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作者乐庆辉 著 华夏智库 出品
出版社当代中国出版社
ISBN9787515409221
出版时间2019-06
装帧平装
开本16开
定价48元
货号27902103
上书时间2024-11-02
“武夷六月做茶忙,远朋到访莫嫌乱。”正值武夷山做茶忙的时节,友人携全家到访,心生欢喜,又恐招待不周,心情很是忐忑。特别是好友又带上七岁的小男孩子康,更是怕孩子上蹦下跳的不好招呼,坏了“规矩”而让友人不快。然而,令我始料不及的是张子康小朋友,不但是“小帅哥”一枚,且知书、明理、达礼,还不失童趣与小幽默,我是真的喜欢上了这个“小大人”。古人云:“三岁看小,七岁看老。”虽然我没有更多的时间去考究小子康的家庭环境和教育背景,也无暇去追寻他心中的故事抑或梦想,但是,我完全可以断定:“此子,前途无量矣!”由此,我对《青少年社交心理学》的出版,平添了一种使命感和责任感,犹恐没有写好这本书而误导了孩子们,那我就“犯罪了”。带着这种“恐惧感”,我努力地寻求“客观与完美”,希望它能对家长和孩子们有所帮助,我便能收获“欣慰”了。
细细思量,我们很多人都是不小心做了父母,甚至是一时冲动做了父母,因此,当我们一旦为人父、为人母的时候,突然发现有一堂“父母课”从来就没有上过。也就在这种懵懵懂懂中培养出一群“听话”的孩子,而不是“懂事”的孩子;一群“聪明”的孩子,而不是“智慧”的孩子;一群为“分数而生”“考证而存”的孩子,而不是“知书达礼”“感恩惜福”的孩子。“可怜天下父母心”已然成为当今社会父母的仰天长叹,抑或唏声不止。作为父母,如何去补上这一课呢?亡羊补牢还来得及吗?父母是孩子的任老师,如果父母自己都没有做好,又如何做好老师呢?
我曾经无数次在“父母大讲堂”上提过三个问题:“一是你的孩子可以考零分,但一定要身体健康,你同意吗?二是你的孩子可以考零分,但一定要心理健康,你同意吗?三是你的孩子可以考零分,但一定要懂规矩,你同意吗?”当这三个问题一提出,课堂上的所有父母都表示完全同意。其实,这三个问题综合反映出,所有的父母都希望自己的孩子是一个生理健康、心理健康、知法懂礼的人。“望子成龙”是每一位父母的愿望。父母都希望把孩子培养成人才。什么叫“人才”?这是一个顺序问题,是告诉我们先培养“成人”,后培养“成才”。人,是什么?人和动物的区别又是什么?其实就是一个“礼”,人是“发乎情,止乎礼”,动物却停留在“发乎情”的阶段。
“发乎情,止乎礼”道出的正是克己复礼,以“礼”入世,以“情”出世的一种人生态度。良好的社交是一种能力,不但展示人与人相处时的沟通能力,更是展示人与人相处时从情感交流到互相欣赏、互相包容、互相谅解的能力,这种能力叫作“礼”。
子曰:“不知命,无以为君子也。不知礼,无以立也。不知言,无以知人也。”先贤之言,当铭记于心。
是为《序言》。
青少年首先要身心健康、端正人生观、社会观、价值观 、有了良好的品行、素质懂得了礼仪,在社交方面能够做到有益的语言直面和网络沟通,结识贤能,提高自身价值和社会价值。敏感、胆怯无法加入到新的伙伴中;不善沟通,在社交中总是被忽视;面对被拒绝和嘲笑手足无措;跟小伙伴发生冲突时不知道怎么化解矛盾等。
针对青少年在社交中出现的种种心理和难题,本书中有解析、有方法、有示范,为青少年社交的顺利进行提供有效指导和帮助。
笔名:六月雪,中国作家协会会员、中国感恩教育学院名誉院长、中华和谐基金会名誉院长、中华慈善大使、2008感动中国慈善人物;2017年度全国品牌创新十大杰出人物;2018年CCTV-《发现之旅》影响力人物受访嘉宾;曾任《时尚潮》杂志社总编、《关爱》杂志社总编、《国际金融投资》杂志社总编;现任武夷山兴贤书院文化传播有限公司总裁、幼溪书院院长。
个人著作:电视剧《爱情这个东西》《踏雪无痕》;长篇小说《上苍无泪》《红房子》《深红殷红》《走过沙漠是草原》《势在,必行》《女儿香》;散文集《缘于大山》;励志小说《左拐插进地球,右拐打向空中》;诗集《给琳三百首》;经济类专著《经济变局下的寄卖式营销》《切割式营销》《大秩序时代》;教育类《青少年社交心理学》《青少年情绪心理学》等近六百万字作品。
目录
章 彬彬有礼,让青少年风度翩翩变身社交达人 / 1
好形象,从“头”做起 / 2
站如松,坐如钟,行如风 / 5
有理不在声高,轻声细语展现修养 / 8
日常礼仪要掌握,待人接物不失礼 / 10
礼仪细节要关注,人生成长更从容 / 13
民以食为天,不可不知的餐桌礼仪 / 16
养成规矩意识,遵守规矩构建社会秩序 / 19
第二章 内外兼修,让青少年建立良好人际关系 / 23
戒骄戒躁,青少年不当“火药桶” / 24
不穿奇装异服,让人一眼看去赏心悦目 / 27
不卑不亢,才是真正的落落大方 / 31
设身处地为他人着想,给他人愉悦的感受 / 34
让笑容成为你好的通行证 / 38
第三章 学会沟通,让青少年在人际交往中游刃有余 / 41
尊重与平等,是沟通的基本前提 / 42
学会倾听,才能有效沟通 / 45
不把话说满,给自己留退路 / 48
组织好语言,让表述井井有条 / 51
换位思考,把话说到他人心里去 / 54
幽默,是语言的调味料 / 57
给他人机会表达 / 61
第四章 巧妙说服,让青少年在社交中如愿以偿 / 65
说服他人,要动之以情晓之以理 / 66
不要强迫他人接受你的观点 / 69
说服要根据对象因人而异 / 72
借助权威增强说服力 / 76
利用从众心理说服他人 / 79
第五章 开疆拓土—— 成长不孤独,青少年要主动结识新朋友 / 83
找准话题,学会与陌生人搭讪 / 84
结识生命中的贵人,拓展人脉资源 / 87
以兴趣作为友谊的红娘 / 89
掌握友谊的正确打开方式,避免产生误解 / 92
让他人拥有优越感 / 95
以亲和力打开他人心扉 / 98
第六章 以恕己之心恕人,才能给朋友更宽容的相处空间 / 101
宽容他人,就是宽宥自己 / 102
学会遗忘,不要总是牢记他人的过错 / 105
不斤斤计较,才能得到更多快乐 / 108
宰相肚里能撑船,想得开是一种福气 / 111
赠人玫瑰、手有余香,要乐于对朋友付出 / 114
第七章 全力以赴打造魅力少年,让生命与友谊共同绽放 / 117
自信男孩的生活就像打游戏开挂,必然活力无限 / 118
爱运动的男孩,就像行走的荷尔蒙 / 124
不畏流言蜚语,迎难而上的男孩非常酷 / 127
女孩要以柔克刚,展现自身魅力 / 130
有些原则,是不能轻易放弃的 / 133
谦让的女孩,拥有以退为进的力量 / 135
难得糊涂,难得假装糊涂 / 138
第八章 细节决定成败,青少年以完美细节打造社交形象 / 141
拥有绅士风度的男孩更会照顾女孩 / 142
心细如发的女孩占据主动 / 145
满足他人的细小需求,打动人心 / 148
因人而异,有的放矢与他人相处 / 151
遭遇尴尬时,主动帮忙打圆场 / 155
赞美他人不为人注意的优点 / 158
第九章 真诚用心与人相处,给他人留下好印象 / 161
知面识人,通过表情洞察人心 / 162
肢体语言是无法掩饰的内心讯号 / 165
维护他人颜面,掌握批评的艺术 / 168
嘴下留情,把话说得和颜悦色 / 172
尊重,是人际交往的基础 / 174
第十章 一屋不扫,何以扫天下?要与身边的人搞好关系 / 177
避免习惯成自然,不把长辈当用人 / 178
心怀感恩,对身边的人充满感激 / 181
感谢父母的辛勤抚育,也许只要一句谢谢 / 184
师恩难忘,不与老师针锋相对 / 188
珍惜同窗情谊,用心与同学相处 / 192
第十一章 青少年的困惑:社交障碍的诸多表现 / 195
大男孩为何总是害羞 / 196
男孩的胆小表现一定有更深的根源 / 199
自卑,让男孩总是畏手畏脚 / 202
社交恐惧,让男孩裹足不前 / 205
女孩,你的名字不是胆怯 / 209
很多事情,根本不值得焦虑 / 212
第十二章 身心健康,才能避免社交冲突,让交际利人利己 / 215
男孩为何会因嫉妒而发狂 / 216
远离“垃圾人”,避免惹祸上身 / 219
当遭遇校园霸凌,青少年如何应对 / 222
当被误解,女孩如何保护好自己 / 225
生命本位教育的缺失,让青少年迷惘 / 228
增强心理承受能力,青少年才能成为强者 / 232
嫉妒是把双刃剑,伤人害己 / 234
第十三章 日益发达的网络与社交退缩之间的关系 / 237
青少年,你为何沉迷于虚拟世界 / 238
网络游戏成瘾,如何消除 / 241
有网瘾的青少年社交退缩现象严重 / 245
社交退缩、网络成瘾与亲子关系 / 248
真正的精彩,是在现实世界里自由翱翔 / 252
后 记 / 255
青少年首先要身心健康、端正人生观、社会观、价值观 、有了良好的品行、素质懂得了礼仪,在社交方面能够做到有益的语言直面和网络沟通,结识贤能,提高自身价值和社会价值。敏感、胆怯无法加入到新的伙伴中;不善沟通,在社交中总是被忽视;面对被拒绝和嘲笑手足无措;跟小伙伴发生冲突时不知道怎么化解矛盾等。
针对青少年在社交中出现的种种心理和难题,本书中有解析、有方法、有示范,为青少年社交的顺利进行提供有效指导和帮助。
笔名:六月雪,中国作家协会会员、中国感恩教育学院名誉院长、中华和谐基金会名誉院长、中华慈善大使、2008感动中国慈善人物;2017年度全国品牌创新十大杰出人物;2018年CCTV-《发现之旅》影响力人物受访嘉宾;曾任《时尚潮》杂志社总编、《关爱》杂志社总编、《国际金融投资》杂志社总编;现任武夷山兴贤书院文化传播有限公司总裁、幼溪书院院长。
个人著作:电视剧《爱情这个东西》《踏雪无痕》;长篇小说《上苍无泪》《红房子》《深红殷红》《走过沙漠是草原》《势在,必行》《女儿香》;散文集《缘于大山》;励志小说《左拐插进地球,右拐打向空中》;诗集《给琳三百首》;经济类专著《经济变局下的寄卖式营销》《切割式营销》《大秩序时代》;教育类《青少年社交心理学》《青少年情绪心理学》等近六百万字作品。
章 彬彬有礼,让青少年 风度翩翩变身社交达人
礼貌,是人与人之间相处的润滑剂。常言道,伸手不打笑脸人,当然, 人们也不会伸手打一个彬彬有礼的人。作为青少年,要想在社会交往中给 他人留下好印象,让自己处处受人欢迎,就要讲礼貌,建立和维持良好的 社交关系,成为社交达人。
好形象,从“头”做起
巍峨的大山吸引你的是什么?一定是耸入云霄的山巅。因为山巅代表着山的高度,当我们不遗余力地攀爬到山巅,目之所及带来的一定是心旷神怡的感受。在社会生活中,每个人也恰如高山,以头顶作为自己的处,因而很多人都非常重视“头”,也愿意从头做起,打造自己的良好形象。
实际上,注意头部卫生,是尊重他人的表现之一,也是彰显自身素质和良好卫生习惯的窗口。一个人如果满头油腻,再顶着满头的头皮屑,一定会招致他人的反感和厌恶。因而,要注意个人卫生,才能给他人留下好印象,也才能表现出对他人的尊重。具体而言,要保持头部卫生,就要勤洗头。尤其是在炎热的夏季,更是要每天洗头。对于头发有些油腻的人而言, 还要使用清爽去屑的洗发水,要知道,一头干净芬芳的头发,会让他人对你顿生好感。
乐乐正在读小学五年级,暑假之后,就要升入六年级。对于正处于青春期的乐乐而言,因为荷尔蒙分泌旺盛,再加上爱运动,爱出汗,所以身上体味很重,头发更是油腻腻的,有的时候还会出现大块的头皮屑。
眼看着就要升入毕业班,妈妈虽然此前没有给乐乐报名参加校外培训班、补习班,此时也无法继续保持淡定,本着给孩子添砖加瓦的目的, 妈妈给乐乐报名参加了一对一的数学和英语课程补习班。头一天晚上, 乐乐和爸爸去打篮球,到家的时候天色已晚,乐乐没有洗漱就睡下了。 次日早晨赶着上课,乐乐也没有时间洗头,就顶着油腻的头发去上课的地方了。结果,一对一上课的地方是一间很小的教室,老师有的时候还和乐乐并肩坐着,头部挨在一起讲解题目。没过多久,老师就皱起眉头, 因为乐乐的头发都“馊”了。上完课,老师当即给妈妈发短信:“乐乐妈妈,晚上可以督促孩子洗澡洗头吗?教室太小。”妈妈明白老师的意思,也觉得很不好意思,又向老师解释了原因。晚上,等到乐乐回到家 里,妈妈当即和乐乐约法三章:“每天出去运动可以,但是回家之后必须洗澡洗头,否则会把老师熏晕的。”听完妈妈的话,乐乐忍不住笑起来,同时也觉得很羞愧。当天晚上,乐乐又和爸爸打篮球,不过这次回家后他特意用有花香味道的洗发水,把头发洗得干干净净。第二天上课, 乐乐明显感觉到,老师不再屏息凝气,而是很愿意与他亲近。
孩子进入青春期,身体的新陈代谢加快,加之大多数孩子都爱运动, 爱出汗,导致体味浓重。尤其是头部的汗毛孔非常粗,另外毛囊和汗腺分 泌也很密集,所以头部的味道尤其大。作为青少年,一定要注意个人卫生, 每天不管多么累,都要把头部清洗干净。
除了注意个人卫生之外,青少年要想打造良好形象,给他人留下好印 象,还要注意设计合适的发型。众所周知,每个孩子的身材、脸型和发质都是不同的。为了更赏心悦目,青少年在渐渐长大之后,也要为自己设计合适的发型。如果不知道自己留什么发型好看,还可以咨询设计师。合适的发型能对人的形象起到良好的装饰作用,也可以让人变得更加精神。反之,一个人即使长得再英俊或者漂亮,如果没有合适的发型,也不能表现出自身优势。
和男孩子相比,长发飘飘的女孩更要注重头部的卫生,也要注意保持良好的发型。大多数男孩子头发短,发型的可塑性没有那么强。但是女孩子不同。她们有的长发飘飘,有的女孩即使头发短,也比男孩的头发长, 因而女孩的头发清洁问题更需要做好。此外,头发长,可塑性强,使得女孩的发型多变。当然,对于青春期女孩而言,爱美之心固然人人有之,但应该以学习为重,而不是把爱美放在位。发型要端庄大方、清爽怡人, 才更有利于女孩的成长和发育。
总而言之,不管是男孩还是女孩,都要在保证卫生的前提下兼顾形象, 从“头”做起,建立良好的人际关系,也成功地提升个人素质。
站如松,坐如钟,行如风
如今,大多数孩子都是独生子女,从小习惯了父母无微不至的照顾和长辈的精心呵护,因而凡事都依赖父母和长辈。在这样安逸的环境中, 孩子的自我管理和控制能力越来越差,还有些孩子学会了看父母和长辈的脸色行事。例如,有的孩子已经读小学六年级,上学的时候还需要长辈帮他们背书包;有的孩子已经读初中,依然不能生活自理,总是要依靠父母或者长辈照顾。不得不说,这样的孩子也许学习很优秀,但是他缺乏生活自理能力,在成长过程中会遇到很多困难和障碍。
军队,一直有着严明的纪律和极高的标准,对于身体姿态方面,要求做到“站如松,坐如钟,行如风”。孩子虽然不是军人,却也应该遵守军队对军人言行举止的要求,这样才能以良好的形象示人。尤其是男孩子,应该培养男子汉的阳刚之气。现实生活中,很多父母比较关心孩子的学习, 觉得孩子只要学习好,就可以凡事都不过多要求孩子。殊不知,孩子的成长涉及方方面面,学习成绩好对于孩子而言,只是成长的一个方面。就像一棵大树,只有把根扎稳,才能长成参天大树。如果树根就是倾斜的,那么小树根本无法茁壮成长。孩子也是如此,唯有培养孩子优秀的品质,帮助孩子建立人生的秩序,孩子才能更好地长大成人。
“ 站如松,坐如钟,行如风”,看似是对孩子举止的要求,其实能够间接地培养孩子作息规律,帮助孩子建立良好的行为习惯,也让孩子以自律严谨的形象示人。做人不但要注重大的方面,也要注重微小的言行细节, 这样才能全方位地提升自己的能力和素质,也能有效提升社会交往能力, 建立良好的人际关系。
有一天,爸爸带着乐乐去同事家里做客。到了同事家里,乐乐坐得很端正,即使同事的儿子皮皮坐在沙发上歪歪扭扭,乐乐也正襟端坐。看着皮皮坐得松松垮垮、顽皮捣蛋的样子,再看看乐乐坐得那么端正,同事忍不住说:“皮皮,你看看乐乐哥哥坐得多么好,你就像没骨头的软面鱼似的, 不管走到哪里都歪歪斜斜,能躺着就绝不坐着,能坐着就绝不站着,真不知道你以后该怎么办!”看到爸爸数落自己,皮皮有些不高兴,就带着乐乐去自己的房间里玩去了。
同事问乐乐爸爸:
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