团体辅导与危机心理干预

2020年注定是令人刻骨铭心的一年，也是中国人民在党中央的领导下，凝心聚力，共克时艰，书写人类与重大传染性疾病做斗争伟大篇章的一年。年初，一场突如其来的新型冠状病毒肺炎疫情（以下简称新冠肺炎疫情）袭来，来势汹汹，传染性强，影响广泛，波及全国，成为重大的突发公共卫生事件。由于我们对新冠病毒不了解，疫情暴发速度快，感染范围广，因此疫情引发了全社会的恐慌、焦虑和担忧。党和政府以“人民至上”“生命至上”的宗旨，动员全国上下紧急驰援武汉，展开了一场众志成城、严格防控疫情的人民战争。全国的心理健康工作者也积极行动，开展了多种形式的危机心理援助，对来访者进行了及时的心理疏导和心理干预，在疾病防控和心理战疫两个战场取得了阶段性胜利。

团体辅导在危机心理干预中有独特的价值。在面临重大危机事件时，人的心理平衡会被破坏，人们普遍会出现生理、情绪、认知、行为等方面的应激反应。这些应激反应会影响人们的正常生活，如果没有得到及时疏导，会带来更多负面影响。危机干预能够帮助处于心理危机状态的个人或者群体脱离困难的境地，恢复心理平衡，重新适应生活。从长远来看，如果能经由挫折、逆境获得新的成长，人的危机应对能力就会变得更加强大。重大危机事件中受创伤人数多，通过团体辅导的方式让人们在一个安全的环境中谈出自己对危机事件的感受和反应，可以更有建设性地进行讨论，使人们减少恐慌、远离孤单、增加安全感和控制感、获得社会支持和力量、更有办法和信心应对危机、尽快恢复正常生活，因此用团体辅导来帮助人们渡过危机是非常有效的方法。现代社会，各种类型的危机事件频发，危机团体心理干预已经成为心理健康工作者的技能。在某些国家的灾难心理援助工作中，危机团体心理干预是普遍应用的措施，适用于各种类型的危机事件，如地震、空难、火灾等自然灾害，“非典”、新冠肺炎疫情等突发公共卫生事件，恐怖袭击等社会安全事件，以及学校、公司、机构中意外或自杀事件的善后。

《团体辅导与危机心理干预》的出版旨在帮助全国心理健康工作者更好地在重大危机事件发生后开展科学的、规范的、有效的团体危机心理干预工作。针对新冠肺炎疫情下心理援助的需要，清华大学心理学系与北京幸福公益基金会专门设立了抗击疫情心理援助公益服务项目，其中针对全国心理健康工作者进行的危机心理援助网络公益培训内容正是本书的基础。本书作者均毕业于或受训于清华大学心理学系，接受过多年团体辅导与咨询专业训练，尤其接受过危机团体心理干预的培训，既有扎实的团体理论功底，又有丰富的团体实践经验。

本书内容分为两部分，部分是基础篇，主要介绍团体辅导的一般理论与方法，是学习和运用团体辅导的必知必会。这部分的特点是从应用的角度来介绍团体辅导，从准备阶段、实施阶段到效果评估。有特色的是介绍了网络团体辅导需要的技能。一般在危机事件后，干预人员运用团体辅导使人们聚在一起，增加彼此间的真实联结，建立新的支持系统，使人们互助关怀，抱团取暖，有效地应对困境，共渡难关。而在抗击新冠肺炎疫情过程中，为了尽快阻断病毒传染，国家采取了严格的防控措施，人们需要居家隔离，避免人群聚集，杜绝交叉感染，所以通过网络途径进行团体心理干预成为必需，这也是一种危机团体心理干预的新形式、新探索。基础篇中介绍了如何运用网络进行互助支持团体辅导、心理教育减压团体辅导等。第二部分是应用篇，主要介绍团体辅导在危机干预中的应用，包括危机团体辅导、创伤团体治疗、哀伤团体干预等，实操性强、针对性强、应用面广。这是国内本关于危机团体干预及其如何应用的专业书，不仅对于新冠肺炎疫情下的危机心理干预有积极意义，对于今后在各类危机事件后开展团体心理疏导也有重要的参考价值。

感谢清华大学社会科学学院院长彭凯平教授和北京幸福公益基金会理事长倪子君在抗击疫情心理援助工作中的领导、支持和鼓励；感谢基金会培训总监王晓丽组织实施了团体辅导与危机心理干预系列培训，让全国数以万计的心理健康工作者受益；感谢机械工业出版社华章心理的邢健博士和策划编辑李欣玮女士为本书及时出版付出的积极努力；感谢本书所有作者从疫情发生到接受任务，从备课到讲授，从撰写讲稿到撰写书稿所付出的辛勤努力，我知道你们和我一样热爱团体、研究团体、积极应用团体，尤其在疫情肆虐的时期。

衷心希望这本书能够成为心理健康工作者的案头工具书，帮助心理健康工作者掌握危机团体辅导的技能，在今后的重大危机事件中协助人们尽快走出混乱、恢复平衡、找回掌控、重新出发。

樊富珉

清华大学心理学系教授

中国科协全国临床与咨询心理学首席科学传播专家

中国心理学会危机干预工作委员会副主任委员

中国心理卫生协会团体心理辅导与治疗专业委员会荣誉主任委员

2020年10月于清华园

团体辅导是一项专业的心理学助人技能，有其专业的理论和方法，有其特定的实施过程与干预策略。在帮助那些有着共同发展困惑和相似心理困扰的人时，团体辅导是一种经济而有效的方式。团体辅导被称为“神奇的圆圈”，经过密集的互动，每个团体成员都会产生一些积极的改变，变得更具适应性、更快乐、更健康。无论对于成长中的青少年，还是有一定人生阅历的成年人，团体辅导都可以帮助他们认识自己、理解他人、改善沟通、增强适应、排除困扰、提升能力、增进身心健康。团体辅导可以帮助成员找到安全感和归属感，找到应对危机的方法，发展或强化适应性应变能力及问题解决技巧，以尽快恢复身心和人际的平衡。团体辅导可以在有限的时间帮助很多人，团体内的支持和互助也是对于心理康复十分有利的因素。无论是面对面团体辅导还是网络团体辅导，都是极为有效的心理援助方法。

樊富珉

清华大学心理学系教授，博士生导师

清华大学社会科学学院积极心理学研究中心主任

中国心理学会认定心理学家，注册督导师

中国科协全国临床与咨询心理学首席科学传播专家

国家卫生健康委员会精神医学与心理健康专家委员会委员，*普通高等学校大学生心理健康教育专家指导委员会委员，中国心理学会心理危机干预工作委员会副主任委员，中国心理卫生协会团体心理辅导与治疗专业委员会荣誉主任委员，中国社会心理学会心理健康专业委员会主任委员。出版心理健康教育与心理咨询以及团体心理辅导与咨询的专著、合著30余册，发表学术论文90多篇。著有《团体心理辅导》《团体心理咨询》《心理援助热线培训手册》《自杀预防与危机干预研究》等。参加过非典心理援助，汶川地震、玉树地震、鲁甸地震灾后心理援助，富士康危机事件干预，天津港大爆炸心理援助，新冠肺炎疫情心理援助等。

张秀琴 

青海民族大学教授，硕士研究生导师，心理健康教育中心主任

清华大学心理学系临床与咨询方向博士

中国心理卫生协会团体心理辅导与治疗专业委员会常务委员

中国健康管理协会公职人员心理健康管理分会届常务理事

青海省教育厅心理健康教育委员会副主任委员

青海省大学生心理发展与指导中心副主任

中国心理学会注册系统注册心理师（X12-060），注册督导师（D15-007）

中国心理学会临床与咨询心理学注册系统青海督导点负责人

青海省医学会心理咨询与治疗行业分会副主任委员

青海省玉树地震灾后教育厅心理援助首席专家

张英俊

北京师范大学学生心理咨询中心教师

清华大学博士后

清华大学临床与咨询心理学博士，北京大学临床心理学硕士

中国心理卫生协会团体心理辅导与治疗专业委员会委员兼副秘书长

中国心理学会注册督导师

序

基础篇

2　 　章　团体辅导与危机心理援助　/ 樊富珉

2　  　节　团体辅导及其特点

14　  　第二节　团体辅导的优势与有效性因素

23　  　第三节　危机心理干预中的团体辅导及其应用案例

30　  　参考文献

32　 　第二章　团体辅导的准备工作　/ 樊富珉

32　  　节　团体辅导准备阶段的任务

35　  　第二节　团体辅导的方案设计

47　  　第三节　团体辅导中结构式练习的应用

51　  　第四节　团体辅导设计实例与解析

60　  　参考文献

61　 　第三章　团体辅导的带领过程　/ 樊富珉

61　  　节　团体辅导的不同阶段及团体领导者的职责与练习

74　  　第二节　带领团体辅导的常用策略与方法

80　  　第三节　网络团体辅导的特点与实施过程

88　  　参考文献

89　 　第四章　团体辅导中的凝聚力　/ 贾　烜

89　  　节　团体凝聚力的作用

93　  　第二节　团体凝聚力的概念及测量

99　  　第三节　团体凝聚力的影响因素

102　  　第四节　增进团体凝聚力的方法

105　  　参考文献

107　 　第五章　团体辅导领导者的胜任特征　/ 肖丁宜

107　  　节　团体领导者的胜任特征

110　  　第二节　团体领导者的胜任特征模型

121　  　第三节　团体领导者的培养

130　  　参考文献

131　 　第六章　团体辅导的效果评估：程序与工具　/ 倪士光

131　  　节　国内团体心理咨询效果评估

142　  　第二节　积极心理团体干预的效果评估方法与数据分析

147　  　参考文献

151　 　第七章　团体认知治疗的理论与实践　/ 张英俊

151　  　节　认知治疗的理念与特点

153　  　第二节　团体认知治疗的特点

155　  　第三节　团体认知治疗的实践

184　  　参考文献

185　 　第八章　网络情境下的结构式团体辅导　/ 张秀琴

185　  　节　结构式团体辅导的定义与特点

187　  　第二节　结构式团体辅导的设计与实施

202　  　第三节　网络情境下结构式团体辅导的伦理及注意事项

213　  　参考文献

214　 　第九章　网络团体心理援助的伦理考量　/ 张　焰

214　  　节　心理学工作的专业伦理

218　  　第二节　网络团体心理援助

224　  　第三节　网络团体心理援助的伦理考量

228　  　第四节　网络团体心理援助的设计原则和案例

232　  　参考文献

应用篇

234　 　第十章　危机干预中的团体工作：模式与方法　/ 樊富珉

234　  　节　危机团体干预的意义和价值

242　  　第二节　危机团体干预的类型和准备

250　  　第三节　一种心理急救团体干预模式及其应用

260　  　参考文献

261　 　第十一章　心理危机干预的CISD团体技术　/ 张秀琴

262　  　节　心理危机及相关研究

267　  　第二节　疫情下的心理应激

276　  　第三节　CISD危机干预技术的实施

287　  　参考文献

289　 　第十二章　心理减压团体辅导的设计与实施　/ 胡　月

289　  　节　压力和心理减压团体辅导

298　  　第二节　心理减压团体辅导的理论基础和设计

309　  　第三节　心理减压团体辅导的实施

316　  　参考文献

318　 　第十三章　团体辅导在灾后中小学班级辅导中的应用　/ 白云阁

319　  　节　灾后中小学班级团体辅导课程的设计与实施

330　  　第二节　灾后中小学班级团体辅导课例解读

355　  　参考文献

356　 　第十四章　眼动脱敏疗法的创伤团体治疗　/ 苏细清

356　  　节　眼动脱敏疗法的产生及治疗原理

361　  　第二节　EMDR团体治疗的八个阶段

370　  　第三节　EMDR团体治疗的实证疗效

372　  　第四节　EMDR团体治疗的应用实例：焦虑症的EMDR团体治疗

382　  　参考文献

386　 　第十五章　团体辅导在哀伤心理干预中的应用　/ 樊富珉

386　  　节　哀伤反应及哀伤经历的过程

395　  　第二节　哀伤团体辅导的目标与过程

401　  　第三节　哀伤团体辅导的应用实例

411　  　参考文献

团体辅导是一项专业的心理学助人技能，有其专业的理论和方法，有其特定的实施过程与干预策略。在帮助那些有着共同发展困惑和相似心理困扰的人时，团体辅导是一种经济而有效的方式。团体辅导被称为“神奇的圆圈”，经过密集的互动，每个团体成员都会产生一些积极的改变，变得更具适应性、更快乐、更健康。无论对于成长中的青少年，还是有一定人生阅历的成年人，团体辅导都可以帮助他们认识自己、理解他人、改善沟通、增强适应、排除困扰、提升能力、增进身心健康。团体辅导可以帮助成员找到安全感和归属感，找到应对危机的方法，发展或强化适应性应变能力及问题解决技巧，以尽快恢复身心和人际的平衡。团体辅导可以在有限的时间帮助很多人，团体内的支持和互助也是对于心理康复十分有利的因素。无论是面对面团体辅导还是网络团体辅导，都是极为有效的心理援助方法。

樊富珉

清华大学心理学系教授，博士生导师

清华大学社会科学学院积极心理学研究中心主任

中国心理学会认定心理学家，注册督导师

中国科协全国临床与咨询心理学首席科学传播专家

国家卫生健康委员会精神医学与心理健康专家委员会委员，*普通高等学校大学生心理健康教育专家指导委员会委员，中国心理学会心理危机干预工作委员会副主任委员，中国心理卫生协会团体心理辅导与治疗专业委员会荣誉主任委员，中国社会心理学会心理健康专业委员会主任委员。出版心理健康教育与心理咨询以及团体心理辅导与咨询的专著、合著30余册，发表学术论文90多篇。著有《团体心理辅导》《团体心理咨询》《心理援助热线培训手册》《自杀预防与危机干预研究》等。参加过非典心理援助，汶川地震、玉树地震、鲁甸地震灾后心理援助，富士康危机事件干预，天津港大爆炸心理援助，新冠肺炎疫情心理援助等。

张秀琴 

青海民族大学教授，硕士研究生导师，心理健康教育中心主任

清华大学心理学系临床与咨询方向博士

中国心理卫生协会团体心理辅导与治疗专业委员会常务委员

中国健康管理协会公职人员心理健康管理分会届常务理事

青海省教育厅心理健康教育委员会副主任委员

青海省大学生心理发展与指导中心副主任

中国心理学会注册系统注册心理师（X12-060），注册督导师（D15-007）

中国心理学会临床与咨询心理学注册系统青海督导点负责人

青海省医学会心理咨询与治疗行业分会副主任委员

青海省玉树地震灾后教育厅心理援助首席专家

张英俊

北京师范大学学生心理咨询中心教师

清华大学博士后

清华大学临床与咨询心理学博士，北京大学临床心理学硕士

中国心理卫生协会团体心理辅导与治疗专业委员会委员兼副秘书长

中国心理学会注册督导师