运动处方（第二版）
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江西南昌
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作者王正珍//徐峻华
出版社高等教育
ISBN9787040502466
出版时间2018-08
装帧其他
开本16开
定价36元
货号9787040502466
上书时间2024-10-24
商品详情
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作者简介
王正珍，博士，北京体育大学教授，博士生导师。1983年毕业于原山东医学院临床医疗系，后在北京体育大学获硕士及博士学位。1995年和2002年分别在美国和澳大利亚做访问学者。从事医学教学、运动医学教学、科研工作30余年，先后参加多项国家级和主持多项省部级课题，研究成果获国家教学成果二等奖，获中国体育科学学会一等奖。
主要研究方向是大众健身理论与应用、慢性疾病运动干预。在国内外学术期刊发表论文70余篇；主编学术专著《糖尿病前期人群运动处方研究与应用》《高血压病人群运动指南》2部；主译《ACSM运动测试与运动处方指南》(第八版，第九版)《运动损伤预防一国际奥委会医学手册》4部；全国体育院校通用教材《运动医学》副主编；编写、翻译各类教材200余万字。北京体育大学精品课程《运动营养学》和《运动处方》负责人，承担《运动营养学》《运动处方》《病理学》《健身概论》和《慢性疾病运动干预》等课程的本科、硕士研究生和博士研究生的教学工作。十多年来，主要从事科学健身方面研究，是科技支撑计划“十五”课题、“十一五”课题的主要研究者，是“十二五”课题的负责人之一，是我国科学健身研究领域的主要学术带头人。科技部重大慢性非传染性疾病防治重点专项课题负责人。
目录
第一章 运动处方的基本理论
第一节 科学健身新理念
第二节 运动的益处与风险
第三节 运动处方概述
第二章 制订运动处方的科学依据
第一节 运动前健康筛查
第二节 健康体适能测试与评价
第三章 提高健康体适能的运动处方
第一节 心肺耐力运动处方
第二节 肌肉力量和肌肉耐力运动处方
第三节 柔韧性运动处方
第四章 儿童青少年及老年人的运动处方
第一节 儿童青少年运动处方
第二节 老年人运动处方
第五章 常见慢性疾病运动处方
第一节 慢性疾病运动干预概述
第二节 运动与高血压病
第三节 运动与糖尿病
第四节 运动与肥胖症
第五节 运动与血脂异常
第六节 运动与慢性肺部疾病
第六章 特殊环境的运动处方
第一节 热环境中的运动处方
第二节 寒冷环境中的运动处方
第三节 高原环境中的运动处方
第七章 运动促进策略和信息化
第一节 增加运动依从性的策略
第二节 运动处方信息化管理系统
主要参考文献
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