• 跟奥运冠军学跆拳道
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跟奥运冠军学跆拳道

11.89 2.0折 60 九五品

仅1件

北京通州
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作者吴静钰 著

出版社电子工业出版社

ISBN9787121364563

出版时间2019-06

版次1

装帧精装

开本16开

纸张胶版纸

页数108页

字数99999千字

定价60元

上书时间2024-08-16

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品相描述:九五品
商品描述
基本信息
书名:跟奥运冠军学跆拳道
定价:60.00元
作者:吴静钰 著
出版社:电子工业出版社
出版日期:2019-06-01
ISBN:9787121364563
字数:162000
页码:108
版次:1
装帧:精装
开本:24开
商品重量:
编辑推荐
∷作者是2008、2012两届奥运冠军∷形式是深受小朋友喜爱的精装彩色漫画本∷卡通形象是和蔼亲切的小钰教练,还有活泼可爱的小小钰小朋友∷小朋友和家长在轻松愉快的翻书声中,跟着奥运冠军学跆拳道∷跆拳道是一项孩子们特别喜爱的运动,跟着奥运冠军学跆拳道,你会进步得更快
内容提要
《跟奥运冠军学跆拳道(漫画版)》是2008、2012两届奥运冠军吴静钰教广大青少年学跆拳道的书,形式是漫画为主,文字为辅。生动形象,符合孩子们的阅读体验。分别从跆拳道介绍、热身运动、九腿一拳、比赛规则等进行讲解。是一本专门面向孩子们的体育学习图书,也是《跟世界冠军学体育》系列书中的第7本。本书附赠免费音频课程,可自行到百度云盘提取,链接: https://pan.baidu.com/s/1C-RA6-pkwyeocyXQJz2k8Q 提取码: cwf7 
目录
Chapter 1关于跆拳道运动Lesso01 跆拳道的定义…………………………002Lesso02 跆拳道的起源与发展…………………004Lesso03 跆拳道在中国的发展…………………008Lesso04 跆拳道的作用…………………………010Lesso05 跆拳之“ 道” …………………………012Lesso06 跆拳道的礼仪…………………………013Lesso07 跆拳道等级―― 十级九段……………016Lesso08 跆拳道腰带颜色象征…………………018Lesso09 跆拳道比赛专用语……………………021Lesso10 跆拳道装备介绍………………………022Lesso11 跆拳道实战介绍………………………024Chapter 2热身运动Lesso12 关节操……………………………………026Lesso13 控腿练习…………………………………030Lesso14 肌肉牵拉…………………………………033Chapter 3九腿一拳Lesso15 直拳…………………………………………038Lesso16 前踢…………………………………………041Lesso17 横踢…………………………………………044Lesso18 推踢…………………………………………047Lesso19 侧踢…………………………………………050Lesso20 勾踢…………………………………………053Lesso21 下劈…………………………………………055Lesso22 旋风踢………………………………………058Lesso23 后踢…………………………………………061Lesso24 后旋踢………………………………………064Chapter 4专业比赛规则Lesso25 比赛程序……………………………………070Lesso26 比赛得分标准………………………………074Lesso27 比赛得分分值………………………………076Lesso28 违例行为……………………………………078Lesso29 竞赛场地……………………………………081Lesso30 裁判员手势介绍……………………………082附录 跆拳道运动重大比赛一、世锦赛(世界跆拳道锦标赛)………………………096二、世界跆拳道大奖赛…………………………………096三、世界跆拳道大满贯冠军系列赛……………………097四、世界杯(跆拳道团体世界杯锦标赛)………………097五、关于卓逸跆拳道俱乐部……………………………098
作者介绍
2007年夺得北京世界锦标赛47公斤级冠军;2008年在北京奥运会47公斤级项目上获得;2009年获得第11届全国运动会49公斤级冠军;2010年在哈萨克斯坦亚锦赛49公斤级上获得冠军;2011年5月,在世锦赛49公斤级中第二次夺得世锦赛冠军。2012年,在伦敦奥运会跆拳道女子49公斤级上卫冕成功;2014年7月夺得在世界跆拳道大奖赛49公斤级别[3] 2015年,夺得世界跆拳道大奖赛49公斤级冠军2017年9月,荣获"最多跆拳道女子(轻量级选手)”吉尼斯世界纪录称号。
序言
Chapter 1关于跆拳道运动Lesso01 跆拳道的定义…………………………002Lesso02 跆拳道的起源与发展…………………004Lesso03 跆拳道在中国的发展…………………008Lesso04 跆拳道的作用…………………………010Lesso05 跆拳之“ 道” …………………………012Lesso06 跆拳道的礼仪…………………………013Lesso07 跆拳道等级―― 十级九段……………016Lesso08 跆拳道腰带颜色象征…………………018Lesso09 跆拳道比赛专用语……………………021Lesso10 跆拳道装备介绍………………………022Lesso11 跆拳道实战介绍………………………024Chapter 2热身运动Lesso12 关节操……………………………………026Lesso13 控腿练习…………………………………030Lesso14 肌肉牵拉…………………………………033Chapter 3九腿一拳Lesso15 直拳…………………………………………038Lesso16 前踢…………………………………………041Lesso17 横踢…………………………………………044Lesso18 推踢…………………………………………047Lesso19 侧踢…………………………………………050Lesso20 勾踢…………………………………………053Lesso21 下劈…………………………………………055Lesso22 旋风踢………………………………………058Lesso23 后踢…………………………………………061Lesso24 后旋踢………………………………………064Chapter 4专业比赛规则Lesso25 比赛程序……………………………………070Lesso26 比赛得分标准………………………………074Lesso27 比赛得分分值………………………………076Lesso28 违例行为……………………………………078Lesso29 竞赛场地……………………………………081Lesso30 裁判员手势介绍……………………………082附录 跆拳道运动重大比赛一、世锦赛(世界跆拳道锦标赛)………………………096二、世界跆拳道大奖赛…………………………………096三、世界跆拳道大满贯冠军系列赛……………………097四、世界杯(跆拳道团体世界杯锦标赛)………………097五、关于卓逸跆拳道俱乐部……………………………098

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