百岁人生：长寿时代的生活和工作（罗振宇2019年跨年演讲推荐书目）

百岁人生——企业家的精彩时代（推荐序）

作者：黄怒波（北京中坤投资集团创始人、董事长）

《百岁人生》，是中国的企业家们的一本好书。

近，在改革开放四十年的回顾与纪念之时，企业家群体都自觉不自觉地进入了一种人生的总结模式。每个人都必须面对这些问题：我是怎么活过来的，我活得有意义吗？以及，在新经济、新时代到来之际，我会被“清零”吗？在下一个四十年，我的人生还有精彩的机会吗？

《百岁人生》这本书做了一切的解答。

，它指出，“这次不一样了”。它要求我们从根本上“重新设计人生”。这个观点是对的。当我们有了百岁人生的可能性时，企业家重新出发，肯定是这个社会进步的重大动力。要知道：在上一个四十年，中国民营企业是中国社会进步的积极推动者。2017年私营企业累计登记有334万户；注册资本为42 146亿元；从业人员达到4 714万人；总产值达到20 173亿元；实现的社会消费品零售额10 603亿元；出口创汇企业74 443户，出口创汇1 749.68亿。提出这些惊人的数据，不是想向社会和时代邀功请赏，而是想假《百岁人生》这本书，表明：企业家精神是一个积累和不断增值的社会资产。我们这一代人，如果能在进入百岁人生的模式时，继续保有破坏性创新的人生重新设计，将是中国社会继续完善和进步的重大动力。活得更久，就意味着创造的更多。这是《百岁人生》给这一代企业家的提出的要求。

第二，这一代企业家，是中国改革开放的历史中出现的新阶层，是“新人”，他们促进了中国社会的过渡和转变。《百岁人生》指出，“过渡会成为常态”，这是一个非常有意思的论点。在改革开放四十年之际，企业家们都面临着一个崭新的“过渡”阶段，“我们是谁”和“我们将变成什么”，是不可回避的终极问题。在感叹企业家的四十年的精彩人生后，你是要在墙上挂上一幅“英雄到老终归佛，名将还山不言兵”的条幅呢，还是要意识到：你将有一个“百岁人生”，因而，你也将有一个新的“成佛”“名将”之可能。在这个意义上，《百岁人生》指出，我们要“获取新知识，探索新的思维方式，从不同的角度看待世界”。这是个好主意。当意识到我们能有一个“百岁人生”的时候，就应该立刻想到：我们的日子必将面临着多种不确定性。而企业家们生存的模式就是要挑战这种不确定性和过渡的风险与刺激。反过来说，这样的“百岁人生”是好玩的，是可遇不可求的。所以，让我们珍惜这种成为“常态”的人生“过渡”。也因此可以断定，《百岁人生》是企业家们的一本书，甚至说它是企业家们的人生指南都不为过。

第三，中国的民营企业家，更像是“池塘里的泥鳅”，是搅局者。他们的命运是夜不能寐，以命相搏，注定不是能跃龙门的“鲤鱼”。从被动的意义上讲，这是《百岁人生》提出的“温迪妮的诅咒”所致。今天不努力，明天就会被市场淘汰、被竞争撕碎。那时，人生结局注定：你要么跳楼，要么坐牢。从积极的一面，企业家们用不断的涅槃和西西弗斯似的生存方式，来规划了自己的、群体的存在方式。这就是，永远保有创新的精神和挑战的冲动。这是一种积极的破解“温蒂妮的诅咒”的“百岁人生”态度。

感谢中信出版集团的眼光。在我们将要掀开下一个四十年的首页的时候，让我们通过《百岁人生》这本书看到了在一个更加辉煌的时代生存和挑战的重大意义。作为一个登山者，作为一个三次登顶珠峰，完成了全球七大洲的高峰登顶和徒步到达南、北极点的人士，我相信和提倡“登顶是为了活着回来，而不是征服”这一信念。也促使我从另一面来解读这本书的意义：活着不是为了“活着”，而是为了生命的不断更新和创造。我想，这就是这本书指出的百岁人生的生命意义。

现在，《百岁人生》已经是我的案头之书了。夜深人静之时，我会把它作为当天的后的一次阅读功课，然后带着满足和欣慰进入梦乡。因为我知道，有可能，我会有一个百岁人生。那么，也就意味着我还有再一次精彩的可能性。这使我感受到了人生的踏实，生存的意义和命运的可期待性。

好吧，在明天朝阳升起之时，我们去迎接那新的精彩的百岁人生吧。

写于2018年7月12日

我们都将活到100岁，长寿时代，我们的生活和工作要怎么办！

21世纪初出生的人有一半的概率活到100岁，这在发达国家已经成真，发展中国家也正迎面赶上。

这就是长寿时代。

长寿时代不只是老龄化、延迟退休、养老金缺口和劳动力短缺，长寿时代带来的变革远超出我们想象之外：

l 工作到80岁是常态；
l 年轻时候掌握的知识不足以应付60年的工作生涯；
l 结婚推迟，伴侣关系更稳固，女性更加独立；
l 健康和环保成为巨型产业；
l 员工更少、专业更精细的企业是新增长点；
l 工作和办公场所分离，少看雇主脸色；
l 老人和年轻人的交往成为常态……

面对长寿时代这一切变革，我们的榜样和我们自身的人生经验都不足以应付，我们不得不从根本上改变我们的人生模式。

本书来自英国伦敦商学院经济学家琳达·格拉顿和心理学家安德鲁·斯科特为MBA学生开设的一门“百岁人生”课程，入围2016年英国《金融时报》和麦肯锡公司年度图书奖，出版一年便已经被译为12种语言。两位作者是经济学和心理学的专家，并且在多个政府和多个跨国公司担任人力资源和经营管理咨询顾问，他们运用前瞻性的研究成果和超前视野的实践经验向我们展示，在长寿时代，我们要从过去的三阶段人生演进到多阶段人生，才能将长寿变成天赐大礼，而不是变成诅咒。

“作者雄辩地向我们证明，我们的全部生活都将重组，以适应这破天荒的长寿。婴儿潮一代和千禧一代都应该好好读这本书。”——尼尔·弗格森（Niall Ferguson），哈佛大学劳伦斯·蒂施历史学讲座教授

琳达·格拉顿（Lynda Gratton），伦敦商学院管理学教授，为MBA学生讲述关于未来工作和人力资源策略执行计划的课程。她被《商业思想家》评为具影响力的15个人物之一，2015年被评为伦敦商学院优秀教师。她还是美国人力资源协会的会员、新加坡政府人力资本咨询委员会成员，并且在欧洲、美国和亚洲多家知名企业担任顾问。她目前出版了9本著作，并在《金融时报》《华尔街日报》和《哈佛商业评论》等媒体发表多篇文章。

安德鲁·斯科特（Andrew Scott），伦敦商学院经济学教授，牛津大学万灵学院和欧盟经济政策研究中心研究员。斯科特毕业于牛津大学三一学院，研究重点是各种长短期因素对政府和企业的影响。他曾任教于哈佛大学和伦敦政治经济学院，还曾任政府和中央银行的宏观经济学顾问，以及英国金融服务局的非执行董事。

译者简介
吴奕俊，硕士毕业于英国华威大学，现任教于暨南大学外国语学院，译有《习惯的力量》《敦刻尔克》《巴黎，巴黎》《宽容》《46亿年的地球物语》等著作。

绪论：长寿改变一切
第1章  生活篇：天降长寿
第2章  财务篇：更晚退休
第3章  工作篇：就业形势
第4章  资产篇：专注无价之物
第5章  情景篇：可能的自我
第6章  阶段篇：人生新模块
第7章  金钱篇：长寿推手
第8章  时间篇：娱乐还是创造
第9章  亲友篇：改变的私生活
第10章  实践篇：期待变革

我们都将活到100岁，长寿时代，我们的生活和工作要怎么办！

21世纪初出生的人有一半的概率活到100岁，这在发达国家已经成真，发展中国家也正迎面赶上。

这就是长寿时代。

长寿时代不只是老龄化、延迟退休、养老金缺口和劳动力短缺，长寿时代带来的变革远超出我们想象之外：

l 工作到80岁是常态；
l 年轻时候掌握的知识不足以应付60年的工作生涯；
l 结婚推迟，伴侣关系更稳固，女性更加独立；
l 健康和环保成为巨型产业；
l 员工更少、专业更精细的企业是新增长点；
l 工作和办公场所分离，少看雇主脸色；
l 老人和年轻人的交往成为常态……

面对长寿时代这一切变革，我们的榜样和我们自身的人生经验都不足以应付，我们不得不从根本上改变我们的人生模式。

本书来自英国伦敦商学院经济学家琳达·格拉顿和心理学家安德鲁·斯科特为MBA学生开设的一门“百岁人生”课程，入围2016年英国《金融时报》和麦肯锡公司年度图书奖，出版一年便已经被译为12种语言。两位作者是经济学和心理学的专家，并且在多个政府和多个跨国公司担任人力资源和经营管理咨询顾问，他们运用前瞻性的研究成果和超前视野的实践经验向我们展示，在长寿时代，我们要从过去的三阶段人生演进到多阶段人生，才能将长寿变成天赐大礼，而不是变成诅咒。

“作者雄辩地向我们证明，我们的全部生活都将重组，以适应这破天荒的长寿。婴儿潮一代和千禧一代都应该好好读这本书。”——尼尔·弗格森（Niall Ferguson），哈佛大学劳伦斯·蒂施历史学讲座教授

琳达·格拉顿（Lynda Gratton），伦敦商学院管理学教授，为MBA学生讲述关于未来工作和人力资源策略执行计划的课程。她被《商业思想家》评为具影响力的15个人物之一，2015年被评为伦敦商学院优秀教师。她还是美国人力资源协会的会员、新加坡政府人力资本咨询委员会成员，并且在欧洲、美国和亚洲多家知名企业担任顾问。她目前出版了9本著作，并在《金融时报》《华尔街日报》和《哈佛商业评论》等媒体发表多篇文章。

安德鲁·斯科特（Andrew Scott），伦敦商学院经济学教授，牛津大学万灵学院和欧盟经济政策研究中心研究员。斯科特毕业于牛津大学三一学院，研究重点是各种长短期因素对政府和企业的影响。他曾任教于哈佛大学和伦敦政治经济学院，还曾任政府和中央银行的宏观经济学顾问，以及英国金融服务局的非执行董事。

译者简介
吴奕俊，硕士毕业于英国华威大学，现任教于暨南大学外国语学院，译有《习惯的力量》《敦刻尔克》《巴黎，巴黎》《宽容》《46亿年的地球物语》等著作。

本书精彩章节

我们正处于一个特别的过渡期，许多人都还没有准备好如何应对。如果我们能够采取正确的措施，这种过渡会成为真正的礼物；忽略这种过渡而毫无准备，它将变成一个诅咒。正如全球化和技术的发展改变了我们的生活方式和工作方式，日益延长的寿命也会在未来的岁月里越来越多地改变我们的生活方式和工作方式。

无论你是谁，无论你身在何处，也无论你年纪多大，你现在都要认真考虑你即将做出的决定，从而限度地发挥长寿的功用。这对你所工作的公司和所生存的社会，也同样适用。

我们的寿命将比任何历史时期的人类寿命都长得多，也会比我们目前做人生决定时参照的榜样长得多，比我们的当前经验和制度安排所假设的寿命更长。许多事情都会发生变化，而且这种转变正在发生。你需要为此做好准备，并适应这种转变，这也是我们写作本书的目的。

但是，本书以前瞻性的视角和超前的规划向你证明，长寿是天赐的礼物而非诅咒。这样的人生充满各种可能性，这个天赐礼物便是时间的馈赠。如何规划并使用这段时间，是应对长寿这个问题的关键。

本书讲述了世界上许多人活到100岁时会发生的事情。紧迫的一点是怎么解决财务问题，但是当我们关注无形资产的时候，才会得到真正的洞见。从经济学和心理学角度来看，我们已经提出，长寿人生需要对生活进行根本的重新设计，并且重新调整时间结构。只有这样，长寿才是礼物，而不是诅咒。当我们观察可能的生活、情景和阶段时，我们很清楚，即使已经在进行变革，仍有许多事情需要被完成，而且它们也分布于不同层次上。其中一些变革与我们自己和我们的家庭有关；一些与我们工作的公司和他们提供的职业环境有关；一些与教育机构，以及它们怎样满足我们不断变化的需求有关；还有一些变革与政府与政策有关，它们会影响到我们对生活方式的抉择。这些都是大的变化，在支持那些十分幸运、人生漫长而富有成果的人时十分重要，对于并没有这种福分的人而言也十分重要。

20世纪的人们把人生分为三个阶段：首先是受教育期，其次是就业期，再次是退休期。想象一下，如果预期寿命延长，但退休年龄不变，会出现什么情况？这会导致一个很严重的问题：如果绝大多数人的寿命延长，那么我们根本无力负担丰厚的养老金。解决的方案是，要么延长工作年限，要么削减养老金。这两个选择对于我们来说都是避之唯恐不及，也难怪人们会觉得长寿如同诅咒了。

我们有真正的机会摆脱三阶段人生的限制，以更灵活、更积极的方式度过此生。那就是享受丰富职业的多阶段人生，其间可以休息，可以过渡。事实上，我们相信，这是使长寿变成天赐礼物的途径，也是避免温迪妮诅咒的方法。然而，重新规划人生并不简单，你个人、雇用你的企业和组织以及政府和社会，都牵涉其中，将发生巨变。

重新规划人生，归根结底是一个与时间有关的主题：活100岁，我们拥有的时间就更多了。如果用小时来计算，一个星期有168个小时，活到70岁，一生约有61万个小时，活到100岁约有87万个小时。你将如何分配额外的时间？你将用这些时间来做什么？如何安排不同的人生阶段和活动？无论是工作日或周末，是年假或法定假日，还是三阶段人生，时间规划与安排实际上是一种社会结构。如果我们的寿命延长，我们将拥有不同的建构、可供选择的次序和重新设计的社会结构。

为了程度地发挥百岁人生的功用而做出的改变，也会使我们的生活有所不同。以下是我们认为生活会随之发生的一些变化：

要让退休后的生活如意，我们不得不工作到七八十岁；

在人类寿命较短、劳动力市场相对稳定的时代，一个人的职业生涯只需要用到他在20多岁时已经掌握的知识和技能，但现在你必须为自己留出时间重新学习和掌握新技能；

我们需要重新估量所拥有的资产，而且无形资产，比如家庭、友谊、心理健康和幸福感，会比有形资产更重要；无形资产分为三类：类是生产资产。这些资产可以帮助个人在工作中更有成效并获得成功，从而增加个人收入。技能和知识显然是这类资产的重要组成部分，但它还包括许多其他内容：学习和教育，创新精神和敏捷性，同行，声誉；第二类是活力资产。广泛地说，这类资产关乎精神和身体的健康与福祉。它包括友谊、积极的家庭关系和伙伴关系，以及个人健康。纵向研究表明，丰富的活力资产是衡量美好人生的关键组成部分；第三类是转型资产。在百岁人生中，人们将经历巨大的变化和大量的转型。这些转型资产是指对自我的认知、接触不同网络的能力和对新经历的开放态度。在三阶段人生中，人们对这组资产的利用相对较少，但在多阶段人生中，它将变得至关重要。

多阶段的人生将出现，过渡会成为常态，灵活变通，获取新知识，探索新的思维方式，从不同的角度看待世界，妥协于权力更迭，让旧伙伴随风而去，建立新的关系网，这些转换技能需要我们剧烈地改变视角，还需要真正的远见卓识；

20世纪人类发明了青少年和退休这两个人生阶段，现在将有更多阶段出现，比如18—30岁会成为人生新阶段，作者称之为“野胡人”阶段。

我们会拥有更多闲暇时间，再创造比娱乐更重要，闲暇时间应该用来构建自己的无形资产。

线性人生状态下年龄与阶段对应的模式会被打乱，这会改变学校、公司和政府。

随着寿命越来越长，改变的机会也越来越多，选择会越来越重要。百岁人生带来的一个直接影响是，寻找更多的选择并保持选择的长时段开放性。前人对婚姻、家庭、房屋和汽车购买的传统承诺都被进一步推迟了，这是18—30岁的人所拥有的一个全新人生阶段。

青春更长，18—30岁的人的生活方式与前几代人不同，他们通过保持选择的开放，追求更加灵活多变的生活；青少年时期的特征延续到了成年时期；年龄不再与人生阶段挂钩，会使忘年交越来越多，因为追求同一个人生阶段目标的人所处的年龄段不再相同。当步调不再一致，年龄不同的人在一起相处会增进代际理解，帮助年纪更大的人保持年轻。

人们更加长寿，养育孩子后剩下的岁月就更多，这很可能会减少性别不平等，改变人际关系、婚姻和子女养育。夫妻双方都在开展多阶段人生，他们必须在踏入不同的人生阶段时相互配合，在不同的时期相互支持。即将出现的家庭形态将远远广于传统的家庭结构，这个即将到来的事实，将给公司和政府政策带来巨大的压力。

婚姻的经济特征也悄悄地发生了重大改变。随着双收入家庭的兴起，人们不再那么关注夫妻双方的产出互补性，因为现在两个人都在工作了。相反，大家更重视的是消费互补性。

网络时代的年龄同质性将开始瓦解，因为不同年龄段的人一起分享经验，由此建立友谊。也许老年人将不再是一个“独立王国”。

在多阶段人生中，新式家庭关系结构，以及年龄与阶段不再挂钩这一事实，将扭转这种代际孤立模式。更为戏剧性的是，一个家庭中将出现四世同堂的情况。随着预期寿命的增长速度快于女性生育年龄的增长速度，我们将看到更为复杂的家庭结构和不断变化的代际关系。

未来会出现更多先驱者，我们几乎没有任何榜样可以借鉴，因为即使是那些活到100岁的人也很少想到自己可以活到100岁。那些活着的人现在必须为可望的长寿人生做好规划。越是年轻，你可以尝试的就越多，重新开始和重新计划的机会也就越多。

对于企业，特别是企业中的人力资源部门来说，这一切听起来如同一场噩梦。企业喜欢的是老一套的、简单的、可预测且易于运行和实施的体制。终个人对灵活性和多样选择的渴望，将压倒公司对体制和可预测性的需求。

到目前为止，政府的注意力仅限于退休问题，但它们必须越来越多地考虑教育、婚姻、工作时间和一系列更广泛的社会安排。在百岁人生中，确保财政供给很重要，但是，调整人们在一生中的生活和工作方式更重要，这才是政府机构需要探讨的问题。建立一个全新的监督和立法体系是政府的首要任务，政府面临的挑战是健康不平等以及如何确保穷人能够保持健康长寿。

身份、选择和风险问题是度过长寿人生的核心问题。长寿意味着更多的变化，更多的人生阶段意味着要做出更多的选择。你所经历的变化和选择越多，你的起点对你的影响就越小。所以，你要用与前人不同的方式思考自己的身份。你的寿命越长，你的身份就越反映出你的工作，而不是消极地回应你工作开始时的状态。你的前人不必有意识地考虑，要积极地应对如此多的明显变化，也不需要发展应对变迁的能力。长寿人生是充满变迁的人生，其中一些变迁还会伴随着其他东西。但对于许多人来说，他们没有任何同伴可以提供支持。随大流是不行的。我们的前人在某种程度上不需要考虑自己是谁，而现在我们每一个人都要思考“我是谁”，我们要如何构建我们的生活，以及这将如何映射出我们的身份和价值观。

过去服务业取代农业和工农工业成为的产业，在长寿时代，老年人口更多创造的需求效应，行业和市场价格会做出回应。专注于长寿和生物工程的医学研究会成为重要的增长部门，服务部门将转向医疗和服务供应。能源创造和资源节约方面将出现重大创新；日益加深的水资源短缺问题将改变定价，水资源丰缺、供应和循环利用的商业重要性增加。对环境可持续性和二氧化碳排放的担忧也可能导致碳税的出现，新产业、新企业和新技术的兴起。因为减排，计算机采集和碳替代会成为数十亿的产业。

大量的行业变革会出现，人们在掌握的技能和可能的工作地点方面更灵活。人们的工作对象也会发生重大变化。人们工作的公司类型会发生巨大变化。在未来的企业格局中，大型企业将越来越多地被小型企业和初创企业生态系统所围绕。这些由员工更少但通常更专业的企业组成的生态系统将成为增长点。事实上，一些有趣的工作可能就出现在这些生态系统中。

技术变革降低了信息成本，使买卖双方可以更容易地找到对方，通过独立来源确定彼此的可靠性和质量也更加容易。零工经济会兴起，不通过全职或兼职工作获得收入，而是通过完成多个连续买家的一系列具体任务获得佣金。新兴工作生态系统有了更多的机会可以削弱这种分离，使工作和生活再次融合。

生活在城市，尤其是生活在智慧城市，会变得越来越重要，而且这种重要性似乎会继续增加。这些智慧城市正成为拥有想法和高技能人群的交汇点，这些人希望接近其他拥有高技能的人士。

不仅仅是信息技术行业有能力聚集聪明人和创意。随着创意的经济价值增加，我们可以预测，更多的集群会出现，这些集群会出现在任何人想要互相提供创意、互相支持和建立初创企业生态系统的地方。

我们可以期待的是，这些智慧城市会在工作场所灵活化方面起到引领示范作用。技术创新将使人能够更加灵活地选择工作时间和地点，人们会因此选择在家工作或利用虚拟技术工作。“办公室”概念可能会变得传统，并且昂贵得可笑。

劳动力市场已经中空，提供的就业机会多为高技能和低技能岗位，而不是中等技能水平的工作岗位。简单常规任务的执行已被技术替代。技术发展后能够幸存的工作有两类：一类是人类拥有优势的工作，一类是人类具有相对优势的工作。人类现在在创造、共情和问题解决、自由往来和大量体力劳动方面显然比机器人和人工智能更具优势。在未来的几十年里，随着劳动力市场进一步中空化，这些工作将继续存在。但是，没有人可以肯定它们能存在多久。一些技术专家认为，机器人和人工智能对这些任务的执行表现终会超过人类。但即使是这样，人类仍然会在某