这样的女人最美丽
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江西南昌
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作者沛霖·泓露
出版社中国商业出版社
ISBN9787504492784
出版时间2016-04
装帧其他
开本16开
定价36.8元
货号23927898
上书时间2024-11-01
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商品详情
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导语摘要
《这样的女人最美丽(珍藏版)》的作者沛霖泓露是一位不再年轻的女性，对同龄女性深切的苦恼和缠绕的愁绪颇为关注，为此奉献千言万语，其中有对您身心健康与美丽的忠告，如闺房挚友，娓娓细语，提醒您该如何养颜、塑身、强体、养心；有对婚姻的建议，如航标灯塔，指引您绕过潜伏的礁石，成功地将婚姻之舟驶向幸福的彼岸；有对职业的指导，如成功之手，带领您纵横职场，做令人羡慕、常开不败的职场玫瑰……
目录
第一章 心中有爱，容颜不老
给自己多一份关心，多一份爱
留一份爱给父母
勇敢追求，抓住幸福
关爱陪伴你一生的人
爱和万兴事，多关心公婆
最博大的母爱
第二章 让自己更有魅力
女人的魅力源于气质
情趣增添你的魅力
做优雅女人，让你魅力无限
因为成熟而更有魅力
做温柔的女人，体现独有魅力
女人味给魅力加分
第三章 给你的青春做保养
老不避俏，重塑美丽
保养肌肤，让肌肤光彩再现
保养眼睛，让“秋水”重归澄清
去除皱纹邹，摆脱“魔皱”困扰
颈部护理，改写颈部肌肤年龄
运动锻炼，拒当“小腹婆”
腰部护理，令腰部恢复动人曲线
保护双手，让玉手娇嫩如初
第四章 爱护生命，让健康与你同行
保护自己，远离亚健康
好睡眠，更健康
性健康，才会家健康
让妇科病远离
保护你的健康之源
积攒“骨”本，为健康加分
呵护乳房，健康一生
护佑女人私秘健康
第五章 运动助你更美丽
使运动成为你的一种习惯
量身制订你的运动方案
运动应注意
运动保护，防患于未然
第六章 青春，是一种心态
平和心态，谱写幸福
让快乐永驻心田
培养积极的心态
调整你的嫉妒心态
让你的心态宽容些
自信令你别样美丽
第七章 做职场强者
理清职场人际关系
遵守职场“潜规则”
突破职业“瓶颈”
抓住升职的机会
跨越职场“代沟”
重返职场亦从容
第八章 把年轻时的梦想实现
完成自己的创业梦想
去你想去的地方
有一辆自己的爱车
和他一起去看海
看一次日出的壮丽景观
内容摘要
美丽的女人和不美丽的女人之间，重要的差别，不仅在于青春的容颜，更在于一种态度，如果你还在失落中抱怨命运的不公，感叹岁月的无情，请永远都要记住，你可能不是这世上最美丽的，可你是这世上独一无二的；你可能不是这世上最出色的。但你应该是健康、快乐、从容而优雅的。
如果您是一位女性，请认真研读沛霖泓露的这本《这样的女人最美丽(珍藏版)》，进而身体力行，定能获益匪浅！即使自己不再年轻，也依然可以活得美丽、健康、快乐、自信、精彩！
如果您是一位男性，请把本书送给自己所爱的人，让她携带着美丽、健康、快乐、自信，和您一起牵手走到幸福人生的终点！
精彩内容
给自己多一份关心，多一份爱在人生的旅途中没有人可以陪伴你走完一生，除了你自己！因此，女人一定要学会爱自己，只有这样，生活才会多一分信心与勇气，少一份无奈与孤独。
但爱自己绝非是苟且放纵，孤芳自赏。看那深谷的幽兰，即便无人采摘，甚至看不见自己水中的倒影，它亦会开出最美的花，弥漫最幽雅的清香，千百年来，花开花落，悠然自得……女人的爱是无私的，无私到可以为家庭、为社会、为他人付出自己的全部：作为职业女性，她整日为工作而忙碌；作为家庭主妇，她天天为生活而操劳；作为女儿，她肩挑责任，陪伴双亲，安抚老人；作为母亲，她饱蘸心血，如痴如醉地诠释着母爱……在这无怨无悔的付出中，岁月一天天流逝，不知道什么时候女人的身材开始变得臃肿，容颜不再焕发，脸上有了暗斑，眼角有了皱纹，双手也开始变得粗糙，而且在言语上也开始没有了顾忌，有时候会为了孩子不听话或者鸡毛蒜皮的小事情而唠叨不已……终于有一天，女人发现爱人注视自己的目光越来越少，而且又听到外面的风言风语，才恍然明白：在人生的旅途中没有人可以陪伴你走完一生，除了你自己！因此，女人千万不要无私地把爱全部都放在别人身上，这样看似成了好女人，但最终只会苦了自己，而应该拿出一点点时间来爱自己，爱自己的容颜，也
要爱自己的身体，唯其如此，生活才能多一分信心与勇气，少一分无奈与孤独。
女人要学会爱自己，必须要先了解自己、相信自己，而没有必要过于自谦。过于自谦，会让人不自信，会让人越来越自卑，越来越猥琐。因此，女人要勇于打破中国人自谦的习惯，不论自己活得伟大还是渺小，你都要相信，你是唯一的，你是一个有价值、值
得爱的人；也不论别人怎么看你，你都要骄傲地挺胸抬头往前走，以自己特有的姿态去赢得世人注视的目光。这样你就会觉得自己是那样地受到上天的恩宠，是那样幸福地生活在这个世界上。这是一种开放的心境，更是你快乐的起点。具有这样心境的女人，对生
活、环境、周围的人，就会自然流露喜悦之情，感动自己，影响他人。
女人要学会爱自己，就应该懂得欣赏自己的外表。女人常常通过文学影视作品中的人物来审视自己，通过现实周围的人士来对照自己，并且总是在望洋兴叹式的感慨之中，盲目地东施效颦，或消极地自惭形秽，而很少主动地去欣赏自己。其实，世界上没有哪个人是完美的。正因为不完美，生命才会生出许多个性、许多特点，才会如此多姿多彩。生活中我们常常能够看到，即使一个长相平凡、身材普通的女人，即便她没有令人艳羡的美貌，没有一眼看上去动人心魄的性感，她却可能会有善良的心地、温柔的性情、聪慧的心智、磁性的声音，感染你，甚至打动你。其实，视觉上的美丽熟悉之后会变得平淡，感受上的美好却会日益长久。所以，不论自己长得美还是丑，女人都无须与别人进行比较，要看到自己的美丽，要发觉自己身上比别人美丽的地方，并大大方方地展示给别人，哪怕这个美丽只是不起眼的眉毛、耳廓、手指、
头发，保养得干净细腻的皮肤，只有这样，你才有勇气与人交际，才会真心地爱自己。
女人要学会爱自己，就要从一点一滴的细微处呵护自己，做瑜伽修身养性，做香薰SPA调理自身，做面膜保养皮肤，做头发散发自信，做指甲拈花微笑……生活中的这些细节你是不是因为忙碌而轻易忽略了？难怪你整个人都变得疲倦和憔悴起来。为了爱自己，从现在起就重新将它们拣拾回来吧，在钢筋水泥的都市森林里做一个爱自己的靓丽女人。
女人爱自己，不仅仅是爱自己的外表，还应该让自己的头脑也丰富起来：到大自然中去，让心感受年轻时的浪漫；到图书馆去，汲取丰富的知识，世界之窗不仅仅为男人开启……只有这样，你才能永远拥有爱。千万不要等到老了以后才发现，自己不知在什么时候已被丢掉；也不要在男人抛弃你的时候才发现自己真的已衰老；更不要到孩子问起他们想问的东西而妈妈什么都不知道时，才后悔自己曾经的知识都已经忘掉。
女人要学会爱自己，也要学会接纳自己、原谅自己。印度的奥修说：“学习如何原谅自己。不要太无情，不要反对自己。那么你会像一朵花，在开放的过程中，将吸引别的花朵。石头吸引石头，花朵吸引花朵。如此一来，会有一种优雅的、美妙的、充满祝福的关系存在。如果你能够寻得这样的关系，那将升华为虔诚的祈祷、极致的喜乐，透过这样的爱，你将领悟到神性。”P3-5
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