【正版图书】宝宝健康营养餐与辅食大全
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九品
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作者艾贝母婴研究中心
出版社四川科学技术出版社有限公司
ISBN9787536481206
出版时间2015-08
装帧其他
开本16开
定价32.8元
货号9787536481206
上书时间2024-05-30
商品详情
- 品相描述:九品
- 商品描述
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导语摘要
艾贝母婴研究中心编著的《宝宝健康营养餐与辅食大全(畅销升级版)》根据不同年龄段宝宝的营养需求和身体特点,分阶段精选健康、营养的美食,不仅注意色、香、味、形,更全面涵盖饮品、粥、菜、汤、点心,让宝宝不偏食,吃得开心,并能完整吸收食物中的丰富营养素。本书还挑选了几百道特效功能餐,来强化宝宝的免疫力,让宝宝大脑聪明、视力良好、肠胃健康、骨骼强壮,健康成长、发育。
此外,本书还详细介绍了发热、流行性感冒、腹泻、便秘、肥胖症、营养性贫血、湿疹、手足口病等16种宝宝常见不适和疾病的调理食谱,让宝宝不吃药、不打针,就能轻松缓解疾病和预防疾病。
作者简介
艾贝母婴研究中心,拥有多名靠前很好的妇科专家、产科专家、儿科专家和早教专家,致力于母婴保健方面的知识普及工作,同时也为社会机构开展研究提供咨询服务。自成立来,出版相关图书数十部,深受广大读者的好评。
目录
第一章 0~1岁分阶段宝宝喂养食谱
流质型辅食——4个月后的宝宝,初探食物滋味
添加辅食前的准备
让宝宝适应食物的味道
开始时果汁或汤一天最多喂30毫升
配合辅食的添加,调整哺乳的节奏
进餐教养
添加辅食,步步为营
添加辅食的原则
添加辅食的注意事项
添加辅食的顺序
制作辅食的必备工具
制作工具
进食用具
保鲜用品
宝宝营养食谱
胡萝卜水 / 菠菜水 / 山楂水
胡萝卜蜜枣水 / 橘子汁 / 西瓜汁
猕猴桃汁 / 黄瓜汁 / 香瓜汁
雪梨汁 / 玉米汁 / 西红柿汁
红枣苹果汁 / 蓝莓葡萄汁 / 菠菜汁
胡萝卜糊 / 香蕉泥 / 牛奶香蕉糊
蛋黄泥 / 南瓜浓汁奶 / 莲藕汤
吞咽型辅食——5~6个月,让宝宝吃好
宝宝适合吃哪些辅食
糊类、泥类食物
新鲜水果
富含蛋白质的食物
进餐教养
训练进餐礼仪
用勺喂宝宝
喂宝宝喝汤的技巧
各阶段的食物处理方式
1岁以内,食物分阶段处理方式
第二章 1~3岁分阶段宝宝喂养食谱
第三章 4~6岁聪明宝宝营养餐
第四章 0~6岁宝宝特效功能食谱
第五章 0~6岁宝宝常见病饮食调养
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