少女生活小百科

图书标准信息

• 作者 徐先玲 主编
• 出版社 延边大学出版社
• 出版时间 2008-10
• 版次 1
• ISBN 9787563424832
• 定价 29.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 308页
• 字数 496千字

【内容简介】

这是一本有关少女话题的书。

  少女单纯、善良、不谙世事，像待放的花蕾，艳丽、娇嫩，易受风雨的侵害。所以，少女更需要人们的真心关爱。

  鉴于此，编著《少女生活小百科》一书。

  其实，这是一本关于少女学习、生活、处世、自立的工具书。它不但实用，而且充满灵性、真诚和挚爱。编著过程中针对“90后”少女特点，尽量做到：重点突出、内容出新、文字简洁、涉及面广、实用性强。

  本书的宗旨是给予少女们爱护、关怀、体贴、智慧和能力。为了能让少女们通过阅读此书，发现生活的真正意义，获得聪明才智，把握自己的命运。

【目录】

一、情感·恋爱篇

　少男少女性格巧搭配

　举止稳重的女孩

　初恋成功的秘诀

　尽显你的个性

　珍惜你的初吻

　认识男孩的特点

　让男孩心跳的爱意表达

　如何让男孩坠入情网

　男友钟情你哪一点

　甜甜蜜蜜度时光

　热恋中要有自制力

　男生并不都喜欢漂亮女生

　如何看待早恋

　别把男友当钱包

　电话传达爱意的技巧

　靓妹帅哥交谈的35个话题

　“一见钟情”好不好

　初次约会的谈吐

　你想和男孩浪漫约会吗

　情意绵绵的情书

　第一封情书怎样写

　怎样和不同类型的男生交往

　获得男孩好感的语言

　情有多深考男孩

　注意看你的那双黑眼睛

　爱有几分测女孩

　说声“爱你”不容易

　如何进入恋爱角色

　给自己的爱情定位

　男孩最喜欢的女孩

　男孩最不喜欢的女孩

　少女约会的艺术

　温柔地拒绝

　别相信男孩的奋斗史

　恋爱同性是怎么回事

　善于发现男孩用情不专的信号

　当心爱情骗子

　恋爱的禁忌

　不重衣衫重外遇的男孩

　别卷入多角恋中

　被男孩拒绝之后

　失恋了，别趴下

　天涯何处无芳草

　少女心理探秘

　放弃意味着新的成功

　这样的男孩你别爱

　热恋中要自重

　男孩如何看“贞操”

　让少女动心的爱情哲语

　这样的爱情游戏你别玩

二、生理·卫生篇

　女性身体构造

　从性生殖角度看自己

　男女性征的差异

　人的一生

　神秘地带不神秘

　初潮来时莫惊慌

　经期最好不要游泳

　怎样认识白带是否正常

　痛经有疗法

　痛经要注意的问题

　你了解荷尔蒙吗

　都是荷尔蒙惹的祸

　初潮应吃什么

　中学生的饮食

　饮食要定时定量

　贫血怎么办

　月经期能不能上体育课

　小腹胀痛要警惕

　男女发育有差异

　别为无阴毛担忧

　腋下长毛不要烦

　眉毛不能拔

　脸上长了雀斑或蝴蝶斑怎么办

　脸上长粉刺怎么办

　乱点痣危害大

　应防“减肥综合症”

　你真的肥胖吗

　少女也要做妇科检查

　看肚脐眼能知健康状况

　为什么要注意接吻卫生

　你是不是性早熟

　阴蒂肥大是发育畸形吗

　少女尿频应注意

　穿衣可改善情绪

　有了腋臭怎么办

　安然入睡有窍门

　警惕圆月之夜的“是非”

　影响身高的因素有哪些

　女孩青春期始于何时

　你知道何为“石女”吗？

　神秘的乳房

　青春期为什么脖子会变粗

　别让“豆”在脸上开花

　黄牙变皓齿

　出现阴痒怎么办

　应加强自己的性知识

　不性交也可得性病

　未婚女孩为什么会有“妊娠纹”

　喉结突出正常吗

　保护好你的嗓音

　健康男性心理的27个特征

　健康女性心理的11个特征

　精神健康测试

　处女膜和贞操能划等号吗

　女性一生的五个时期

　体力年龄测试

　神经衰弱能治疗

　健脑五要素

　能避免的头痛

　防止失眠的十四种法

　解除倦怠简易法

三、智慧·口才篇

　迷住男孩没商量

　获得爱心的那一句话

　创造性想象的乐趣

　用知识武装你的舌头

　女孩说“不”的窍门

　锻炼你的口才

　批评的艺术

　有话直说效果好

　怎样才能实话实说不伤人

　你属哪类中学生

　谈话要有技巧

　学会称赞别人

　幽默机智的效果

　演说结尾是关键

　怎样表达才得体

　要学会识破谎言

　寒喧的功效

　那些女孩易受骗

　你会科学用脑吗

　智商高低不在脑子大小

　增强记忆的十六种法

　成才十大心理障碍

　如何把借口说得巧妙

　酒宴上的说话技巧

　迷信让你不自信

　说话的机智技巧

　开玩笑妄有分寸

　防止祸从口出

　你知道怎样求人吗

　从容才能挽回失态

　如何摆脱尴尬处境

　如何写临别赠言

　示弱的高招

　受人欢迎的说话态度

　用自责消除隔阂

　良好的第一印象

　说话的艺术

　问话的技巧

　“对不起”的神效

　交往难题的问与答

　必要时亮出你的王牌

四、健康·美容篇

  什么才是真正的青春美

  婀娜多姿靠锻炼

  体形美的标准

　你想亭亭玉立吗

　健美牙齿与饮食

　美丽与饮食

　营养与美容的关系

　维生素与美容

　少女健美的营养

　蔬菜美容法

　发胖别怪冰淇淋

　如何保护好牙齿

　牙齿可能毁了你的笑容

　如何戴胸罩

　背部健美操

　刺激脚心能白肤

　较胖女孩的健美

　如何锻炼胸部肌肉

　增加身高的锻炼方法

　保护你迷人的樱唇

　美化唇部的简易运动

　你会坐得优雅吗

　塑造关腿的锻炼

　臀部如何健美

　保护好你的秀发

　保护健康头发四种秘诀

　选择合适的梳子

　秀发与美丽

　枯黄头发的饮食与防治

　如何获得形象美

　如何保健眼睛

　食醋美容法

　脂肪的健美作用

　美容十忌

　少女如何化妆

　俄罗斯民间美容秘方

　皮肤美的标准

　不良习惯损美容

　脸部指压美容

　洗脸的正确方法

　美容防皱法

　如何保养皮肤

　如何做面膜

　穿衣也有学问

　胖女孩怎样穿裙子

　让你打扮的更靓

　为美束腰不可取

　装饰的妙用

　穿出青春本色

五、健康·心理篇

　青春指数的测试

　应如何看待“星座”

　少女可爱程度的测验

　看你美丽打几分

　少女心理素质自测

　你会交朋友吗

　交际能力的测试

　人际关系的测试

　你善于“微笑社交”吗

　你的心胸宽广吗

　你的气量有多大

　你属哪种类型的少女

　从喜好颜色测验性格

　类型女孩的检测

　性格类型的测试

　意志强弱的程度如何

　你的精神健康吗

　寻找自卑的原因

　将来适合做什么

　茫茫人海知音何在

　玩HELLO KITTY测验爱情

　你的恋爱是风格什么

　他是一个浪漫的人吗

　恋爱追求大PK

　测试他的真心有多少

　测验他是否真诚地爱你

　利用聆听巩固爱情

六、处世·交友篇

  男孩最喜欢的好女孩

  少女的涉世警示

  与男教师如何相处

  少女的处世之道

  赢得友谊十要十戒

  要小心冒牌大哥

  及早识破爱情阴谋

  怎样缩短与男孩的距离  

  提防友情变色情

  小心长辈的阴谋

  受人欢迎的女孩

  不受人欢迎的女孩怎么办

  你知道怎样“做人”吗

  应以宽厚待人

  测测你的处世能力

  什么样的交往方式适合你

　要学会推销自己

　让人反感的女孩的九种性格

　应避开谈话陷阱

　别轻易相信男孩的花言巧语

　浪子型男孩不可靠

　怎样对待不同的男孩

　怎样向人道歉

　与人相处的八条艺术

　女孩为何爱崇拜偶像

　走出崇拜的误区

　男孩婚前用钱大方应注意

　少男少女相处有分寸

　如何称呼更得体　

　如何称呼亲属和亲戚

　处世箴言

七、品味·风韵篇

　少女芳心红豆情

　展示你阳光的一面

　蓓蕾初放话少女

　气质与性格

　怎样才有品味有风情

　品味培养的禁忌

　如何获得良好气质

　气质与个性关

　增添魅力的秘诀

　含蓄适度为美

　少女应与皱纹断交

　少女类型分析

　几种正确对待偶像与学业

　保护好你的秀发

　要学会肢体语言

　女孩动作美的大忌

　何谓有品味的女孩

　有品味语言十忌

　微笑给你带来形象美

　给人留下优雅脱俗的印象

　笑出你的妩媚来

　少女的立、卧、走、坐

　少女气质类型

　你属于哪种性格

　制造“樱桃小口”

　你知道化妆品的副作用吗

　品味唇膏

　夏日美容须知

　多姿多彩的少女服装

　夏天少女的饰物

　戴眼镜的风韵化妆

　戴隐形眼镜可使人失明  

　亮出少女的色彩

　品味风韵离不开精神保健

　端正的体姿也是美

　减肥健美操

　优美品味风韵的准则

　文学能提高你的品味

八、休闲·娱乐篇

　让心灵享受休闲

　音乐给你风花雪月的心情

　鸟语花香使人健康

　温馨的卧室

　起床和睡眠的最佳时间

　让花儿点缀小家

　什么样的环境可益智

　怎样使花“永不凋谢”

　领略另一番情韵

　怎样欣赏人体艺术

　徒步旅行须知

　去森林中漫步

　细雨中散步的益处

　骑车也能健身

　周末愉快的四种方法

　痛痛快快去旅游

　雨天如何打发

　你知道城市空气最佳时间吗

　教你插花艺术

　你知道我国有哪些名产  

　注意生活中的八个最佳高度

　趣味智力测验

　你会记忆吗

　体验大自然

　交谊舞显魅力

　养宠物协调生活

　哪些食物可健脑

　防脑衰老七法

　电脑——你的好帮手

　冬季吃水果好

　吃西餐的讲究

　不同花草代表的含义

　外国姓名知识趣谈

九、安全·防护篇

  生命之花自由绽放

  性格的内向型与外向型

  西方心理学自测

  心理障碍的类型

  异物误入五官的急救方法

  你知道如何急救吗

  烫伤治疗的八种方法

  如何捍卫自己的尊严

  怎样才能免遭性侵害

  怎样对待男性骚扰

  面对色狼怎么办

  强暴犯的类型特征

  给单独旅行女孩的忠告

  蜂、蝎蜇伤的应急方法

  如何防止雷击

  少女要远离毒品

  鼻出血后的急救

　珍惜花一样的生命

　食物中毒解救妙法

　吃错药的应急措施

　食物中毒的家庭急救

　未婚先育求助谁

　少女心理变态类型

　被动物伤害怎么办

　应急措施十二法

　游泳抽筋的应急措施

　游泳慎防四种病

　如何保护自己

　别当软弱小绵羊

　拿起法律武器捍卫自己

　关于保护妇女的法律规定

　妇女的政治权利有哪些  

　怎样保护妇女的人身权利

　妇女的诉讼权利有哪些

十、文明·礼仪篇

　优雅的小淑女

　少女魅力与社交礼节

　用餐十大禁忌

　生活中的文明礼貌

　少女访友礼仪

　婚礼上的礼仪

　做客的学问

　什么样的女孩易博得男孩好感

　应掌握介绍的艺术

　搽香水也是一种学问

　社交中显示你的良好素质

　握手的艺术

　你会祝酒吗

　外出应注意那些

　特殊场合的礼仪

　文明的花语

　如何文雅就餐

　男友付帐时你该做什么 

　一份礼物一片心

　生日礼物

　礼错人也怪

　看病友忌送的食物

　送花给病人的诀窍

　男孩喜欢女孩什么样的举止

　注意手势的运用

　怎样打电话才文明

　善用委婉的语言

　优化少女的形象

　海滩上的礼仪

　如何保持姿态美

　少女应具备的十条教养

　做个懂礼貌的好学生