• 怎样吃最健康
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怎样吃最健康

5.28 2.6折 20 九五品

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山东泰安
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作者庄静芬

出版社中国对外翻译出版公司

出版时间2002-06

版次1

装帧平装

上书时间2024-11-14

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   商品详情   

品相描述:九五品
图书标准信息
  • 作者 庄静芬
  • 出版社 中国对外翻译出版公司
  • 出版时间 2002-06
  • 版次 1
  • ISBN 9787500107057
  • 定价 20.00元
  • 装帧 平装
  • 开本 其他
  • 纸张 胶版纸
  • 页数 289页
  • 字数 150千字
【内容简介】
怎样才能常保健康怎样才能常保美丽,青春水驻?为什么老化那么快?打针、吃补品,甚至求神问佛都得不到健康为什么会得癌?其实,饮食与健康有着最直接、最密切的关系,大部分的疾病都是由长期不当的饮食造成的,人活着每天离不开饮食,偏偏中国人又最喜好吃,可惜大部分人以致因难禁口腹之欲、一再误食而病从口入,吃出毛病来。本书是近年来最受欢迎、最具影响力的预防医学与养生保健宝典。
【目录】
消除疲劳预防感冒的方法

预防感冒的方法

预防感冒的方法

消除疲劳的运动

头部的指压

眼睛的按摩

手的按摩

饭前、睡前消除气与疲劳法

宇宙运动

宇宙体操

打坐

小儿常患的疾病与饮食方法

母亲可为0~10岁的孩子做的

健康诊断、管理和对策

母原病的心结

给孩子一个健康的成长环境

婴儿食物添加表
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