【正版图书】睡眠革命

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江西南昌

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作者尼克·利特尔黑尔斯

出版社北京联合出版公司

ISBN9787550299658

出版时间2017-06

装帧其他

开本32开

定价49.8元

货号9787550299658

上书时间2024-06-28

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商品描述: 作者简介
尼克·利特尔黑尔斯，英超曼联御用运动睡眠教练，英国睡眠协会前任会长，从事睡眠科学研究超过30年，所提出的R90睡眠方案，获得了体育界和商界很好专业人士的一致认同，被视为是获得高质量睡眠的理想方案。他曾为包括NBA、英国天空车队，英超足球联赛选手和奥运会品牌得主在内的诸多...团队和运动员提供咨询服务和长期合作，大卫·贝克汉姆、瑞恩·吉格斯、保罗·斯科尔斯、尼基·巴特和内维尔兄弟等体育名将，都是其睡眠方案的获益者。

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