社会动物（理性固然可以让你成功，但感性的社会能力才能让你幸福！全球畅销40万册，被翻译成20种语言，蝉联世界各大畅销书排行榜超过20周）

　　一个关于爱、性格和成就的故事，而且很快会成为你读过的幸福的成功故事。
　　作者在书中精心刻画了两个栩栩如生的角色，他们是一对美国的夫妻：丈夫哈罗德出身中产阶级家庭，妻子埃丽卡则是来自贫民区破碎家庭的中墨混血儿。哈罗德和埃丽卡经历着人生的磨炼，逐渐变得成熟、睿智，这是本书中的故事之所以如此让人愉悦的原因之一。这是一个关于人类成功和交流的故事，是两位主人公继承双亲与祖辈的优良传统，经历考验与磨炼，终决定相守一生的故事。
　　它不同于一般励志书所定义的表象化的成功——高智商高学历、一技之长、令人羡慕的工作、显赫的身份地位。本书所探讨的是更深层面的东西。关于成功，本书的观点是：情感比纯粹的理性更为重要，社会关系比个体选择更为重要，性格比智商更为重要，灵活应变的有机系统比线性呆板的机械系统更为重要，群体智慧比个体思考更为重要。

　　戴维·布鲁克斯，《纽约时报》著名且非常受欢迎的专栏作家。他曾任《标准周刊》杂志的资深编辑，也为《新闻周刊》和《亚特兰大月刊》等杂志撰文。他还为每周播出的PBS夜间新闻节目担任时事评论主播。

前言
第1章 决定相爱
初次见面时的印象
初次约会，互生好感
作出一生中重要的决定
爱的角色

第2章 经营婚姻
新婚夫妻的磨合之道
新生命的孕育

第3章 亲子世界的交流
生活完全被打乱了
母亲与婴儿间的非语言交流
镜像神经元与模仿能力
笑是一种本能的社交方式

第4章 探索与认识世界
学习识物
独一无二的神经元网络
看起来简单实际上复杂的想象力
故事里的世界与现实世界

第5章 童年世界的快乐与痛苦
童年期的依恋关系影响人的一生
因害怕而哭泣的男孩

第6章 高中时代的社交与学习生活
校园中的社交高手
社会能力不等于学习能力
多愁善感的英语老师
青春期的思维构建
高中生活与古希腊世界
步：读5本书
第二步：培养专业技能
第三步：写日志
第四步：完成论文
思维方式的内化与自动化运用

第7章 埃丽卡的人生起点
家庭成长环境对孩子的影响
改变环境从而摆脱贫穷

第8章 学会自我控制，找到人生方向
“兰花儿童”的反常性情
先别着急吃棉花糖
重新认识性格与行为的关系
训练自我控制与自我调节的能力
人生梦想被点燃了

第9章 大学生活：找到通往成功的路径
所谓的“天才”都是后天努力造就的
执行力和组织力是企业家成功的关键素质
文化圈子不同，思维方式各异
来自朋友和家人的阻力
在丹佛大学的文化资本积累
智慧生物以思维构建世界
能够孕育进步与成功的文化
成为社交网络中的黏着剂

第10章 智商不足以决定一切
成功不是光有高智商就行的
钟与云的差别
辞职并创立自己的咨询公司

第11章 创业成功的关键
人生中的重要一课
用行为经济学来包装产品
可预测的非理性行为
寻找事业上的合作伙伴

第12章 哈罗德的人生规划
人生中的奥德赛时期
朋友圈的快乐生活
怎样才算幸福的人生？
命运安排的浪漫邂逅

第13章 从工作伙伴到亲密爱人
热恋中的情侣
爱是一种动机
融合的渴望
迷恋、爱与幸福
爱欲让我们在一起

第14章 职业生涯遭遇新的危机
自负是人类的本能
理性主义思想的繁荣
危机已经到来

第15章 理性动物还是社会动物？
聪明又糊涂的潜意识
直觉的神奇力量
因为谦逊所以机智

第16章 一次扭转乾坤的会议
回归核心业务，企业再造卓越

第17章 婚姻遭遇危机以后
越来越远的两个人
是时候离婚了吗？
匿名戒酒聚会带来了内心的改变
露营活动唤起了生活的激情

第18章 凭道德感完成自我救赎
为自己的出轨行为感到羞愧
道德感是一种直觉反应
与生俱来的对错感
道德感的触发与道德习惯的培养
道德观的强化
找回自我，回归生活轨道

第19章 近距离体验激烈的总统大选
一次感人至深的竞选演讲
你会把选票投给谁？
牵一发而动全身的竞选辩论
成功入主白宫

第20章 政府应该做些什么
缺少人情味的政府政策
群体孤独与社会信任感的缺失
假如政府推行柔性政策会怎么样？
诸多社会问题的根治方法
发展教育来解决社会不平等问题
权力有限但活力十足的政府

第21章 退休后的生活可以更精彩
正念冥想所带来的情感体验
从文学和艺术中寻找快乐
欣赏和享受艺术的本能
自己动手创作艺术品
旅行的意义与旅途的收获

第22章 生命的终结之旅
活在过去的回忆中
思考人生的终极意义
生命的后时刻

致谢

　　一个关于爱、性格和成就的故事，而且很快会成为你读过的幸福的成功故事。
　　作者在书中精心刻画了两个栩栩如生的角色，他们是一对美国的夫妻：丈夫哈罗德出身中产阶级家庭，妻子埃丽卡则是来自贫民区破碎家庭的中墨混血儿。哈罗德和埃丽卡经历着人生的磨炼，逐渐变得成熟、睿智，这是本书中的故事之所以如此让人愉悦的原因之一。这是一个关于人类成功和交流的故事，是两位主人公继承双亲与祖辈的优良传统，经历考验与磨炼，终决定相守一生的故事。
　　它不同于一般励志书所定义的表象化的成功——高智商高学历、一技之长、令人羡慕的工作、显赫的身份地位。本书所探讨的是更深层面的东西。关于成功，本书的观点是：情感比纯粹的理性更为重要，社会关系比个体选择更为重要，性格比智商更为重要，灵活应变的有机系统比线性呆板的机械系统更为重要，群体智慧比个体思考更为重要。

　　戴维·布鲁克斯，《纽约时报》著名且非常受欢迎的专栏作家。他曾任《标准周刊》杂志的资深编辑，也为《新闻周刊》和《亚特兰大月刊》等杂志撰文。他还为每周播出的PBS夜间新闻节目担任时事评论主播。

　　人类的思维是一台自负的机器。意识相信是它自己完成了那些它其实并没有去做的事情，还会虚构出各种故事，造成它似乎能控制许多事情的幻象。90%的司机认为他们的驾驶技术超出平均水平，94%的大学教授认为他们的教学能力超出平均水平，90%的创业者认为他们的新公司会成功，98%参加学术能力评估测试的学生认为自己的领导技能达到或超出平均水平。
　　大学生们普遍会高估他们得到高薪工作、出国旅行以及成年后不离婚的可能性。买衣服的时候，中年人总觉得自己应该能够轻易减掉几磅肉，因此选择买号码偏小的衣服，即使在他们这个年龄段的人绝大多数会逐年发胖。参加美国职业高尔夫球巡回赛的高尔夫选手预测他们70%的6英尺推杆球会一杆落洞，然而事实上只有54%的球在这个距离内能一杆落洞。
　　这种自负有各种各样的表现形式。人们往往高估他们控制自己潜意识倾向的能力。他们花钱成为健康俱乐部的会员，却没有足够的意志力持续参加俱乐部的活动。人们会高估他们对自己的了解程度。宾夕法尼亚州有一半的学生声称，如果有人胆敢当着他们的面发表性别歧视言论，他们一定会严词反驳。当研究人员暗中安排这样的事情发生时，只有16%的人真正提出了反驳。
　　人们会过高估计自己知道的事情。保罗?索梅克与爱德华?鲁索设计了一份调查问卷，衡量公司总经理们对自己所在行业的了解程度。广告行业的经理们回答说他们有90%的把握保证自己是对的，事实上他们当中有61%的人答错了。计算机行业的经理们自认有95%的把握答对，事实上他们当中有80%的人答错了。鲁索和索梅克一共对2000多人进行了该项测试，发现其中99%的人都高估了自己。
　　人们不仅仅高估自己已经知道的事情，还会高估自己能够知道的事情。生活当中总有一些领域（比如说股票市场）太过复杂随机，以致我们没有一丁点儿把握来预测任何短期事件。但这似乎对人们的实际行为没有任何影响，整个股票交易行业都表现出了这一点。布拉德?巴贝尔和特伦斯?奥登分析了66000单亏损的股票交易，发现大部分交易都是为自信的股票交易者进行的，并且表现低于市场平均水平。
　　人们因自己的好运气而陶醉。麻省理工学院教授罗闻全通过研究证明，当股票交易者经历了一连串的好日子之后，他们的大脑会分泌多巴胺，从而造成过度自信的错觉。他们坚信自己凭借深谋远虑赢得了这一良好机遇，自以为看透了市场，致使他们对潜在的危险视而不见。
　　人们还会高估对作出决定的诱因的理解能力。他们编造故事来解释自己的行为，即使他们对真实的过程一无所知。人们会作出决定，之后再欺骗自己，杜撰自己作出这个决定的合理原因，努力向自己证明在当时的情境下作出这样的决定是恰当的。哈佛大学的丹尼尔?吉尔伯特提出，我们有一种心理免疫机制，它能够夸大那些证明我们正面品质的信息，忽略那些会让我们怀疑自己的信息。在一项研究中，如果受试者被告知他的智商测试成绩很糟糕，那么他就会花多得多的时间去阅读报纸上那些揭露智商测试缺陷的文章。如果他的主管对他评价不错，那么他就会更有兴趣去阅读那些描述他的主管相当聪明、具备极强洞察力的评估报告。
　　自信跟实际能力并没有多少关系。大量研究表明，跟那些能够表现得更好的同事相比，缺乏竞争力的人往往更容易夸大自己的能力。一项研究显示，在逻辑、语法和幽默感测试中分数较低的人尤其容易高估自己的能力。很多人不仅仅缺乏竞争力，他们还拒绝承认自己是多么无能。
　　所以确实可以说，人类通常是自负的。但埃丽卡在Intercom公司的同事们不仅习以为常，而且也不避讳在别人面前炫耀自己。他们的首席执行官布莱思?塔戈尔特总想着随意更改已经成形的组织架构，每到一家公司，他就向根深蒂固的官僚主义和“陈旧思想”宣战。结果，他的改革热情时常演变成对经验丰富的经理们和久经时间检验的惯例的公然藐视。他会在午夜时分发布通知，而这些内容常常只是他头脑一热想出来的，这会在所有部门引起混乱。他遵循着听起来很美妙但通常与现实生活无关的格言和规则。他会在花了数周才准备好的报告会上不耐烦地坐下，然后心不在焉地评论：“我觉得这些想法真是不值一提。”随后在助理们的哄笑声中，他把大家丢在那里扬长而去。
　　他迫切地希望被人们看做英雄式的改革家，于是他带领公司进行了一系列的兼并重组，进入没人熟悉的市场和领域。公司的组织架构变得太过臃肿而难以管理，为了寻求前沿的技术，他还不得不忍受着复杂得让人摸不着头脑的财务审批手续和组织架构图。
　　每次开会时，他总是先发言。他是如此固执，以至于在他说完后没有人愿意挑战他或质问他。与此同时，公司高管层鼓励各业务部门进军新领域，进行多样化经营。根据他们的理论，在很多不同的市场领域投放大量的产品似乎就能帮助公司规避风险。然而实际情况却是，他们涉足的领域越多，对各个领域的关注和了解也就越少。这种策略给予负责交易的经理们更多的权限，却把一生都专注于特定市场、对特定市场如何运作了如指掌的技术产品经理们边缘化了。
　　比起研究怎样改进产品，公司花费更多的时间来管理它的组织结构。为了找到比较各个产品部门业绩的方法，经理们设计出了貌似客观的成功标准，而这些评估体系跟长远发展几乎没有什么关系。经理们耗费了更多的时间试图弄明白他们如何才能玩转这些评估体系，而不是去想如何才能实实在在地可持续发展下去。
　　经首席执行官授权，财务部门也开始研究晦涩难懂的风险管理机制,这对极少数自称理解这些机制的人来说似乎很高明，但却让现实中的风险分析变得一塌糊涂。埃丽卡注意到，没有人在表格中用不同颜色标注出预测数据。在其他任何一家公司，历史数据都会显示在白色的背景上，而预测数据则用黄色背景或者下划虚线加以区分。而这些家伙简直是一群混蛋，他们对他们的预测能力如此自信，以至于懒得去作这种区分。他们深陷于大男子主义的文化中，根本不会承认他们对有些事情一无所知。
　　奇怪的是，公司越来越多元化，管理层却变得越来越因循守旧。他们遍布世界各地的办公室里充斥着大量来自各个领域的员工。或许你会认为这样的人员结构能够孕育多样化的想法和期望，并且足以让这些观点和期望处于均衡状态。然而一次又一次，即时沟通和基于这种沟通的即时评判滋生了从众心理和让人惊异的智力趋同文化。他们一次又一次在面对同样态势时作出同样错误的判断和处理。也许这就是整个公司（或者全世界经济）都依赖于“用黑莓手机立刻作出决定”的商业文化时必然会发生的事情。
　　当这一切正在发生的时候，公司董事长和首席执行官仍在绘声绘色地鼓吹公司的成功。在电话会议、销售会议以及自我吹捧的公司培训会上，吹嘘着本公司是美国伟大的公司，甚至是世界上有创新精神的公司。
　　所有这些事情中，让埃丽卡感到沮丧的就是：在这么多的会议上，她没办法提出任何补充意见。她并非看不到公司存在的巨大问题，但她周围的同事们似乎全都是大怪兽，不能像正常人一样讨论分析问题。埃丽卡有着自己看待事情的方式和谈话风格，其中强调的是文化、社交生活和心理学。她认识的所有新同事看问题的方式都跟她不同，他们的想法是基于收集大量的数据、设计策划方案和构造系统而产生的。这两种模式看起来毫不相干。
　　也许是在某所商学院里，也许是在别的地方受到的培训，反正这群混蛋确实接受过某种方法论的训练。训练结果是他们试图将管理变成科学，他们尝试研究各种机构，有些人研究“动态系统理论”，有些人研究“六西格玛质量管理分析”、“田口方法”或者“质场分析”。还有人研究“发明式问题解决理论”，这是一种由俄罗斯人发明的基于建模方法的培育创新力的技术。此外还有“企业业务流程再造理论”，埃丽卡在维基百科网站上搜索过这种理论，根据该词条引用的一本管理学书籍介绍，企业业务流程再造能够“提升实时生产系统和全面质量管理的效果，把过程导向作为战略性工具，并基于过程导向来组织核心竞争力。这一过程需要聚焦于核心商业流程，在拓展流程蓝图的同时，应用实时生产系统和全面质量管理‘工具箱’中的特定技术作为实施的手段”。
　　埃丽卡读到过类似的句子，或者在会议上听到过，但对于它们如何能应用于实际问题中，她完全没有头绪。这些声音只是在她耳边回响。公开引述这些理论的人似乎很看重精确性和明确性。他们寻求符合科学的原则，但这些行话好像并没有什么成效。
　　……

　　读此书，你会増进自我反思的智慧，并且对上帝在人类身上隐藏的创造奥秘更加惊叹！
　　——赵晓，北京科技大学教授
　　这是一位新闻评论员的探险记，他大胆闯入自己未必在行的两个领域：科学与文学，并希望把二者结合起来。效果如何？读者自有评判，但其勇气实在令人敬佩。
　　——王绍光，香港中文大学教授  
　　多少人一直认为成功就是赚更多的銭。《社会动物》这本书告诉我们，要想既成功又快乐，我们一定要有能力向他人表达我们的喜怒哀乐。我们要学会如何与他人相处得更好，包括家人、同事、朋友。特别是那些个性与我们不一样的人。
　　做父母、老师或主管的人，一定能自这本书中获益良多。
　　——大中华区卡内基训练负责人 黑幼龙
　　心理学研究发现：良好的人际关系是你我幸福的重要源泉。这本书探讨了我们作为社会动物的言行举止，并介绍了近年许多精彩的大脑神经科学的研究成果，让人对自己的幸福有更深刻的理解。
　　——张怡筠，情商教育专家
　　我是谁？如何收获丰盛人生？当各种成功学大行其道，这本书却安静地颠覆了众人信奉的游戏规则：爱，情感，美德与直觉。30年的科学研究证明原来这些“软实力”才是“硬道理”，回归人类社会的存在规律才能收获个体生命的*成就，因为我们都是“社会动物”。
　　——汪冰，积极心理学家
　　全书观点充满权威性，令人印象深刻，而且视野宽宏。
　　——《新闻周刊》
　　在书中，布鲁克斯将众多研究的*成果聪明地融汇到我们的日常生活体验中，可谓天才之举。
　　——《华尔街日报》
　　一本关于潜意识如何影响我们人生的书，让人着迷。布鲁克斯将那些枯燥乏味的行为心理研究，以一个幸福的故事栩栩如生地呈现出来，可谓妙笔生花。
　　——《经济学人》
　　本书实现了社会学、智力和寓言故事的完美混搭，真是不可思议！
　　——《柯克斯书评》