【正版书籍】你的心态，决定你的未来

来自大草原的一位文字工作者，心理学学士，曾任某情感杂志编辑，对女性情感话题有多年的研究和积累，善于从女性的角度，分析世事，以温暖的文字，给予女性心灵的慰藉。结婚有子后专心照顾家庭，专职从事创作。

第1章　要成事先做人，让人生一路畅通　＼ 001

放松自我，发现自己的价值　＼ 002

可以夺走一切，不可以夺走我们的尊严　＼ 004

唯有反省，我们才能大步前行　＼ 007

为他人喝彩，也是在给自己的生命加油　＼ 010

付出你的爱心，你的人生会随之改变　＼ 013

善良为人，但求无愧于心　＼ 015

用知足的心态去对待生活中的每时每刻　＼ 018

第2章　没有谁能随随便便成功，成功需要比别人更努力一点　＼ 021

百糖尝尽方谈甜，百盐尝尽才懂咸　＼ 022

失败一次，就向成功靠近一步　＼ 023

成功在于对目标的不懈坚持　＼ 025

建立一种好习惯，一辈子持之以恒　＼ 026

得失不计较，失去也可能是获得　＼ 028

第3章　待人宽一分是福，心宽路自宽　＼ 031

放下猜疑，多一些信赖　＼ 032

宽容是智者的行为准则　＼ 034

为别人留余地就是为自己留余地　＼ 036

你的心态，决定你的未来

学会分享，独乐不如众乐　＼ 037

体谅他人，原谅比指责更有用　＼ 039

第4 章　人生苦短，何必过分执着于一事一物　＼ 041

凡事不苛求，让一切顺其自然　＼ 042

乐天知命，就没什么好怕的　＼ 044

看清名与利，一切都是浮云　＼ 046

从容淡定，生活处处是美景　＼ 047

量力而行，勿行逞强之事　＼ 048

你的心境如何，你的处境就如何　＼ 050

从容不迫，荣辱不惊　＼ 051

第 5 章　心灵像上帝，行动如乞丐，放低自己才能成为百川之王　＼ 053

你的心是所有的能量来源　＼ 054

凡事达观，不可太过纠结　＼ 056

如果想征服别人，先征服内心的怯弱　＼ 057

让别人快乐，你才能获得快乐　＼ 059

心态改变，一切都会改变　＼ 060

坚强地面对才能吹响胜利的号角　＼ 063

第 6 章　人生没有平坦之路，学会接受不完美的自己　＼ 065

是金子在哪里都会发光　＼ 066

坚持目标，为实现理想而奋斗　＼ 067

坚定自己的梦想，哪怕试一试也好　＼ 069

设计人生，掌控自己的命运　＼ 070

或许你也能改变世界　＼ 072

一切都是你的，就等着你去开拓　＼ 073

第7 章　信心是一种态度，胜利属于有信心的人　＼ 077

自信原本就是一种无与伦比的美丽　＼ 078

别妄自菲薄，其实你很优秀　＼ 079

自信是我们到达人生顶峰的动力　＼ 081

自信多一分，成功就可以多十分　＼ 083

信念，蕴含着巨大的力量　＼ 085

你相信什么，就能成为什么　＼ 087

只有勇者才能抵达成功的彼岸　＼ 089

敢想敢做，迅速行动起来　＼ 090

第8 章　让你杰出和优秀的不是你的工作，而是你的工作态度　＼ 093

自动自发，任何一件事都要竭尽全力　＼ 094

任何事业的第一步都是当下的工作　＼ 096

不想工作的人永远无法体会劳动的快乐　＼ 097

只有充满激情，才会赢得成功　＼ 099

成事在勤，谋事忌惰　＼ 101

第9 章　悲伤时抬头看看阳光，而让快乐照进你的心田　＼ 103

痛苦令我们成长　＼ 104

随遇而安，自在快乐　＼ 106

你的心态，决定你的未来

放弃不切实际的想法，让幸福触手可及　＼ 107

苛责完美，只会让你失去简单的快乐　＼ 109

活在今天，别为明天烦恼　＼ 111

幸福的真谛，在于知足和感恩　＼ 112

生气是用别人的错误来惩罚自己　＼ 114

身处绝境，也不要放弃希望　＼ 115

第10 章　认真做好每一件事，在平凡中积蓄力量　＼ 119

别为你的付出添加任何目的　＼ 120

罗马不是一天建成的　＼ 121

拥有天壤之别的第一和第二　＼ 123

坚守信念，它会带给你好运　＼ 124

每一天都要成就自我　＼ 126

你的热忱，可以融化每一个人　＼ 128

不断地去超越，生活才会充满希望和乐趣　＼ 130

第11章　开启智慧的大脑，收获第一桶“金”　＼ 133

失去什么，都不能失去勇气　＼ 134

养成与他人合作的习惯，实现财富共赢　＼ 136

主动冲击，一飞冲天　＼ 139

现在就是创业的最好时机　＼ 141

只要留心，就能找到致富的机会　＼ 144

第12章　人生再难，也要对自己笑一笑　＼ 147

戒除抱怨，坦然面对各种不如意　＼ 148

精神不倒，就会满怀希望　＼ 149

积极面对，战胜不幸　＼ 152

随遇而安，我们能获得更多的幸福　＼ 153

顺其自然，何必给自己太大的压力　＼ 155

始终记住，你是独一无二的　＼ 157

适时调整航向，才能避免触礁　＼ 159

第13章　忍耐是以退为进的真智慧，是审时度势的远见　＼ 161

大智若愚，别锋芒太露　＼ 162

忍耐是一种审时度势的真智慧　＼ 163

保护自己，别处处炫耀自己的才华　＼ 165

克制浮躁，别急功近利　＼ 167

忍耐下来，最终一鸣惊人　＼ 168

忍耐枯燥与痛苦是成功的必经之路　＼ 170

第14章　怀着感恩的心面对挫折，让你快速成长　＼ 173

披荆斩棘，终为强者　＼ 174

积累失败的经验，把失败当成财富　＼ 175

把每一次失败，当成成功前的积淀　＼ 177

灾难，让我们更懂得珍惜生命　＼ 179

困境让庸者变得脆弱，让强者变得聪慧　＼ 181

第15章　无须刻意寻找好运，你就是好运　＼ 183

制订一个清晰的目标，然后不懈努力　＼ 184

无论如何都别否定自己　＼ 186

不去比较，就不会自卑　＼ 188

谁也无法阻挡你向梦想进发　＼ 190

为梦想奋斗的快乐无可比拟　＼ 192

相信自己，你可以做得很好　＼ 194

笑纳人生百态，积极面对明天　＼ 195

参考文献　＼ 198

放松自我，发现自己的价值

我们每个人的青春只有一次，既然只能年轻一次，就应该“活”得有质量、有档次、有追求、有意义，而不是活得太累，无法放松，自己折磨自己。刚踏入社会的我们会常常抱怨自己活得好累，不知道前进的方向在哪里，是为了什么而活。这种累就是心累，或因处境不佳，或因交往不顺，或因遭遇不公……

人生本就不可能一帆风顺，没必要痛心疾首、郁闷不堪。世上不如意事甚多，若是活得太累，不懂得放松，让自己的心灵呼吸不到新鲜的空气，又怎么能捕捉到那难得的风景，认识生命的精彩呢？

作为年轻人，未来的路还很长，生命还很精彩，千万不要把每一件失意之事和每一缕愁思都淤积在心中，滚成雪球。如果事情已成定局，无可变更，那就不要沉溺于懊恼悲哀之中不能自拔。相反，试着放松自己，大步踏过去，前边就是辽阔的天地。只要一直朝着梦想努力，心中的愿望就能实现！

王敏常觉得自己活得很累，没有办法放松地生活，她觉得自己是个没有主见的人。

在很小的时候，王敏的父母就离婚了，她和爸爸生活在一起。王敏从小大到都没有和爸爸发过脾气，别的女生都会有青春叛逆期，她却没有，其实不是她没有脾气，而是当面对爸爸时，她实在表现不出来。

王敏的爸爸很有钱，所以她从小到大物质上的东西没有缺少过，但是她却感觉有一种莫名的孤单。只要和爸爸在一起她就觉得累，爸爸的家族里有很多人，每个人都爱管着王敏，爸爸更是如此，王敏的任何事情都会干预。如今，王敏已经24岁了，但她总觉得自己的心理年龄好像还未成年，一遇到事情，她就老想坏的方面，而且总是不能坚持自己的看法，很在意爸爸和家里人怎么看，这让她觉得累极了。

王敏就是放不开自己，不懂得放松，才让自己活得很累，继而连自己前进的动力都找不到，不知道年轻的自己存在于大千世界的意义。

刚踏入社会时，我们一定要学会独立，懂得放松自己的心灵，让自己的每一天都过得快乐、活得精彩，千万别把各种有形无形的枷锁套在自己头上，让自己活得太累。要知道每一个年轻人都是造物主的宠儿，造物主将美丽、青春、活力、激情毫无保留地赐予我们，就是让我们有十足的资本去开拓属于自己的未来，所以我们更应该活得舒心，活得潇洒，别让自己太累