引导式绘画与创伤疗愈

序

《引导式绘画与创伤疗愈——感觉运动艺术疗法与双侧身体映射》是一部开创性的著作，本书的作者艾尔伯特是一位经验丰富的治疗师，她有40多年的从业经验。本书不仅是对艺术疗法相关文献的绝妙补充，而且还囊括了每位创伤艺术治疗师想了解的有关如何采用表达艺术进行创伤的修复和治愈的知识——疗愈的关键在于人体的节奏、运动和记忆。艾尔伯特这部极富洞见力的著作不仅介绍了一系列治疗原则和实践，还展示了令人印象深刻的结合感觉整合、当代神经生物学和基本的疗愈方法的典型案例——双侧引导式绘画。

尽管书中有许多宝贵的临床经验和实践应用，然而艾尔伯特在每一章中都会强调一个基本概念，即治疗师遇到康复和治愈过程中的个体时，需要以洞察力（了解他的感受）和同理心（知道其他人的感受）来应对。西格尔将其称为“心灵视角”，也有人称之为调和，即识别他人的非语言交流、节奏和反应的能力。这是一种解读他人的非语言交流和节奏的能力。换句话说，不只是感知他人所说的内容，还可以感知其眼神、面部手势、语气、姿势，甚至呼吸频率。这是一种内在的反应，因为我们确实能在生理上感觉到与其他个体的联系。调和是“自下而上”的，因为我们感知他人感觉的能力位于大脑更为古老的部分——杏仁核、海马体，以及皮质的底层结构。建立与过往经历的身体连接，这种治疗方式可以增强治愈的整体功能并真正创建新的适应性反应。

对于不熟悉艺术疗法这种心理治疗方法的读者而言，其变革性因素是艺术心理疗法关系的独特感官性质。这也使其在创伤知情干预中的影响和作用与严格的谈话治疗方法有明显的不同。艺术表现体现的是感官、感觉和非语言交流；艺术疗法是在治疗师与来访者个人或群体之间建立一种较少依赖语言的调和。此外，特定的治疗关系氛围也不同。在艺术疗法中，治疗师是材料的提供者（培育者），创意过程的推动者，以及帮助个人进行视觉自我表达的积极参与者。这些经验强调了来访者与治疗师之间通过经验上、触觉上和视觉上的沟通进行交流，而不仅仅是口头交流。

和作者一样，我几十年前接触到的这种基于艺术的简单治疗技术给我留下了深刻印象，该技术仅需要双手在纸上或用颜料在画布上绘制巨大的有节奏的图画。它是通过动作反应来“放松”的一种方式，被用作创作“严肃艺术”的前奏。现在通常被称为双侧绘画（bilateral drawing）。作为艺术治疗师，我次接触到它，是通过一位艺术治疗师、教育家、艺术家——弗洛伦斯•凯恩（Florence Cane）。凯恩注意到在纸上自由绘画的动作感觉与内在体验感之间有重要联系，她是美国的早期艺术疗法从业者之一。20世纪中叶她在积累了对儿童和成人的治疗经验后，提出假说，她认为让个体以自然的节奏进行不只是用双手，而是全身参与的运动非常重要。她特别指出，来自肩膀、肘部或腕部的大幅摇摆动作，不仅可以释放创造性表达，而且还有可以创造健康身心节奏的恢复性效果。换句话说，这些有节奏的运动可以在空中练习，然后再用绘画材料将其在纸上再现。

感觉统合通常会与作业治疗中发现的类似的双侧技术以及其他有助于个人统合特定感觉的经验联系起来。在治疗心理创伤的过程，我们现在已经发现各种形式的双侧刺激或运动，都可以有效地刺激跨脑半球的活动，一种解释假设认为这是由于两只手都参与了运动，因此对两个大脑半球都有刺激作用。夏皮罗（Shapiro）的眼动脱敏和再加工（EMDR）治疗模型也阐明了类似的观点，该模型涉及双重注意刺激，主要是由治疗师引导来访者将双向动眼动作、拍打和声音作为感觉线索。感觉运动疗法、躯体体验和其他形式的基于身体的创伤干预措施也包括双向原则与实践。在创伤知情工作的艺术疗法运用中，在一定程度上可能是双向刺激通过艺术创作中基于感官的过程将“思想”和“感觉”重新连接起来。这样的运用可能会对创伤恢复有好处，因为对于许多人而言，实际的创伤经历或记忆会激活大脑的边缘系统和右脑半球。

我相信双侧绘图不仅是一种有效的自我调节方法与接触内在的方法，而且还可以切实启动创伤后身体和思想的“向前推动”。多次经历创伤记忆的个体，尤其是以冻结为主要反应的个体，需要通过运动的体验，用绘画或释放，来减少他们过度兴奋的状态，或降低被困的感觉。通过用双手在纸上做标记或手势可以传达身体的痛苦感，但也可以将注意力从身体的痛苦转向行动导向和自我赋权。在心理治疗关系中，这种转变让身体可以启动乃至终解决深层的、基于感觉的创伤记忆。

像作者一样，我也对教授心理动力学和原型理论的艺术疗法培训感到失望；作为一种基于感官的有节奏和动作共鸣的体验，艺术创作的潜力并没有被提及，甚至不鼓励将其作为治疗中的关键概念。正如埃尔布兰奇注意到的，艺术疗法的实践“在各种认知行为方法以及类似的自上而下的心理疗法理论的阴影下呆得太久了”。尽管那些认知行为策略可以应对某些疾病或挑战，但在很多情况下，如果身体没有以某种方式解决其困扰，焦虑、惊慌、沮丧或分裂的感觉仍然会继续下去。随着我们对创伤知情干预中的神经生物学基本原理的探索和理解，本书介绍的各种聚焦身体的概念必将成为我们治疗急性和复杂创伤的集体智慧库中的重要组成部分。

后，我想表达我的荣幸，不仅能为这本书撰写序言，同时有幸成为科妮莉亚•艾尔伯特的同事和朋友。在扩大艺术疗法理论、方法和实践的深度和广度，促进健康及良好状态的基于身体的方法，以及创伤知情工作等方面，她都是真正的先驱。她不断激励着我的心理治疗工作，并让我对艺术在治疗和改变来访者生活方面的作用感到兴奋。重要的是，所有读者能够通过阅读本书受到启发，接受新的见解和智慧，这是多么幸运的事啊。

凯西•马尔奇奥迪（CATHY MALCHIODI）博士，

LPCC，LPAT，ATR-BC，REAT，

创伤知情实践和表达艺术治疗研究所的创始人和负责人

内容简介：感觉运动艺术疗法是一种独特的、自我授权的躯体体验应用——它以身体为中心，以创伤为手段——并帮助经历过复杂创伤事件的客户积极应对压倒性的经历，直到他们感到不那么无助和不知所措，然后能够修复对过去的回忆。 作者艾尔伯特女士为读者提供了以身体为中心、以创伤为基础的艺术治疗方法，并引导读者了解引导式绘画背后的思想和过程，本书包括100幅全彩图像，这些都是有用的作品范例。适用于艺术治疗师、体感疗法从业者、身体治疗师、艺术家和心理健康专家。

科妮莉亚·艾尔伯特是澳大利亚感觉运动艺术治疗学院的创始人和总监。除了接受各种艺术疗法、荣格分析心理学、生物能量学、完形疗法、体操、武术和身体体验的广泛研究生培训外，她还拥有美术和艺术教育学位。她在澳大利亚和世界各地教授感觉运动艺术疗法。

目录

部分 聚焦于身体的艺术疗法：创伤知情方法的基本组成模块 1
第1章 开始 3
第2章 环境和材料 9
第3章 引导式绘画指南 15
第4章 通过原始意象形状将本能呈现出来 29
第5章 身体感知 37
第6章 自下而上—自上而下 51
第7章 感官觉察和运动冲动 71
第8章 聚焦于身体的创伤疗法 83
第9章 创伤疗愈 91
第10章 自下而上的语言 113
第11章 表达疗法和引导式绘画 123
第12章 线条的特征 129
第13章 干预 139
第二部分 身体用形状发声：节奏性绘画中的身体语言 153
第14章 具有女性特质的基本形状 155
第15章 具有男性特质的基本形状 211
第三部分 感觉运动绘画疗法的展开过程 263
第16章 聚焦于身体的干预工具 265
第17章 如何成为狮子 275
第18章 疗愈 297
参考书目 303

内容简介：感觉运动艺术疗法是一种独特的、自我授权的躯体体验应用——它以身体为中心，以创伤为手段——并帮助经历过复杂创伤事件的客户积极应对压倒性的经历，直到他们感到不那么无助和不知所措，然后能够修复对过去的回忆。 作者艾尔伯特女士为读者提供了以身体为中心、以创伤为基础的艺术治疗方法，并引导读者了解引导式绘画背后的思想和过程，本书包括100幅全彩图像，这些都是有用的作品范例。适用于艺术治疗师、体感疗法从业者、身体治疗师、艺术家和心理健康专家。

科妮莉亚·艾尔伯特是澳大利亚感觉运动艺术治疗学院的创始人和总监。除了接受各种艺术疗法、荣格分析心理学、生物能量学、完形疗法、体操、武术和身体体验的广泛研究生培训外，她还拥有美术和艺术教育学位。她在澳大利亚和世界各地教授感觉运动艺术疗法。