无常(南传佛教大师阿姜查的经典开示)（新版）

本书由英译者保罗．布里特节录自阿姜查以泰语与寮语讲述的150卷以上的录音带中的教导。那些谈话的对象包括出家或在家二众，地点有阿姜查的寺院、泰国、英国与美国各地。在本书中，阿姜查以非常简单与朴实的风格，谈论内观诸法的三个特徵：无常、苦与无我，并且提出有力的对治法，让我们可以克服对「改变」的恐惧，包括放下执着、活在当下与从事禅修。
阿姜查的教法是以无常为基础，作为修习正念的初始焦点。它是打开大门的钥匙，使人得以进入正法，带领心看见经验的其他面向。无常是建立在“身心诸法皆为无常”的事实上的。要了解这个洞见，应从我们所经验的一切事物的不确定性开始，这是阿姜查的教学与训练所强调的重点。

阿姜查·波提央（Chah Phothivan，1918-1992），近代泰国著名的法师之一。9岁出家，20岁正式受戒为比丘。1946年通过*正规佛学课程考试后，开始托钵行脚，寻师访道。 1948年，他在森林中与20世纪伟大的森林禅师阿姜曼相遇，获得重要的启发，改变了他的修行方法

英译序　阿姜查的教学风格与森林传统
部　正见
　01　了解心
　02　了解境
　03　法尔如是
　04　看穿事物——阿姜查的修行
　05　佛与菩萨
　06　如实观
　07　那也很好一阿姜查的见解
　08　佛陀的灵感
　09　放宽视野
　10　佛陀的追寻
第二部　无常
　01　调伏我们的心
　02　许多烦恼——阿姜查在说笑
　03　它是无常的、不确定的
　04　一则“放生”的故事
　05　一位困惑的禅者遇见佛陀
第三部　苦
　01　了解苦
　02　对学生当头棒喝——阿姜查的方法
　03　“生”与“有”
　04　逝者如斯
　05　冷峻的慰藉一阿姜查的僧侣面对疾病与死亡
　06　佛陀不死
　07　出生、死亡与觉悟——阿姜查与菩提树
第四部　无我
　01　如四大般修行
　02　无知——阿姜查明镜高悬
　03　非“我”，非“我所”
　04　不要成为一尊佛
　05　我的牙齿、我的枕头、我的椰子
第五部　禅修要点
　01　止与观
　02　流动的止水，静止的流水
　03　落实修行
　04　认真的学生——阿姜查对于密集禅修的看法
　05　禅修指导——阿姜查与学生间的问答
　06　它是什么——阿姜查的禅修
　07　别沉迷于安止
　08　持之以恒
　09　高远理想与日常挫折——一位年轻比丘与阿姜查
第六部　成道
　01　彻底解决问题
　02　寻找老师——阿姜查与一位未入门弟子
　03　聪明的螃蟹
　04　后几点忠告
附录一　英译者致谢词
附录二　英译者简介
附录三　词汇表
附录四　资源

本书由英译者保罗．布里特节录自阿姜查以泰语与寮语讲述的150卷以上的录音带中的教导。那些谈话的对象包括出家或在家二众，地点有阿姜查的寺院、泰国、英国与美国各地。在本书中，阿姜查以非常简单与朴实的风格，谈论内观诸法的三个特徵：无常、苦与无我，并且提出有力的对治法，让我们可以克服对「改变」的恐惧，包括放下执着、活在当下与从事禅修。
阿姜查的教法是以无常为基础，作为修习正念的初始焦点。它是打开大门的钥匙，使人得以进入正法，带领心看见经验的其他面向。无常是建立在“身心诸法皆为无常”的事实上的。要了解这个洞见，应从我们所经验的一切事物的不确定性开始，这是阿姜查的教学与训练所强调的重点。

阿姜查·波提央（Chah Phothivan，1918-1992），近代泰国著名的法师之一。9岁出家，20岁正式受戒为比丘。1946年通过*正规佛学课程考试后，开始托钵行脚，寻师访道。 1948年，他在森林中与20世纪伟大的森林禅师阿姜曼相遇，获得重要的启发，改变了他的修行方法