青少年健康环保生活知识手册

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江西南昌

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作者刘安华，邱远　编著

出版社北京理工大学出版社

ISBN9787564073053

出版时间2013-01

装帧精装

开本16开

定价59元

货号9787564073053

上书时间2024-10-22

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商品描述: 目录
引子
上篇基本知识篇
一、生活方式与健康
二、运动与健康
三、科学解密睡眠与健康
四、饮食与健康
五、“洋快餐”与健康
六、人造脂肪危害青少年心脏
七、过度饮用软饮料损伤肾”
八、环保与健康
九、手机与健康
十、电脑与健康
十一、MP3与“耳机病”
十二、赌博与健康
十三、吸烟与健康
十四、饮酒与健康
十五、吸毒与健康
十六、青少年性与健康
下篇常识自测与咨询
一、你知道健康环保的生活方式吗？
二、你的生活方式科学吗？
三、你的人体常识得几分？
四、你需要何种运动？
五、测测你的运动观念
六、你的睡眠知识怎样？
七、你的饮食安排科学吗？
八、测测你的卫生知识
九、你的心理健康吗？
十、你的人际关系如何？
十一、你懂得自我保健术吗？
十二、你对维生素知多少？

— 没有更多了 —