖的《光的跳跃和弯曲》一书。史蒂芬还是美国国家地理协会及出版有限公司的顾问与作家。

精彩内容
实验１　感受你的脉搏

体育活动是如何影响人的心率的？

简　介

人的身体在持续不断的变化中，以帮助其在一种特定的“正常”状态下运转，这一过程称之为体内平衡。它是自动发生的，我们不必考虑它，在大多数情况下，我们都不能有意识地控制它。体内平衡是由众多的身体系统协同工作以控制呼吸、心率和血压等。体内平衡对于运动员来说尤为重要，因为运动员常常要在比赛时把身体发挥到极限。在此项活动中，你将观察到运动时自己脉搏的变化，来测试体内平衡的运转状况。

实验时间:４５分钟

实验材料

● 手表或者可以测量秒数的闹钟

● 椅子

● 阶梯

● 两三个可以帮助做附加测试的朋友

● 有成年人的帮助

安全提示

实验过程依靠适当锻炼时所发生的变化，不应该对身体健康的人造成威胁。建议在成年人的看护下进行此项活动。如果你有心脏病史，或者呼吸困难，勿做此活动。请仔细阅读并遵守本书“实验前”中的“安全准则”。

实验步骤

１．翻转左臂，使手掌正面朝上。伸长手臂，把右手的两手指放在左腕大拇指的正下方处。这就是你的脉搏点。

图１显示了测试点。你的手指应该能感受到轻微的脉搏跳动。倘若你不能在腕部找到脉搏，可以将两手指放在脖子上，可以找到颈动脉。

２．安静地在凳子上坐１分钟。然后在手腕或者脖子上找到脉搏。让成年人帮你计时。数１５秒钟的脉搏跳动次数，把这个数字乘以４，将其记录在数表中标题为“安静脉搏”一栏中。

３．走向台阶，在个台阶上来回上下３０分钟。然后用第２步中的技巧迅速测量脉搏。将这一数字记录在数表中标题为“运动脉搏”一栏。

４．坐下休息３０秒钟。再一次测量脉搏，记录在数表中标题为“休息３０秒钟”一栏中。在接下来５分钟内继续测量每一分钟的脉搏数，将这些数字都记录下来。

５．让你的朋友们也都做这一实验，比较你们各自的结果。

分　析

　　１．运动时你的脉搏怎样，发生什么样变化了？

２．当你立即停止运动时，脉搏恢复到安静时的脉搏数了吗？

３．休息时间增长时，脉搏是怎样变化的？

４．为什么要把脉搏数乘以４？

５．你和朋友的安静脉搏跟运动脉搏有什么不同？

实验中将会发生什么？

　　你的脉搏次数间接地显示了心脏的跳动次数。当你感觉到脉搏时，你实际上也就感受到了心脏通过动脉将血液输送到身体各个部位时产生的压力。对于普通人来说，正常的休息心率每分钟大约７２次。马拉松选手的脉搏数为４０—５０左右。通过锻炼和调节，马拉松选手的身体运转得更为有效，所以他们的心脏不会跳动得那么快。

身体里的血液循环非常重要。血液将氧气供给细胞，在那里氧气用于所谓的呼吸作用。发生呼吸作用时，细胞燃烧糖分提供能量。在此过程中，细胞吸收氧气，排出二氧化碳。当你锻炼身体的时候，肌肉的细胞需要更多的能量，呼吸作用随之增强。因此，肌肉细胞需要更多的氧气。特殊的神经细胞掌握着血液中氧气和二氧化碳的数量。当两者之间的平衡被打破时，神经就把此信息传送给大脑。接着，大脑会把信息发往心脏和肺部。心脏开始加快输送血液，你的呼吸将会加快。结果便是血液将更多的氧气输往肌肉细胞。心率持续增加，直至你停止运动。一旦你开始休息，心率就开始慢慢恢复正常———你的休息心率。

心率恢复到休息心率所需的时间称之为恢复时间。通常来说，你的体质越好，恢复所需的时间越短。

实验结果

　　１．锻炼使脉搏的跳动次数增加。

２．锻炼后的脉搏频率比休息脉搏频率大。

３．休息的时间越长，脉搏频率越是接近于休息脉搏频率。

４．因为你只记录了１５秒内的脉搏频率，将其乘以４，便可得到１分钟的脉搏跳动次数。

５．结果因人而异，由每个人的体质决定。

工作与休息时的反馈系统

人的身体控制心率的方式是科学家称之为“反馈”过程的绝佳例子。在反馈循环中，在某一特定的情况下，为了达到某

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