自我提升12课

图书标准信息

• 作者 [美]斯佩克特 著；方菁 译
• 出版社 中信出版社
• 出版时间 2011-08
• 版次 1
• ISBN 9787508629056
• 定价 32.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 230页
• 字数 110千字

【内容简介】

　　无论处于生命的哪个时期，你都可以提升自我。

　　事实上，改变的能力是我们最珍贵的天赋之一，也是我们最强大的动力之一。

　　《自我提升12课》将促使你明确你最想从生活中得到什么，然后敦促你制订和实施行动计划，由简到难，逐步实现目标。这样一来，即使是最难以实现的梦想也可以成为现实。

【作者简介】

　　唐纳德·斯佩克特，全球最多产的发明家之一。他在消费者市场、医疗保健技术、无线电通讯和网络技术方面的专利和产品开拓了十亿美元的市场。他同全球财富五百强公司一同工作，将他的产品特许给它们生产，施贵宝公司还为他的发明专门设立了一个部门。

　　唐纳德·斯佩克特还广泛涉猎运动和娱乐业，他是德科磁盘公司的主席，这是一家唱片公司，它使用唐纳德·斯佩克特的磁盘格式专利。唐纳德·斯佩克特还是百老汇的执行制作人，也是我国河南省商会的外国代表。目前，唐纳德·斯佩克特是纽约健康职业学院、创新基金有限责任公司和催化应用技术股份有限公司的主席。

　　近30年来，唐纳德·斯佩克特一直为全球最有权力的领导人提供建议。

　　唐纳德·斯佩克特同他的妻子玛丽恩一起生活在纽约城和佛罗里达。

【目录】

致读者的一封信

序言

第一次 自我评估

1 提升你的第一印象

2 提升你的形象

3 提升你的会议技巧

4 提升你的谈话技巧

5 提升你的写作技巧

6 提升批判性思维技巧

7 提升人际交流技巧

8 提升你自己

9 提升你的职业

第二次 自我评估

10 提升你的人际网络能力

11 提升管理时间和金钱的能力

12 提升你的健康水平

最后一次自我评估

结语

尾声