关乎健康
￥ 19.1 4.9折 ￥ 39 九五品
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作者韩铁光 编著
出版社人民卫生出版社
ISBN9787117264303
出版时间2018-05
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数99页
字数99999千字
定价39元
上书时间2024-04-08
商品详情
- 品相描述：九五品
- 商品描述
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基本信息
书名:关乎健康
定价：39.00元
作者:韩铁光 编著
出版社：人民卫生出版社
出版日期：2018-05-01
ISBN：9787117264303
字数：118000
页码：99
版次：1
装帧：平装
开本：16开
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内容提要
韩铁光编著的《关乎健康--健康教育在行动》章节按合理膳食、适量运动、慢性病素养、心理平衡、传染病素养、医疗素养、妇幼保健素养、安全急救素养、科学健康观素养顺序排列，体现了合理膳食和适量运动是遏制危害人类健康很严重疾病慢性病的很重要手段，就像本书靠前篇文章说的那样，“体重控制，是一辈子的事”，如果我们能终生通过合理膳食和适量运动来维持健康体重、健康骨骼和健康心脏，慢性病的诸多痛苦就会离我们远去，要想远离伤病困扰折磨，唯有学习和提高健康素养。
目录
作者介绍
韩铁光，博士，儿科主治医师，健康教育副主任技师，深圳市健康教育与促进中心主任。国家卫计委健康素养很好巡讲专家，广东省健康教育巡讲导师，深圳市健康教育首席专家，暨南大学医学院公共卫生硕士MPH研究生导师，全国医院健康促进专家指导委员会常务委员。国家一级社会体育指导员，天天万步践行者，马拉松跑者，公众号“健康素养大讲堂”原创作者，今日头条头条号“韩博士话健身”签约作者。主持参与深圳市科技创新委重大项目、广东省卫计委和深圳市卫计委科研项目多项，对健康素养、体医融合、运动处方、行为干预、体重控制、医院健康教育、健康传播技巧及医学知识科普化技巧有较深入研究和实践。一直在为“建设健康中国”体力行、坚持不懈。经常组织和举办各类健康素养讲座、科普大赛、健步走、长跑等活动，已成功影响并感召大量群众开始“天天行万步”的健康生活方式。
序言
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【封面】
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