医务人员心理健康指导
￥ 81 ￥ 36 九五品
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北京通州
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作者李晓雯 等主编
出版社人民卫生出版社
ISBN9787117123006
出版时间2009-12
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数522页
字数99999千字
定价36元
上书时间2024-04-04
商品详情
- 品相描述：九五品
- 商品描述
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基本信息
书名:医务人员心理健康指导
定价：36.00元
作者:李晓雯 等主编
出版社：人民卫生出版社
出版日期：2009-12-01
ISBN：9787117123006
字数：413000
页码：522
版次：1
装帧：平装
开本：大32开
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编辑推荐
内容提要
本书对促进医务人员的身心健康，进一步提高临床医疗质量和工作效率，确保医疗工作的良性运转将起到重要的作用，同时对病人的心理压力和心身疾病的识别和治疗也有一定的意义。主要内容包括：心理健康、医务人员的压力来源、压力对人的影响、临床常见心理障碍与心理问题、压力应对策略、保持阳光心态。目前国内心理方面的书籍逐渐增多，但医护人员心理健康方面的书籍未见出版。
目录
章 心理健康 节 健康和心理健康 第二节 心理健康的标准 第三节 心理健康水平评估 第四节 人人都有“异常心”第二章 医务人员的压力来源 节 源自于工作的压力 第二节 源自于家庭的压力 第三节 源自于社会的压力 第四节 源自于自然环境的压力 第五节 源自于个体的压力第三章 压力对人的影响 节 压力导致的临床症状 第二节 压力对身体的影响 第三节 压力与疾病 第四节 压力对生活、工作和心理的影响第四章 临床常见心理问题与心理障碍 节 一般心理问题 第二节 心理障碍 第三节 异常心理的来源第五章 压力应对策略 节 正确看待压力 第二节 控制压力的一般方法 第三节 基础放松 第四节 初级放松 第五节 高级放松 第六节 压力管理 第七节 合理安排自己的时间第六章 保持阳光心态 节 思维与健康 第二节 驳斥非理性思维 第三节 理性情感想象 第四节 思想终止法 第五节 眼球运动技巧 第六节 培养自信心第七章 做自己情绪的主人 节 情绪概述 第二节 情绪健康的标准 第三节 情绪对健康的影响 第四节 情绪的特性 第五节 正确理解情绪 第六节 应对技巧的训练第八章 心理健康自我测试 节 心理测试的概念 第二节 心理健康自我测试 第三节 日常心理自我测试
作者介绍
（三）C型人格或癌症敏感型人格 癌症被称为“当今可怕的死亡杀手”。大约每4个危重患者当中就有1个人被诊断为癌症，每3个家庭中就有2个家庭要承担癌症带来的痛苦和生死离别。长期遭受压力，如果不及时宣泄，就会导致癌症的高发病率。这种人格主要表现为愤怒、敌视、恐惧、高抑郁、高焦虑、情绪压抑等。 （四）人格焦虑和情境焦虑 在日常生活中，有些人遇到一点小事就会造成情绪上的极大波动，表现出紧张和焦虑，也有些人即使遭遇重大挫折或打击，仍能泰然处之、镇定自如。这种现象和人格焦虑、情境焦虑有关。人格焦虑是指个体经常处于焦虑状态，长此以往，这种焦虑就固定在人格当中，很难改变，以至于一有风吹草动，就会产生较高的情绪反应。情境焦虑是在特定情境下产生的焦虑反应。例如，面试、招聘、竞赛等会提高人的焦虑水平，表现为心跳加速、紧张、出汗、尿频、面红耳赤、语无伦次等现象。高焦虑水平容易导致心肌梗死等疾病。 二、患病 患病是引起心理压力的主要因素之一，一般来说，患慢性病或不治之症对人的影响。开始患病时往往不在意，转变成慢性病往往对病情担忧，感到自己身体不如以前，正向着不健康的方向发展，久治不愈感到很烦恼，对疾病的了解更加重自己的担心；由于患病给自己的工作、学习和生活带来诸多的不便，做事感到力不从心，无法发挥自己的才能。这些心理活动都会导致医务人员心理压力的产生。 ……
序言
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【封面】
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